Կարիերայի հաջողության 8 խոչընդոտ

Դուք ամեն ինչ անում եք կարիերայի աճի հասնելու համար, բայց ապարդյուն: Թվում է, թե դուք պարզապես անհաջողակ եք, թե՞ ղեկավարները ձեզ չեն գնահատում։ Դուք փոխում եք աշխատանքը, բայց ամեն ինչ շարունակվում է նույն ոգով։ Ինչու է դա տեղի ունենում, մենք հասկանում ենք հոգեբան Մարիա Դոկուչաևայի հետ միասին:

Հիմնական բանը, որ դուք պետք է իմանաք, եթե իրավիճակը ժամանակ առ ժամանակ կրկնվում է, դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք ոչ թե արտաքին հանգամանքներին, այլ հոգեբանական վիճակի ներքին գործոններին: Մեզանից յուրաքանչյուրի մեջ կան գիտակից և անգիտակցական գործընթացներ։ Ոմանք մենք կարող ենք հասկանալ և ուղղել, իսկ ոմանք նույնիսկ տեղյակ չենք: Ուստի մեր խնդիրն է մտածել, թե կոնկրետ ինչ ենք անում սխալ։

Թերևս հետևյալ պատճառներից մեկը խանգարում է ձեզ հաջողության հասնել ձեր կարիերայում:

1. Տեղադրման սխալ

Շատ հաճախ մեծահասակներն իրենց աշխատավայրում պահում են դեռահասների պես. կա՛մ չափազանց էմոցիոնալ են արձագանքում վերադասի քննադատությանը, կա՛մ վիրավորվում են գործընկերներից՝ մասնագիտական ​​նկատողությունների համար: Եթե ​​մենք անձամբ չենք համապատասխանում մեր կենսաբանական տարիքին, ապա չենք համապատասխանի մեր երազանքների դիրքին։

Փաստն այն է, որ ղեկավարը վերահսկում է ոչ միայն աշխատողի կողմից առաջադրանքների կատարումը, այլև այն, թե ինչպես է նա գլուխ հանում դրանցից: Ինչպես է նա հարաբերություններ կառուցում թիմի հետ, ինչպես է արձագանքում մասնագիտական ​​մեկնաբանություններին, հաշվի է առնում արդյոք մեկնաբանությունները։ Այսպիսով, մեր դիրքավորումը կարևոր է:

2. Ձեր զարգացման մեջ ներդրումներ կատարելու ցանկություն չունենալը

Կարիերայի աճը կարելի է համեմատել շարժասանդուղքի հետ, որն անընդհատ ցած է շարժվում: Իսկ եթե ուզում ենք բարձրանալ, պետք է արագ բարձրանալ իջնող աստիճաններով։ Եվ ավելի լավ է ոչ միայն բարձրանալ, այլեւ փորձել ցատկել դրանց վրայով։

Նույնիսկ եթե մենք ունենք բարձրագույն կրթություն (և գուցե մեկից ավելի), պետք է անընդհատ կատարելագործել իրավասությունների մակարդակը։ Եվ սա ամբողջ կյանքի գործընթաց է: Աշխարհը շատ արագ է փոխվում, և մենք պետք է ճկուն լինենք այդ փոփոխություններին դիմակայելու համար։

3. Ռեսուրսի բացակայություն

Ձեր կարիերայում իսկապես լուրջ հաջողությունների հասնելու համար դուք պետք է միշտ լինեք ռեսուրսային վիճակում, վերահսկեք ձեր հուզական և սոմատիկ առողջությունը (մեր ուղեղն ու մարմինը, ինչպես գիտեք, փոխկապակցված են): Սա անհրաժեշտ պայման է։ Հակառակ դեպքում կարիերայիդ կյանքի ամենադժվար պահին կարող ես մասնագիտական ​​այրվածք ստանալ։ Դուք պետք է մշտապես վերահսկեք ձեր առողջությունը և պահեք ձեր մարմինը լավ վիճակում:

4. Համեմատել քեզ ուրիշների հետ

Շատերի մոտ այս սովորությունը ձևավորվել է մանկության տարիներին, երբ ծնողները մեզ համեմատում էին այլ երեխաների հետ: Այժմ, որպես մեծահասակ, մենք մեզ համեմատում ենք ուրիշների հետ:

Միակ մարդը, ում հետ կարող եք համեմատվել, մենք ենք անցյալում: Ի՞նչ կարելի է անել։ Օրինակ՝ պահեք ձեռքբերումների օրագիր՝ դրանում նշելով, թե ինչն է մեզ դուր չի եկել մեր մեջ և ինչ ենք արել այն շտկելու համար: Այսպիսով, դուք կարող եք գնահատել ձեր ներքին աշխատանքը:

Ձեր առջեւ նպատակներ դրեք և մի նայեք շուրջը. ուրիշները կարող են ձեզ խորթ կյանքի և մասնագիտական ​​ուղեցույցներ ունենալ: Երբ մենք ամեն ջանք գործադրում ենք մեզ խորթ նպատակին հասնելու համար, դա էկոլոգիապես մաքուր չէ մեր հոգեկանի համար:

5. Սպասում է դրական գնահատականի

Երբ մենք կենտրոնանում ենք վերադասի կամ գործընկերների գովասանքի վրա, մենք դրսում աջակցություն ենք փնտրում: Եվ չստանալով այն, ինչ ուզում ենք, հաճախ դժգոհությունից կամ հիասթափությունից թուլության մեջ ենք ընկնում:

Այս մոտեցումը բավականին ինֆանտիլ է. մենք, ինչպես փոքր երեխաները, ակնկալում ենք սիրո և ուշադրության հաստատում մեր ղեկավարից (ծնողական գործիչից): Իսկ եթե մենք դա չենք ստանում, ուրեմն արժանի չենք պրոֆեսիոնալ հաղթանակների։ Երբ ես և իմ գործընկերները պայքարում ենք առաջնորդի ուշադրության համար, մեր միջև ծնվում է եղբայրական խանդի նման մի բան։

Կարևոր է կենտրոնանալ ձեր մասնագիտական ​​և անձնական աճի վրա և ցանկացած ձեռքբերումներով աջակցել և գովաբանել ինքներդ ձեզ՝ դառնալով ինքներդ ձեզ համար այլընտրանքային ծնող:

6. Անվստահություն ձեր և ձեր մասնագիտական ​​կարողությունների նկատմամբ

Այս դեպքում հաճախ դրսևորվում է Դանինգ-Կրյուգերի էֆեկտը, այսպես կոչված, «վայ խելքից». որքան հիմար է մասնագետը, այնքան ավելի վստահ է իրեն զգում և հակառակը։ Դուք պետք է հասկանաք, որ նույնիսկ ձեր ոլորտում անհնար է բացարձակապես ամեն ինչ իմանալ. մասնագիտական ​​տեղեկատվությունը մշտապես թարմացվում է։ Մեր խնդիրն է ձգտել հետևել այս փոփոխություններին։ Սա է մեր մասնագիտական ​​վստահության երաշխիքը։

Եվ, իհարկե, ավելի վստահ լինելով մեր մասնագիտական ​​կարողություններին, մենք ավելի վստահ ենք դառնում ընդհանրապես ինքներս մեզ վրա։

7. Խաղադրույք կատարեք անձնական շահերի վրա

Մի հաճախորդ ինձ մոտ եկավ հետևյալ խնդրանքով. նա չէր կարող մեկ տարուց ավելի աշխատել որևէ կազմակերպությունում։ Աշխատանքից մեկ տարի անց նա տարբեր պատճառներով ազատվել է աշխատանքից։ Իրավիճակը վերլուծելուց հետո եկանք այն եզրակացության, որ աշխատանքի յուրաքանչյուր վայրում նա իր անձնական շահերը վեր էր դասում մասնագիտականից։ Սա, բնականաբար, դուր չեկավ իշխանություններին, և նրանք հրաժեշտ տվեցին նրան։

Ղեկավարները յուրաքանչյուր աշխատակցին դիտարկում են որպես աշխատանքային համակարգի մաս, և երբ նա չի կատարում հանձնարարված առաջադրանքները՝ պատճառաբանելով անձնական պատճառները, դադարում է նրա կարիքը լինել: Հետևաբար, այնքան կարևոր է հավասարակշռություն գտնել անձնական և մասնագիտական ​​միջև:

8. Սխալ մասնագիտություն

Ընդհանրապես ընդունված է, որ կարիերայի ուղղորդումը տեղին է միայն դեռահասների համար, բայց դա այդպես չէ. մեծահասակները նույնպես հաճախ դիմում են նման խնդրանքով: Նրանք, ովքեր մասնագիտություն են ընտրել ավտորիտար ծնողների ճնշման տակ, ընկերների կամ պարզապես նորաձեւության ազդեցության տակ։ Այնուամենայնիվ, սխալ ընտրված բիզնեսը ենթադրում է ներքին կոնֆլիկտ և աշխատանքում հաջողության բացակայություն: Դրան հաջորդում է ասթենիան, դեպրեսիան, զգացումը, որ մենք սխալ տեղում ենք և անում ենք մեր գործը, դեպրեսիայի և ինքնավստահության վիճակն ու մեր ուժեղ կողմերը:

Մտածեք ձեր ընտրած մասնագիտության մասին։ Արդյո՞ք դա ձեր գիտակցված որոշումն էր: Դուք իսկապես ուզում էիք դա, կամ ինչ-որ մեկը ազդեց ձեզ վրա:

Եթե ​​հասկանում ես, որ սխալ ընտրություն ես կատարել, նշանակություն չունի, երբեք ուշ չէ ամեն ինչ ուղղելու համար: Հիմնական բանը հասկանալն է իրավիճակը և որոշել փոխվել: Դրանից հետո կարելի է ենթադրել, որ արդեն ձեր երազանքների մասնագիտության ճանապարհին եք։

Թողնել գրառում