Ուիլ Բոուենն իր «Աշխարհն առանց բողոքների» նախագծում խոսում է այն մասին, թե ինչպես փոխակերպել ձեր մտածողությունը, դառնալ երախտապարտ և սկսել ապրել առանց բողոքների: Ավելի քիչ ցավ, ավելի լավ առողջություն, ամուր հարաբերություններ, լավ աշխատանք, հանգստություն և ուրախություն… լավ է հնչում, այնպես չէ՞: Ուիլ Բոուենը պնդում է, որ դա ոչ միայն հնարավոր է, այլ նախագծի հեղինակը՝ Կանզասի (Միսսուրի) քրիստոնեական եկեղեցու քահանայապետը, մարտահրավեր է նետել իրեն և կրոնական համայնքին՝ ապրել 21 օր առանց բողոքների, քննադատության և բամբասանքների: Ուիլը գնել է 500 մանուշակագույն ապարանջան և սահմանել հետևյալ կանոնները.
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ դա այդպես է բանավոր քննադատության մասին. Եթե ձեր մտքերում բացասական բան եք մտածել, ապա դա չի դիտարկվի։ Լավ նորությունն այն է, որ երբ վերը նշված կանոնները պահպանվեն, մտքերում բողոքներն ու քննադատությունը նկատելիորեն կվերանան: Աշխարհն առանց բողոքների նախագծին մասնակցելու համար կարիք չկա սպասել մանուշակագույն թեւնոցի (եթե չես կարող պատվիրել), փոխարենը կարող ես վերցնել մատանի կամ նույնիսկ քար։ Մենք ինքներս ենք ստեղծում մեր կյանքի յուրաքանչյուր րոպեն: Գաղտնիքը միայն այն է, թե ինչպես ուղղորդել ձեր մտածողությունը այնպես, որ այն աշխատի մեզ, մեր նպատակներին և ձգտումներին: Քո կյանքը քո հեղինակած ֆիլմն է։ Պարզապես պատկերացրեք. աշխարհի հիվանդությունների երկու երրորդը սկսվում է «գլխից»։ Փաստորեն, «հոգեսոմատիկա» բառը գալիս է մտքից և մարմնից: Այսպիսով, հոգեսոմատիկան բառացիորեն խոսում է հիվանդության ժամանակ մարմնի և մտքի փոխհարաբերությունների մասին: Ինչին հավատում է միտքը, այն արտահայտում է մարմինը: Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ապացուցում են, որ մարդու սեփական առողջության վերաբերյալ առկա վերաբերմունքը հանգեցնում է դրանց դրսևորմանը իրականում։ Արժե նաև պարզաբանել. «Աշխարհն առանց բողոքների» չի ենթադրում դրանց բացակայությունը մեր կյանքում, ինչպես որ չի նշանակում, որ մենք պետք է «աչք փակենք» աշխարհի անցանկալի իրադարձությունների վրա։ Մեր շրջապատում կան բազմաթիվ դժվարություններ, մարտահրավերներ և նույնիսկ շատ վատ բաներ։ Միակ հարցն այն է Ի՞ՆՉ ենք մենք անում դրանցից խուսափելու համար։ Օրինակ, մեզ չի բավարարում մի աշխատանք, որը խլում է մեր ողջ ուժը, շեֆը, որը խլում է վերջին նյարդերը։ Արդյո՞ք մենք ինչ-որ կառուցողական բան կանենք, որ փոփոխություն մտցնենք, թե՞ (ինչպես շատերը) կշարունակենք բողոքել գործողությունների բացակայության դեպքում: Մենք զոհը կլինե՞նք, թե՞ ստեղծողը։ «Աշխարհն առանց բողոքների» նախագիծը կոչված է օգնելու Երկրի վրա գտնվող յուրաքանչյուր մարդու ճիշտ ընտրություն կատարել՝ հօգուտ դրական վերափոխման: Երկար ճանապարհ անցնելով 21 օր անընդմեջ առանց բողոքի, դուք կհանդիպեք ձեզ որպես այլ մարդ: Ձեր միտքն այլևս չի արտադրի տոննա կործանարար մտքեր, որոնց այդքան սովոր է եղել երկար ժամանակ: Քանի որ դուք դադարում եք դրանք ասել, ձեր թանկարժեք էներգիան չեք ներդնի նման անշնորհակալ մտքերի վրա, ինչը նշանակում է, որ ձեր ուղեղի «բողոքների գործարանը» աստիճանաբար կփակվի: