biofeedback. Երկու մետա-վերլուծություն^{14, 46} և համակարգված վերանայում⁴⁴ պարզվել է, որ ADHD- ի առաջնային ախտանիշների (անուշադրություն, հիպերակտիվություն և իմպուլսիվություն) ընդհանուր նվազում հիմնականում նկատվել է նեյրոֆիդբեքի բուժումից հետո: Ռիտալինի նման արդյունավետ դեղամիջոցների հետ համեմատությունները ընդգծում են այս դասական բուժման նկատմամբ կենսապահովման համարժեքությունը և երբեմն նույնիսկ գերազանցությունը: Կարևոր է նշել, որ բուժման ծրագրում նրանց շրջապատի (ուսուցիչների, ծնողների և այլն) համագործակցությունը մեծացնում է հաջողության և բարելավումների պահպանման հնարավորությունները:^14,16.

Le նեյրոֆիդբեկկենսաֆեդբեքի տատանումները վերապատրաստման տեխնիկա են, որի միջոցով մարդը կարող է սովորել ուղղակիորեն գործել իր ուղեղի էլեկտրական գործունեության վրա: Նիստի ընթացքում անձը էլեկտրոդներով միացված է ուղեղի ալիքները արտագրող մոնիտորին: Այսպիսով, սարքը թույլ է տալիս անձին իմանալ իր ուղեղի ուշադրության վիճակը որոշակի առաջադրանք կատարելիս և այն «շտկել» ՝ կենտրոնացումը վերականգնելու համար:

Քվեբեկում առողջապահության ոլորտի քիչ մասնագետներ են զբաղվում նեյրոֆիդբեքով: Դուք կարող եք տեղեկություններ ստանալ ձեր բժշկից, Քվեբեկի բուժքույրերի կամ Քվեբեկի հոգեբանների շքանշանից:

 Homeopathy. 2005 -ին հրապարակվեցին երկու պատահական կլինիկական փորձարկումներ: Միայն մեկն է տվել համոզիչ արդյունքներ: Սա 12-շաբաթյա պլացեբո-վերահսկվող քրոսովերային փորձարկում է, որին մասնակցել է 62-ից 6 տարեկան 16 երեխա: Նրանք ձեռք են բերել իրենց ախտանիշների նվազեցում առնվազն 50% -ով (իմպուլսիվություն, անուշադրություն, հիպերակտիվություն, տրամադրության փոփոխություններ և այլն):¹⁷. Մյուս փորձարկումը ՝ փորձնական փորձը, հոմեոպաթիայի ազդեցությունը համեմատեց պլացեբոյի ազդեցության հետ 43 -ից 6 տարեկան 12 երեխաների մոտ:¹⁸. 18 շաբաթ անց երկու խմբերի երեխաների վարքագիծը բարելավվել էր, սակայն երկու խմբերի միջև նկատելի տարբերություն չէր նկատվում:

 Մերսում և հանգստացում. Մի քանի փորձեր փորձել են ցույց տալ մերսման թերապիայի օգուտները `ADHD ախտանիշները թեթևացնելու համար:^19-21 . Որոշ դրական ազդեցություններ են ձեռք բերվել, օրինակ ՝ հիպերակտիվության աստիճանի նվազում և կենտրոնանալու ավելի լավ ունակություն:¹⁹, տրամադրության բարելավում, դասարանային վարքագիծ և բարեկեցության զգացում²¹. Նմանապես, յոգայի կամ հանգստանալու այլ եղանակների կիրառումը կարող է մի փոքր բարելավել վարքը:⁴².

 Տոմատիսի մեթոդը: ADHD- ի բուժումը լսողության կրթության այս ձևի հիմնական կիրառումներից մեկն է, որը մշակվել է ֆրանսիացի բժիշկ, դոկտոր Դր.^r Ալֆրեդ Ա. Տոմատիս. Հաղորդվում է, որ շատ լավ արդյունքներ է տվել ֆրանսիական ADHD ունեցող երեխաների մոտ: Այնուամենայնիվ, դրա արդյունավետությունը չի փորձարկվել կլինիկական փորձարկումներում:

Ըստ Tomatis մեթոդի, ADHD- ն վերագրվում է վատ զգայական ինտեգրման: Սկզբում այս մոտեցումը բաղկացած է երիտասարդ հիվանդի լսողության հմտությունների կատարելագործումից ՝ խթանելով նրանց ուղեղը և օգնելով կենտրոնանալ հնչյունների վրա ՝ առանց շեղվելու: Դա անելու համար հիվանդը օգտագործում է հատուկ ականջակալներ ՝ այս մեթոդի համար նախատեսված ձայներիզներ լսելու համար, որոնց վրա մենք գտնում ենք Մոցարտի երաժշտությունը, Գրիգորյան երգերը կամ նույնիսկ նրա մոր ձայնը:

Սննդային մոտեցում

Որոշ հետազոտողների կարծիքով ՝սնունդ կարող է կապ ունենալ ADHD. Այս վարկածը դեռ հաստատված չէ, սակայն մի քանի ուսումնասիրություններ ենթադրում են սննդային հավելումների կամ հատուկ դիետաների օգտակարությունը `ADHD ախտանիշները նվազեցնելու համար:^{38, 42}.

 ցինկ. Ըստ մի շարք ուսումնասիրությունների, ցինկի անբավարարությունը կապված է ADHD- ի ավելի ընդգծված ախտանիշների հետ: Բացի այդ, Թուրքիայում և Իրանում իրականացված երկու պլացեբո փորձարկումների արդյունքները, որոնցում ADHD- ով տառապում էր 440 երեխա, ցույց են տալիս, որ միայն ցինկի հավելումը (150 մգ ցինկի սուլֆատ 12 շաբաթվա ընթացքում, շատ բարձր դոզա)³³ կամ սովորական դեղամիջոցի հետ համատեղ (55 մգ ցինկի սուլֆատ 6 շաբաթվա ընթացքում)³⁴, կարող է օգնել այս վիճակում գտնվող երեխաներին: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ կլինեն հետագա փորձարկումներ `դրա արդյունավետությունը ստուգելու համար արևմտյան երեխաների համար, որոնք ավելի քիչ են ենթարկվում ցինկի պակասից տառապելու վտանգի:

 մագնեզիում. ADHD ունեցող 116 երեխաների վրա կատարված ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ 95% -ի մոտ առկա է մագնեզիումի անբավարարության նշաններ²⁷. ADHD ունեցող 75 երեխաների վրա պլացեբո անվճար կլինիկական փորձարկման արդյունքները ցույց են տալիս, որ օրական 200 մգ մագնեզիում ընդունելը 6 ամսվա ընթացքում նվազեցրել է հիպերակտիվության դրսևորումները երեխաների մոտ, ովքեր բուժվում էին հավելումով, համեմատած դասական բուժում ստացածների հետ:²⁸. Դրական արդյունքներ են ձեռք բերվել նաև հիպերակտիվ երեխաների մոտ `մագնեզիումի և վիտամին B6- ի միաժամանակյա հավելումով:^{29, 30}.

 Ֆինգոլդ դիետա. 1970 -ականներին ամերիկացի բժիշկ Բենջամին Ֆինգոլդը²² հրատարակել է վերնագրով աշխատություն Ինչու՞ է ձեր երեխան գերակտիվ որում նա ADHD- ն կապել է սննդային «թունավորման» հետ: Դ^r Ֆեյնգոլդը մշակեց դիետա որպես բուժում, որը ձեռք է բերել որոշակի ժողովրդականություն, չնայած հետազոտությունների բացակայությանը, որը հաստատում է դիետայի և ADHD- ի միջև կապը: Իր գրքում ՝ Դ^r Ֆեյնգոլդը ասում է, որ կարող է դիաբետով բուժել իր երիտասարդ Հ ADԱՀ հիվանդների կեսը ազատ սալիցիլատից, առկա է որոշ բույսերում, և առանց սննդային հավելումների (կոնսերվանտներ կամ կայունացուցիչներ, գունանյութեր, քաղցրացուցիչներ և այլն)^23,45.

Այդ ժամանակից ի վեր մի քանի ուսումնասիրություններ են կատարվել այս դիետայի վերաբերյալ: Նրանք տվեցին հակասական արդյունքներ: Որոշ էմպիրիկ ուսումնասիրություններ հաստատում են դոկտորի թեզը:^r Feingold, իսկ մյուսները բերում են հակառակ կամ անբավարար նշանակալի արդյունքների^{24, 25}. Եվրոպական սննդամթերքի տեղեկատվական խորհուրդը (EUFIC) ընդունում է, որ ուսումնասիրությունների ընթացքում այս դիետայի հետ վարքագծային բարելավումներ են նկատվել: Այնուամենայնիվ, նա պնդում է, որ ընդհանուր առմամբ ապացույցները թույլ են²⁶. Այնուամենայնիվ, 2007-ին կրկնակի կույր, պլացեբոյի միջոցով վերահսկվող կլինիկական փորձարկումը 300 կամ 3-ից 8 տարեկան գրեթե 9 երեխաների վրա ցույց տվեց, որ սպառումը գունանյութեր orսննդային հավելումներ երեխաների մոտ արհեստական ​​հիպերակտիվության բարձրացում⁴⁰.

 Հիպոալերգենային դիետա. Փորձարկումներ են կատարվել `գնահատելու համար, թե արդյոք սննդամթերքի ալերգիայի համար առավել հաճախ պատասխանատու սննդամթերքի արգելքը (կաթ, ծառի ընկույզ, ձուկ, ցորեն, սոյա) ազդում է ADHD- ի վրա: Առայժմ հավաքված արդյունքները փոփոխական են²³. Ամենայն հավանականությամբ դրանից կշահեն այն երեխաները, ովքեր ունեն ալերգիայի ընտանեկան պատմություն (ասթմա, էկզեմա, ալերգիկ ռինիտ և այլն) կամ միգրեն:

հետազոտություն

Այլ բուժումներն առաջացնում են հետազոտողների հետաքրքրությունը: Ահա մի քանիսը:

Հիմնական ճարպաթթուներ: Էական ճարպաթթուներ, ներառյալ գամմա-լինոլենաթթուն (GLA) ընտանիքից omega-6 եւ eicosapentaenoic թթու (EPA) ընտանիքից omega-3, մտնում են նեյրոնները շրջապատող թաղանթների կազմի մեջ: Ուսումնասիրությունները հայտնաբերել են արյան մեջ էական ճարպաթթուների ավելի ցածր մակարդակ ՝ ADHD ունեցող մարդկանց մոտ³¹. Բացի այդ, ախտանշաններն ավելի արտահայտված էին ամենացածր ցուցանիշ ունեցող մարդկանց մոտ: Սա որոշ գիտնականների ստիպեց ենթադրել, որ էական ճարպաթթուների հավելումներ ընդունելը (օրինակ ՝ երեկոյան գարնանածաղկի ձուկ կամ ձկան յուղեր) կարող է օգնել ADHD- ի բուժմանը: Այնուամենայնիվ, էական ճարպաթթուների հավելումների վերաբերյալ մինչ այժմ կատարված ուսումնասիրությունների արդյունքները անորոշ են:^{31, 41}.

Գինկգո (Գինկգո biloba): Ginkgo- ն ավանդաբար օգտագործվում է ճանաչողական գործառույթների բարելավման համար: 2001 թ. Առանց պլացեբոյի խմբի ուսումնասիրության, կանադացի գիտնականները պարզեցին, որ 200 մգ ամերիկյան ժենշենի քաղվածք պարունակող հավելումներ ընդունելը (Panax quinquefolium) և 50 մգ գինկգո բիլոբայի քաղվածք (AD-FX®) կարող են նվազեցնել ADHD- ի ախտանիշները³⁵. Այս նախնական ուսումնասիրությունը ներառում էր 36 -ից 3 տարեկան 17 երեխա, ովքեր այս հավելումն ընդունում էին օրական 2 անգամ 4 շաբաթվա ընթացքում: 2010 -ում, 50 թվականին ADHD ունեցող երեխաների վրա անցկացված կլինիկական փորձարկումը 6 շաբաթվա ընթացքում համեմատեց Gingko biloba հավելումների արդյունավետությունը (80 մգ -ից XNUMX մգ / օր) Ritalin®- ի արդյունավետության հետ: Ըստ հեղինակների ՝ Ռիտալինան ավելի արդյունավետ էր, քան Գինգկոն, որի արդյունավետությունը վարքային խանգարումների դեմ դեռ ապացուցված չէ:⁴³.

Պիկնոգենոլ Ըստ նախնական ուսումնասիրությունների ՝ Pycnogenol®- ը, սոճու կեղևից քաղված հակաօքսիդանտ, կարող է օգտակար լինել ADHD- ում³².

Երկաթի հավելումներ: Որոշ հետազոտողների կարծիքով, երկաթի դեֆիցիտը կարող է նպաստել ADHD- ի ախտանիշներին: 2008 -ին 23 երեխաների վրա կատարված ուսումնասիրությունը ցույց տվեց երկաթի հավելումների արդյունավետությունը (80 մգ / օր): Գիտնականները դիտել են արդյունքներ, որոնք համեմատելի են սովորական ռիտալին տեսակի բուժման արդյունքների հետ: Հավելվածը տրվել է 12 շաբաթվա ընթացքում 18 երեխայի, իսկ 5 -ին տրվել է պլացեբո: Հետազոտության մեջ ընդգրկված բոլոր երեխաները տառապում էին երկաթի դեֆիցիտով ՝ երաշխավորելով հավելում:³⁹.