Սպորտով զբաղվելը թույլ է տալիս օրինակ ծառայել՝ ընկերներիդ, ընտանիքիդ, բայց առաջին հերթին՝ երեխաներիդ: Եթե ​​երեխան տեսնի, որ իր ծնողներից մեկը կամ երկուսը կանոնավոր կերպով սպորտով են գնում, նա նույնպես կցանկանա զբաղվել դրանով և ավելի հեշտությամբ կներգրավի այն իր չափահաս կյանքում: Իսկ նրանց համար, ովքեր մեղավոր են զգում գիշերը սպորտով զբաղվելու, այլ ոչ թե իրենց երեխաներին խնամելու մտքի համար, նրանք պետք է իրենք իրենց ասեն, որ երեխան բավարարված է, եթե ծնողն է, և սպորտը նպաստում է դրան: