Դիետաների դեպքում հենց այդ խնդիրներն են առաջանում։ Թվում է, թե այսօր դրանցից այնքան շատ են հորինվել, որ նույնիսկ ամենաբծախնդիր գեր կինն իր սրտով տարբերակ կգտնի։ Բայց միևնույն ժամանակ, շատ մարդիկ երբեմն հայտնվում են այն բանի զոհը, ինչ դիետոլոգներն անվանում են «».
Եվ շատ հաճախ դա, պարզվում է, պայմանավորված է ընտրյալների ձախողմամբ դիետա… Երբ դիետան չափազանց բարդ է և շատ սահմանափակումներ կան, դրա պահպանման վերջում դուք ցանկանում եք ինքներդ ձեզ պարգևատրել ինչ-որ համեղ բանով, որն արգելված էր:
Ընդհանրապես, սա բոլորովին նորմալ մարդկային արձագանք է, բայց հենց նա է դառնում հետագա հիասթափության պատճառը:
Բայց ի՞նչ կլինի, եթե փորձեք դիվերսիֆիկացնել ձեր սննդակարգը և ժամանակ առ ժամանակ փչացնել ինքներդ ձեզ ՝ նույնիսկ դիտարկելով այն: Ըստ դիետոլոգների, այս տարբերակը բերում է ավելի հարմարավետ () քաշի կորստի և ավելի կայուն արդյունքի: Հատկապես, երբ մարմնի ավելորդ քաշը մեծ է, իսկ դիետան պահանջվում է երկար ժամանակ:
Պարզապես պետք չէ ծույլ լինել և նախապես մտածել, թե որ սնունդն ու ուտեստները կարող եք ներառել ձեր սննդակարգում, որպեսզի այն «» չունենա, բայց դիետայի կալորիականությունը էապես չի ավելացել:
Նուրբ պանիրը կարող է լինել այս ապրանքներից մեկը։ Սերուցքային կրեմ (). Ի դեպ, խոսքը պանրի մասին է, որի մասին ամենից հաճախ երազում են մարդիկ, ովքեր երկար ժամանակ դիետա են պահել։ Բայց սովորական պանիրները պետք է բացառվեն սննդակարգից, ոչ միայն դրանց բարձր յուղայնության և կալորիականության պատճառով, այլ նաև աղի առատության պատճառով, ինչը պանիրները ոչ մի դեպքում դիետիկ արտադրանք չի դարձնում:
Ահա գալիս է պանիրը Սերուցքային կրեմ () գեղեցիկ բացառություն է: Կալորիականության առումով այն կարելի է վերագրել միջին խմբին, դրանում ավելի քիչ ճարպ կա, քան ավանդական պանիրների մեծ մասում, և աղը գործնականում չի զգացվում: Այս հրաշալի մթերքը պատրաստում են քաղաքում, որտեղ արածող կովերի թարմ կաթը Ավստրիական Ալպեր.
Պանիր Սերուցքային կրեմ () ամենանուրբ հետևողականությունը, երևի ավելի շատ նման է կրեմի, քան պանրի: Նրա նուրբ համը թույլ է տալիս այն օգտագործել բազմաթիվ բաղադրատոմսերում, այդ թվում՝ դիետիկ ուտեստներում։ Օրինակ, վարունգի բարակ շերտը օղակի մեջ գլորեք և մեջտեղը լցրեք պանրով, իսկ վրան դրեք ծովախեցգետին կամ ձիթապտուղ. ինչու չէ՝ ռուլետ: Եվ համեղ, և գեղեցիկ, և ոչ շատ կալորիականությամբ:
Ցանկանու՞մ եք հունական աղցան, բայց հերքեք ինքներդ ձեզ՝ դրա մեջ աղի և յուղոտ ֆետա պանրի առկայության պատճառով: Փոխարենը ավելացրեք պանիր Սերուցքային կրեմ () Երազում աղանդե՞ր: Համարձակ խառնել պանիրը Սերուցքային կրեմ () ելակի, հապալասի կամ այլ հատապտուղների կամ մրգերի հետ. դրանք հիանալի կհամապատասխանեն նրա նուրբ հավասարակշռված համին:
Cremalotier պանիրով մեկ տասնյակից ավելի հիանալի բաղադրատոմսեր, որոնք կօգնեն նրանց սննդակարգն ավելի հաճելի և բազմազան դարձնել, կարելի է գտնել այստեղ ТДП 24.рф.