Սննդային արժեքը և քիմիական բաղադրությունը:
Աղյուսակը ցույց է տալիս յուրաքանչյուրի համար սննդանյութերի պարունակությունը (կալորիաներ, սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ և հանքանյութեր) 100 գրամ ուտելի մաս:
Սննդառություն | Քանակ | Նորմա ** | Նորմի% 100-ում | Նորմայի% -ը 100 կկալ-ում | 100% նորմալ |
Կալորիականությունը | 418 կկալ | 1684 կկալ | 24.8% | 5.9% | 403 է |
Սպիտակուցներ | 5.6 է | 76 է | 7.4% | 1.8% | 1357 է |
Ճարպեր | 10.3 է | 56 է | 18.4% | 4.4% | 544 է |
Ածխաջրեր | 73.9 է | 219 է | 33.7% | 8.1% | 296 է |
Ալիմենտային մանրաթել | 1.7 է | 20 է | 8.5% | 2% | 1176 է |
Ջուր | 5.7 է | 2273 է | 0.3% | 0.1% | 39877 է |
մոխիր | 1.9 է | ~ | |||
macronutrients | |||||
Կալցիում, Ca | 82 մգ | 1000 մգ | 8.2% | 2% | 1220 է |
Նատրիում, Na | 590 մգ | 1300 մգ | 45.4% | 10.9% | 220 է |
Sծումբ, Ս | 56 մգ | 1000 մգ | 5.6% | 1.3% | 1786 է |
Հետք տարրեր | |||||
Երկաթ, Fe | 2.47 մգ | 18 մգ | 13.7% | 3.3% | 729 է |
Մարսվող ածխաջրեր | |||||
Մոնո և դաքախարիդներ (շաքարներ) | 40 է | առավելագույնը 100 г | |||
Ճարպաթթու | |||||
Transgender | 2.7 է | առավելագույնը 1.9 г | |||
Հագեցած ճարպաթթուներ | |||||
Հագեցած ճարպաթթուներ | 2.1 է | առավելագույնը 18.7 г |
Էներգիայի արժեքը 418 կկալ է:
- ծառայելը = 40 գ (167.2 կկալ)
Մայրցամաքային ջրաղացներ, KRUSTEAZ նուշի խառնուրդ կակաչի հետ, արհեստական համային տեսականի, չոր հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով, ինչպիսիք են. երկաթ - 13,7%
- երկաթ տարբեր գործառույթների, ներառյալ ֆերմենտների, սպիտակուցների մի մասն է: Մասնակցում է էլեկտրոնների, թթվածնի տեղափոխմանը, ապահովում է օքսիդափոխման ռեակցիաների ընթացքը և պերօքսիդացման ակտիվացումը: Անբավարար սպառումը հանգեցնում է հիպոքրոմիկ սակավարյունության, կմախքի մկանների անբավարար միոգլոբինային ատոնիայի, հոգնածության ավելացման, սրտամկանի ինֆեկցիայի, ատրոֆիկ գաստրիտի:
Tags: կալորիական պարունակություն 418 կկալ, քիմիական բաղադրություն, սննդային արժեք, վիտամիններ, հանքանյութեր, ինչն օգտակար է ՀԱՄԱՊԱՀՈՎԱՅԻՆ ILLՈILLՐԱՎՈՐՆԵՐԻ համար, ԿՐՈSTՍՏԵԱ Al Կակաչի սերմերով նուշի խառնուրդ, արհեստական բուրմունքներով, չոր, կալորիաներով, սննդարար նյութերով, օգտակար հատկություններով ՄԱՅՐԵՆԱԿԱՆ ILLՈILLՐԱՎՈՐՆԵՐ, ԿՐՈSTՍՏԵԱ Նուշի խառնուրդ կակաչի սերմերով , արհեստական բուրմունքներով, չոր