Բաղադրատոմսի բաղադրիչները «Կաղամբ սնկով շոգեխաշած»:
- Սպիտակ կաղամբ 500 գր.
- գազար 100 գր.
- սոխ 60գ.
- բուսական յուղ 5 գր.
- սնկով շամպին 150 գ.
«Կաղամբը սնկով շոգեխաշած» ուտեստի սննդային արժեքը (մեկ բաժնի դիմաց) 100 գրամ):
Կալորիաներ. 29.5 կկալ
Սկյուռեր: 1.4 գր:
Ճարպեր. 0.7 գր:
Ածխաջրեր. 4.5 գր:
Ingsառայությունների քանակը. 7Բաղադրության և կալորիականության բաղադրատոմսը. «Կաղամբը սնկով շոգեխաշած»
| արդյունք | Չափել | Քաշը, գր | Սպիտակ, գր | Ճարպ, գ | Անկյուն, գր | Կալ, կկալ |
| սպիտակ կաղամբ | 500 գր | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| գազար | 100 է | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| սոխ | 60 է | 60 | 0.84 | 0 | 6.24 | 28.2 |
| արեւածաղկի ձեթ | 5 գր | 5 | 0 | 5 | 0 | 45 |
| սնկով շամպիններ | 150 գր | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Ընդհանուր | 815 | 11.1 | 5.6 | 36.6 | 240.2 | |
| 1 սպասարկում | 116 | 1.6 | 0.8 | 5.2 | 34.3 | |
| 100 գրամ | 100 | 1.4 | 0.7 | 4.5 | 29.5 |