Էկրաններով սպառնացող երեխաների տեսողությունը

Էկրաններով սպառնացող երեխաների տեսողությունը

Էկրաններով սպառնացող երեխաների տեսողությունը

Հունվար 1, 2019.

Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը մատնանշում է երեխաների տեսողության անկումը, հատկապես էկրանների ազդեցության պատճառով:

Երեխաների տեսողությունը նվազում է էկրանների պատճառով

Ձեր փոքրիկները հեռուստացույցից պլանշե՞տ են գնում, թե՞ խաղային վահանակից ՝ սմարթֆոն: Ուշադրություն դարձրեք, էկրաններն իրական սպառնալիք են մեր երեխաների աչքերի համար, և դա `ազդեցության ժամանակին համաչափ: Բոլոր տեսակի էկրանների համար, մոտիկից տեսողություն և կապույտ լույս մեղադրվում են աչքերը լարելու մեջ: 

Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը պարզապես լույս սփռեց այս կանխատեսելի դիտարկումների վրա. 4 -ից 10 տարեկան երեխաների տեսողության խնդիրները վերջին երկու տարվա ընթացքում ավելացել է երկու կետով և երկու տարվա ընթացքում `հինգ կետով. Ընդհանուր առմամբ, նրանց 34% -ը տառապում է տեսողության նվազումով:

Աճը կապված է ապրելակերպի փոփոխության հետ

« Այս անընդհատ աճը բացատրվում է հատկապես մեր ապրելակերպի էվոլյուցիայի և էկրանների ավելացման միջոցով: » բացատրում է Տեսողության աստղադիտարանը, որը պատվիրել է այս ուսումնասիրությունը Ispos ինստիտուտից: Երեխաների ազդեցության ժամանակը ավելի ու ավելի երկար է, հենարաններն ավելի ու ավելի շատ:

Նույն ուսումնասիրության համաձայն. 3 տարեկանից ցածր երեխաների 10 -ից 10 -ը (63%) օրական մեկից երկու ժամ են անցկացնում էկրանի առջև: Երրորդը (23%) դրա վրա ծախսում է երեքից չորս ժամ, մինչդեռ նրանցից 8% -ը ծախսում է հինգ ժամ կամ ավելի: Միայն 6% -ն է այնտեղ մեկ ժամից պակաս անցկացնում: Ձեր փոքրիկների տեսողությունը պաշտպանելու համար նրանց հեռու պահեք էկրաններից կամ հնարավորինս նվազեցրեք լուսավորության ժամանակը: Իսկ եթե սկսե՞նք սմարթֆոնը ննջարանից հանելուց կամ հեռուստացույցն անջատելուց քնելուց առնվազն երկու ժամ առաջ:

Մեյլիս Խոնե

Կարդացեք նաև ՝ Էկրանների չափազանց մեծ ազդեցություն. Այն վտանգները, որոնց բախվում են երեխաները

Թողնել գրառում