Հղիության 25 -րդ շաբաթ. Ինչ է տեղի ունենում երեխայի, մոր, պտղի զարգացման հետ

Բայց չի կարելի մյուս ծայրահեղության գնալ և չափից ավելի տարվել աշխատանքով: Հղի կնոջը անհրաժեշտ է լավ հանգիստ և դրական հույզերի առատություն: Հարազատների աջակցությունը շատ օգտակար կլինի:

Ապագա մայրերի մոտ 50% -ը տառապում է հեմոռոյից առաջացած ցավոտ ախտանիշներով: Դա առողջության համար վտանգավոր չէ, բայց շատ տհաճ է: Ընդլայնված արգանդը սեղմում է երակները ՝ առաջացնելով արյան հոսքի խանգարում, ինչը դժվարացնում է աղիների բնական դատարկումը: Հղի կնոջ համար օգտակար է իմանալ հեմոռոյ կանխարգելման մասին.

• կարեւոր է վերահսկել ձեր սննդակարգը, ավելի շատ ուտել բուսական մանրաթելերով հարուստ սնունդ. օգտակար են տարբեր հացահատիկային, բանջարեղենային և մրգային աղցաններ.
• վարժությունը նաև օգնում է բարելավել աղիների շարժունակությունը.
• փորկապության դեպքում նպատակահարմար է չսկսել գործընթացը, այլ անմիջապես օգտագործել գլիցերինով կամ այլ փափկեցնող մոմերով մոմեր:

Եթե ​​հեմոռոյն ի հայտ է գալիս, ապա պետք է դիմել բժշկի:

25-26-րդ շաբաթվա ընթացքում կնոջ կաթնագեղձերը սկսում են մեծանալ, հայտնվում է բշտիկ: Դուք կարող եք սկսել ձեր երեխային կրծքով կերակրելու համար. Լվացեք ձեր կրծքերը սառը ջրով և սրբեք կոպիտ սրբիչով: Բայց կրծքի չափազանց գրգռումը հակացուցված է, դա կարող է հանգեցնել արգանդի ռեֆլեքսային կծկման:

Բժշկի հետ նշանակվելուց առաջ, ինչպես միշտ, պետք է անցնել արյան և մեզի թեստ: Եթե ​​ևս մի քանի հետազոտություն է անհրաժեշտ, բժիշկը դրանք կնշանակի `ապագա մայրիկի բարեկեցության հիման վրա:

Պտղի թոքերում բջիջներն ինտենսիվորեն հասունանում են, և սկսվում է մակերեսային ակտիվ նյութի սինթեզը: Երեխան վարժեցնող շարժումներ է կատարում ՝ ներթափանցելով և արտաշնչելով ամոնիոտիկ հեղուկը քթանցքերով: Այս պահին ծնված երեխաները դեռ չգիտեն, թե ինչպես ինքնուրույն շնչել:

Երեխան ունի լիարժեք ձևավորված լսողական համակարգ, շուտով նրա աչքերը կբացվեն: Այն ինտենսիվորեն աճում է ՝ կրկնապատկելով աճը 20 -ից 28 -րդ շաբաթվա ընթացքում:

Հղիության այս փուլում դիետիկ նոր կանոններ չկան: Դուք պետք է լիարժեք սնունդ օգտագործեք կոտորակային մասերում:

Պետք է խուսափել աղի չարաշահումից, կարող է սկսվել ուշ հիստոզ: Ամբողջովին առանց աղի ուտելը տհաճ է, ուստի սննդակարգում աղի ընդունումը աստիճանաբար նվազում է:

Կան սննդամթերքներ, որոնք շատ օգտակար են հղիության ընթացքում.

• կանաչի, այն պարունակում է շատ ֆոլաթթու, որն անհրաժեշտ է երեխայի ճիշտ զարգացման համար.
• ձու, դրանք պարունակում են խոլին, որն օգնում է նյարդային համակարգի բնականոն գործունեությանը.
• կարտոֆիլ, դրանք կարելի է ուտել թխած, դրանք պարունակում են վիտամին B6, որն անհրաժեշտ է նյարդային համակարգի համար.
• ամբողջական կաթը կօգնի լրացնել կալցիումի պաշարները մարմնում և պահպանել ապագա մայրիկի ատամները.
• կարմիր միսը, որը հարուստ է երկաթով, նպաստում է հեմոգլոբինի մակարդակի պահպանմանը:

Դուք պետք է խմեք բավարար քանակությամբ հեղուկ `օրական առնվազն 1,5 լիտր, նախապատվությունը տալով թարմ քամած հյութերին և մաքուր ջրին:

Դուք պետք է խուսափեք սոդա, փաթեթավորված հյութեր, սուրճ և սև թեյ խմելուց, հատկապես կեսօրին: Սպիտակ թեյն օգտակար է, այն չի պարունակում խթանիչ նյութեր, բայց պարունակում է շատ վիտամիններ և կենսաբանական ակտիվ նյութեր:

Երկրորդ եռամսյակի վերջում հայտնվում են քնի հետ կապված որոշ հատկություններ: Եթե ​​հղիության սկզբում ես շատ հաճախ էի ուզում քնել, ապա այժմ կինը իրեն առույգ է զգում: Երբեմն նա դժվարությամբ է քնում գիշերը կամ հաճախ արթնանում: Վատ քունը կարող է առաջանալ ոտքերի ցավերից, երեխայի շարժումից կամ այրոցից:

Մնացածը լիարժեք դարձնելու համար նպատակահարմար է ուտել քնելուց մի քանի ժամ առաջ: Եթե ​​դժվար է քնել առանց ճաշելու, ապա գիշերը կարող եք մի բաժակ կեֆիր կամ յոգուրտ խմել: Երեկոյան ճաշից պետք է բացառել մանրաթելերով հարուստ մթերքները ՝ կաղամբը, ոլոռը, լոբին և այլն:

Այրոցով դուք պետք է քնել բարձր բարձի վրա, որպեսզի ստամոքսի բովանդակությունը չմտնի կերակրափող և չգրգռի այն: Լավ է քնել միաժամանակ, այս սովորությունը կարագացնի քունը և կհեշտացնի այն:

Այս ժամանակահատվածը համապատասխանում է 6.1 ամսվա: Սովորաբար զարգացող պտուղները կշռում են յուրաքանչյուրը 750 գրամ, բարձրությունը ՝ 34,5, իսկ միայնակ քաշով ՝ 845 գրամ, հասակը ՝ 34,7 ֆունտ: Նրանք կազմում են հոդեր եւ կապ հյուսվածքներ: Ի վերջո, ծիլերը ձևավորվում են: Նրանք արդեն գիտեն, թե ինչպես սեղմել բռունցքները, նրանց քթանցքները սկսում են բացվել: Մազերը շարունակում են աճել: Մարմնի վրա տարիքային բծեր են հայտնվում:

Կինը մեծացրել է ճնշումը փոքր կոնքի պատերին: Բնորոշ են նաեւ միզելու հաճախակի ցանկությունը եւ այրոցը: Ինտենսիվ աճող որովայնի պատճառով գնալով ավելի դժվար է լինում հարմարավետ քնել: