Երեխան լի է էներգիայով: Մանկական սպորտը թույլ է տալիս երեխային բացահայտել իր մարմինն ու տարածությունը: Այսպիսով, այն զարգացնում է շարժիչ հմտությունները և ինտերակտիվությունը: Մանկական մարզադահլիճը հարմարվում է փոքրիկի կարողություններին: Բաժանմունքները սուբսիդիաներ են տրամադրում սպորտի տարբեր ոլորտներին, մասնավորապես մանկական սպորտին, ինչը թույլ է տալիս ամենաերիտասարդին արթնանալ:

Փոքրիկների համար ամենահարմար զբաղմունքներն են մանկական սպորտը, մանկական լողի դասընթացները կամ մանկական յոգիի դասերը: Խոսքը վերաբերում է զգայարանների խթանմանը և երեխայի հոգեոմոտիկության զարգացմանը, ոչ թե նրան կյանքի առաջին ամիսներից բարձր մակարդակի մարզիկ դարձնելուն:

Այս փուլում կապի պահեր են ստեղծվում ձեր երեխայի և ձեր ծնողների միջև: Այսօր կա մանկական սպորտ:

Երեխաների համար նախատեսված այս մարզասրահները անհատական ​​կամ խմբային խաղեր են առաջարկում փոքր սեմինարների և զվարճալի դասընթացների միջոցով: Օգտագործվում է սարքավորումների լայն տեսականի ՝ օղակներ, գամասեղներ, ճառագայթներ, նստարաններ, աթոռներ, տարբեր խոչընդոտներ ... Մանկական սպորտը երեխաներին սովորեցնում է համակարգման, հավասարակշռության և կողմնորոշման տարածության մեջ:

Երեխան կարող է սկսվել 2 տարեկանից, մինչև 6 տարեկան: Մարզական գործունեության մեծ մասը սովորաբար սկսվում է 5 կամ 6 տարեկանից:

Հնարք: գտեք այն սպորտաձևը, որը դուր կգա ձեր երեխային `փորձելով մի քանի առարկա: Իմացեք ավելին քաղաքապետարաններից և սպորտային ֆեդերացիաներից:

Խորհուրդներ և նախազգուշական միջոցներ

Յուրաքանչյուր երեխա եզակի է և զարգանում է իր տեմպերով: Խուսափեք այն ուրիշների հետ համեմատելուց:

Ուշադրություն դարձրեք ձեր երեխայի հետաքրքրությանը որոշակի գործունեության նկատմամբ: Դիտեք նրա արձագանքները և լսեք նրան: Նրա ցանկություններն ու հետաքրքրությունները կարող են արագ փոխվել: Մի պնդեք, եթե նա հոգնած է կամ պակաս ուշադիր: Հիշեք, որ ամենակարևորն այն է, որ նա զվարճանա ձեզ հետ, և որ դուք լավ ժամանակ անցկացնեք:

• Անվտանգություն

Անվտանգությունը կարևոր է, բայց չպետք է խոչընդոտի փոքրիկի ուսումնասիրություններին և վայելքին: Հարգեք նրա տեմպը և վստահեք նրան, թույլ տվեք միայնակ բացահայտել և ուսումնասիրել իր միջավայրը: Նա համարձակ կդառնա իրավիճակին տիրապետելու հաջողության շնորհիվ: Նա կդառնա անխոհեմ, եթե նրան դուրս մղեն իր հարմարավետության գոտուց:

• Ամրացում

Կապվածությունն այն հուզական կապն է, որն աստիճանաբար հաստատվում է ձեր և ձեր երեխայի միջև: Այս կապն ավելի ամուր է, երբ ձեր երեխան գիտի, որ կարող է վստահել ձեզ, և որ անհրաժեշտության դեպքում դուք միշտ այնտեղ կլինեք նրան մխիթարելու համար:

Մանկական սպորտի միջոցով վստահելով ձեզ ՝ նա զարգացնում է անհրաժեշտ վստահությունը `ուսումնասիրելով իր միջավայրը: Կապվածության այս կապը կարևոր է, այն ամրապնդվում է քո ներկայությամբ, քեզ հետ խաղալով: Դա կօգնի ձեր երեխային լինել անկախ և հարմարավետ լինել բազմաթիվ դժվարությունների առջև:

Ձեր երեխային միայն պետք է աջակցել, խրախուսել և առաջնորդել իրենց հետազոտություններում:

• մոտիվացիայի տուփը

Նրա հետ զբաղվելով մանկական լողի, մանկական սպորտի կամ մարզասրահի կամ յոգայի դասընթացների մայրիկի / երեխայի համար խաղային վարժություններով, ձեր երեխան կբացահայտի ոչ միայն շարժվելու հաճույքը, այլև հաջողության հասնելու գոհունակությունը: Արդյունքում, նրա մոտիվացիան կավելանա այլ սեմինարների կամ գործունեության վրա, քանի որ նա կիմանա, որ կարող է կրկին հաջողության հասնել:

Մանկական մարզասրահի դասերին ձեր քաջալերանքը և կառուցողական արձագանքը կօգնեն ձեր փոքրիկին ձեռք բերել վստահություն այս շարժիչ հմտությունների և դրանց նկատմամբ:

Birthնվելուց երեխան իր մարմնի շնորհիվ արթնանում է շրջապատող աշխարհում: Շարժիչային հմտությունների ձեռքբերումը թույլ է տալիս վստահություն ձեռք բերել շարժիչ հմտությունների զարգացման ընթացքում:

Երեխայի համար կարևոր է ունենալ շարժիչային հաջողությունների փորձ: Areնողները պետք է խրախուսեն նրան իր փորձառություններում ՝ առանց նրա փոխարեն անելու: Այսպիսով, նա վստահություն կստանա իր ֆիզիկական կարողությունների և իր անձի նկատմամբ: Մանկական մարզադահլիճը իդեալական է դրա համար:

Երեխան սովորում է հեշտությամբ շարժվել, ինչը նրան մեծ հաճույք է պատճառում այդ գործունեությունից: Որքան շուտ երեխան սկսի ֆիզիկական գործունեությունը, այնքան մեծ է հավանականությունը, որ նա կպահպանի մեծահասակների այս սովորությունը:

Երեխայի լողի դասերը նախընտրելի են

Երեխան սիրում է ջուրը և ծաղկում է ջրային միջավայրում: Նա 9 ամիս անցկացրել է ամնիոտիկ հեղուկում: Նիստերը տևում են մոտ 30 րոպե տաք ջրում 32 աստիճան ջերմաստիճանում: Երեխան իրեն լավ է զգում մայրիկի կամ հայրիկի գրկում:

Միջնորդը ձեզ խորհուրդ է տալիս ճիշտ ժեստերի վերաբերյալ: Երեխան չի սովորում լողալ: Նա խաղի միջոցով բացահայտում է ջրային միջավայրը և նոր սենսացիաներ: Մանկական լողի դասերը թույլ են տալիս նրան շփվել և զարգացնել ինքնավարությունը:

Ինչ սպորտաձև է երեխայի համար:

• մանկական մարմնամարզության դասեր,
• մանկական յոգի *, յոգա փոքրիկների համար **
• մարզասրահ, պիլատես կամ յոգա մայրիկ / երեխա

Հնարավոր է «մանկական սպորտ»

• մանկական զամբյուղ,
• ձյուդո-երեխա,
• մանկական դահուկներ

Այս «մանկական սպորտը» դուք կգտնեք որոշ քաղաքներում: Ստուգեք ձեր քաղաքապետարանի հետ:

Մանկական մարզասրահը թույլ է տալիս զարգացնել երեխայի կամ փոքր երեխայի շարժիչ հմտությունները: Այս շարժիչ հմտությունները փոքրիկի համար սովորելու հիմքն են:

Շարժիչային հմտությունները ներառում են տարբեր հմտություններ.

• շարժում. սողալ, քայլել, վազել;
• շարժում ՝ հրում, քաշքշում, բռնում, նետում, դրիբլինգ, ձեռնածություն:

Այս հմտությունների ձեռքբերումը էական հիմքեր է ստեղծում ավելի նուրբ և ավելի բարդ շարժիչ հմտությունների զարգացման համար, ինչպիսիք են ՝ գդալով ուտելը, կոճակը ամրացնելը, կոշիկները կապելը, գունավորելը…

Շրջապատող մեծահասակների աջակցությամբ և քաջալերանքով երեխան ձեռք է բերում իր տեմպերով շարժիչ հմտություններ, որոնք կզարգացնեն նրա կարողությունները.

• աֆեկտիվ, ինքնավարության միջոցով;
• սոցիալական, խաղալու և այլ երեխաների հետ շփվելու համար.
• ինտելեկտուալ ՝ իր միջավայրին ուսումնասիրելու և հարմարվելու միջոցով.

Մանկական մարզասրահի դասընթացները վերահսկվում են այդ բնագավառում պետական ​​հավաստագրված կամ սերտիֆիկացված սպորտային մանկավարժների կողմից: Բաժանմունքներն ու ֆեդերացիաները սուբսիդիաներ են տրամադրում ՝ մարզագույքը վերազինելու և այդպիսով ամենաերիտասարդ երեխաներին սպորտի հասանելիություն տալու համար:

Լավագույն աջակցությունը միշտ լինելու եք դուք ՝ նրա ծնողները: Օգտվեք ձեր երեխայի հետ ակտիվ լինելու ամենօրյա հնարավորություններից: Դուք կշահեք ֆիզիկական և հոգեբանական օգուտներից ՝ միաժամանակ զարգացնելով գեղեցիկ ընտանեկան կապ:

Երեխան սովորում է ընդօրինակելով: Լինելով ակտիվ ծնող ՝ դու նրան ստիպում ես տեղափոխվել: Գնացեք զբոսնելու, զբոսնելու, ձեր երեխան կսիրի այս զբոսանքները:

Հնարք: երեխային առաջարկեք խթանող միջավայր, որը հարմարեցված է իր ունակություններին: Ներկայացրեք այն տատանումներին և նոր մարտահրավերներին:

Յուրաքանչյուր երեխա եզակի է: Հարգեք ձեր ռիթմը և հետաքրքրությունները, քանի որ հիմնական նպատակը նրա հետ լավ ժամանակ անցկացնելն է: Ընդգծեք նրա հետ լավ ժամանակ անցկացնելուց ստացած հաճույքը: Հիշեք, որ սա խաղային ժամանակ է, որը պետք է հաճելի լինի բոլորի համար: