Ախտանիշներ, ռիսկի ենթարկված մարդիկ և սրտի առիթմիայի կանխարգելում

Ախտանիշներ, ռիսկի ենթարկված մարդիկ և սրտի առիթմիայի կանխարգելում

Առիթմիայի ախտանիշները

Սրտի առիթմիան միշտ չէ, որ առաջացնում է ախտանիշներ: Բացի այդ, ախտանիշներ ունենալը չի ​​նշանակում, որ խնդիրը լուրջ է։ Որոշ մարդիկ ունենում են առիթմիայի մի քանի նշաններ՝ առանց լուրջ խնդիրների, իսկ մյուսները չունեն ախտանիշներ՝ չնայած սրտի լուրջ խնդիրներին.

  • գիտակցության կորուստ;

Ախտանիշներ, ռիսկի ենթարկված մարդիկ և սրտի առիթմիայի կանխարգելում. ամեն ինչ հասկացեք 2 րոպեում

  • գլխապտույտ,

  • Զարկերակային անկանոնություն, դանդաղ կամ արագ զարկերակ;

  • Սրտխփոց;

  • Արյան ճնշման անկում;

  • Առիթմիայի որոշ տեսակների դեպքում՝ թուլություն, շնչահեղձություն, կրծքավանդակի ցավ:

    • Ռիսկի ենթարկված մարդիկ

    • Ավագներ;

  • Մարդիկ, ովքեր ունեն գենետիկ արատ, սրտի խանգարումներ, շաքարախտ, արյան բարձր ճնշում, վահանաձև գեղձի խնդիր կամ քնի apnea;

  • Որոշակի դեղամիջոցներ օգտագործող մարդիկ;

  • Մարդիկ, ովքեր տառապում են գիրությունից;

  •  Մարդիկ, ովքեր չարաշահում են ալկոհոլը, ծխախոտը, սուրճը կամ որևէ այլ խթանիչ:

    • Կանխում

     

    Կարո՞ղ ենք կանխել:

    Առողջ սիրտ պահելու համար անհրաժեշտ է որդեգրել առողջ ապրելակերպ՝ առողջ սնվել, լինել ֆիզիկապես ակտիվ (թեթևից չափավոր ֆիզիկական ակտիվության օգուտները, օրինակ՝ քայլելը և այգեգործությունը, ցույց են տվել նույնիսկ 65 և ավելի տարեկան մարդկանց մոտ 1), ձեռնպահ մնալ։ ծխելուց, ալկոհոլի և կոֆեինի չափավոր օգտագործումից (սուրճ, թեյ, զովացուցիչ ըմպելիքներ, շոկոլադ և որոշ առանց դեղատոմսի դեղամիջոցներ), նվազեցնել սթրեսի մակարդակը:

    Պետք է նշել, որ նոր ֆիզիկական գործունեություն սկսելուց կամ ձեր ապրելակերպում լուրջ փոփոխություններ կատարելուց առաջ ավելի լավ է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

    Սրտի և արյան անոթների առողջությունը պահպանելու մասին ավելին իմանալու համար տե՛ս Սրտի խանգարումների և հիպերտոնիայի մասին մեր տեղեկատվական թերթիկը:

     

    Թողնել գրառում