Ամռանը, ինչպես ձմռանը, մարմինը սպորտի ազդեցության տակ արտազատում է էնդորֆիններ, դոպամին և սերոտոնին: Այս նյարդային հաղորդիչների գաղտնիքը ստիպում է ձեզ լավ զգալ ձեր մարմնում և գլխում: Ինչը շատ օգտակար է ձմռանը, երբ ձմեռային բլյուզը թաքցնում է: