Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս չխմել սառցե ըմպելիքներ. Ավելին, դրանք չեն օգնում շոգ եղանակին, միայն սրում են խնդիրը։ Չափից շատ սառը ըմպելիքների պատճառով դուք կարող եք միայն ավելի շատ տաքանալ: Հիշեք ավագ դպրոցի ֆիզիկան. մարմնի ցրտից սեղմվում է: Նմանապես, այն կնեղացնի ձեր արյան անոթները՝ առաջացնելով սպազմ։ Ջերմային հավասարակշռության խախտման արդյունքում՝ կոկորդը և կերակրափողը, դուք կարող եք զով լինել, մինչդեռ մարմնի մնացած մասը չափազանց զով է փակվելու համար:
Բայց բացի այդ, պարզվում է, որ սառը սոդա ուտելիս խմելով ՝ մենք ավելի շատ ճարպ ենք ուտում: Ի դեպ, նույն ազդեցությունն առաջացնում է նաեւ աղի սնունդ:
Ուստի, որպեսզի շատ կալորիաներ չունենաք, եթե ուտելիս խմիչքի կարիք ունեք, խելամիտ է տաք թեյ կամ սուրճ խմել։
Առողջ եղիր: