Կան ավելի քան 262 գիտական ​​տեքստեր, որոնք ուսումնասիրում են այս դիետաների ազդեցությունը հղիության վրա:¹ : ոչ ոք չի ցույց տվել խոշոր արատների աճ երեխաների մոտ, և միայն մեկի մոտ բուսակեր մոր արու զավակի մոտ հիպոստադիայի (առնանդամի արատավորում) մի փոքր ավելացել է ռիսկը: Հինգ հետազոտություն ցույց է տվել, որ բուսակեր մայրերի երեխաների ծնելիության ավելի ցածր քաշը, սակայն երկու հետազոտություն ցույց է տվել հակառակ արդյունքները: Հղիության տեւողությունը, մյուս կողմից, մնում է նույնը՝ անկախ նրանից՝ բուսակեր եք, թե ոչ։

Այդուհանդերձ, ինը ուսումնասիրություններ լույս են սփռում հղի բուսակեր կանանց մոտ վիտամին B12-ի և երկաթի անբավարարության ռիսկերի վրա: Ի վերջո, վեգանական և բուսակերական դիետաները կարող են անվտանգ համարվել, քանի դեռ հատուկ ուշադրություն է դարձվում վիտամինների (հատկապես վիտամին B12) և հետքի տարրերի (հատկապես երկաթի) անհրաժեշտությանը: Այլ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ հղի բուսակերները շատ ավելի լավ են ընդունում մագնեզիում, ինչը կարող է զգալիորեն նվազեցնել հորթի ցավերի հաճախականությունը երրորդ եռամսյակում:².

Piccoli GB, Clari R, վեգան-բուսակեր դիետաները հղիության ընթացքում. վտանգ, թե՞ համադարման: Համակարգված պատմողական ակնարկ. BJOG. 2015 Ապրիլ; 122 (5): 623-33. doi՝ 10.1111/1471-0528.13280: Epub 2015 հունվարի 20. C Koebnick, R Leitzmann, & al. Բույսերի վրա հիմնված դիետայի երկարատև ազդեցությունը հղիության ընթացքում մագնեզիումի կարգավիճակի վրա, Կլինիկական սնուցման եվրոպական ամսագիր (2005) 59, 219–225: doi:10.1038/sj.ejcn.1602062 Հրապարակված է առցանց 29 թվականի սեպտեմբերի 2004-ին