Բովանդակություն
Էրեկցիայի հետ կապված խնդիրները միշտ շատ դժվարություններ են առաջացնում տղամարդկանց համար. նրանք սովորաբար դա զգում են որպես անհաջողություն ֆիզիկական վիճակի համատեքստում կամ որպես վարկաբեկում, որը սպառնում է նրանց առնականության զգացմանը: Ամենից հաճախ այս ոլորտում գրանցված անհաջողությունները վերաբերում են միջին տարիքի տղամարդկանց, որտեղ դա պայմանավորված է օրգանիզմի ծերացման հիվանդություններով կամ սովորական հետևանքներով։ Այնուամենայնիվ, այս խնդիրն առաջանում է նաև երիտասարդ տղամարդկանց մոտ, ապա որո՞նք են դրա պատճառները: Ի՞նչն է ստիպում դեռահասին էրեկցիայի խնդիր ունենալ:
Էրեկցիա – էրեկցիայի խնդիր
Էրեկցիայի հետ կապված խնդիրները շատ տղամարդկանց մոտ են՝ անկախ տարիքից, ֆիզիկական վիճակից, մարմնի ընդհանուր պատրաստվածությունից։ Այնուամենայնիվ, առավել զարմանալին այն իրավիճակն է, երբ դեռահասը ստիպված է պայքարել նման դժվարությունների դեմ, որոնք սովորաբար կապված են լիարժեք կենսունակության, սեռական ուժի և սեքսով զբաղվելու ավտոմատ պատրաստակամության հետ: Այնուամենայնիվ, դա տեղի է ունենում էրեկցիայի խնդիրներ հայտնվել երիտասարդ տարիքում. Սովորաբար տղաները սեքսով զբաղվելու ցանկություն ունեն, սեռական գրավչություն են զգում, առաջանում է էրեկցիա, բայց մի պահ անց առնանդամը թուլանում է, էրեկցիան անհետանում է. Ի՞նչը կարող է լինել պատճառը, որ նման խնդիր առաջանում է սեռական հասունացման շրջանում, այսինքն՝ տեսականորեն ֆիզիկական պատրաստվածությանը նպաստող ժամանակահատվածում։
Երիտասարդ տարիքում էրեկցիա չկա
Էրեկցիան դեռահասների մոտ միշտ չէ, որ օրինակելի է թվում դասագրքերի ուղեցույցներին և չափանիշներին համապատասխան: Հազվադեպ կա խնդիր ոչ մի էրեկցիա or թերի էրեկցիա. Մի կողմից, դեռահաս տղաներն ունեն տեստոստերոնի բարձր մակարդակ, որը պետք է երաշխավորի բավարար էրեկցիա և դրա պահպանումը, մյուս կողմից՝ այս համատեքստում խնդիրները բավականին տարածված են։ Հիմնական պատճառները երեւում են երիտասարդ տղաների ապրած սթրեսի մեջ: Նա սովորաբար գլխավոր մեղավորն է երիտասարդ տարիքում թերի էրեկցիա, էրեկցիայի կորուստ or վաղաժամ ejaculation. Խնդիրն ավելի է սրվում, քանի որ ավելի շատ անհաջող փորձեր են արվում: Շատ հաճախ նկատվում է, որ տղաները ձեռնաշարժության ժամանակ էրեկցիայի պահպանման հետ կապված խնդիրներ չեն ունենում, առավոտյան էրեկցիան տեղի է ունենում կանոնավոր, և միևնույն ժամանակ, երբ փորձում է ֆիզիկական հարաբերություն ունենալ, դեռահասը չի կարողանում պահպանել էրեկցիան։ Նման վիճակը միանգամայն հստակ վկայում է հոգեկան խնդրի մասին, որը սովորաբար պայմանավորված է այս համատեքստում ապրող սթրեսով: Ինչո՞վ է պայմանավորված սթրեսը: Դե, ցավոք սրտի, ամենատարածված պատճառն անհավատությունն է սեփական ուժերին, մարմնին չընդունելը, ուրիշների հետ համեմատելը. Այս բոլոր գործոնները բարդույթների դեմ պարզ միջոց են, և շատ հաճախ դառնում են սեռական անհաջողության պատճառ։
Երիտասարդ տարիքում էրեկցիայի բացակայություն. ի՞նչ անել:
Դեռահասի մոտ էրեկցիա չկա սա նրան ավելի մեծ բարդույթների մեջ մղելու շատ տարածված պատճառ է: Սովորաբար օգտակար է փորձել հանգստանալ, խաղաղություն ձեռք բերել, աջակցել զուգընկերոջը, խուսափել շտապողականությունից, երկարաձգել շոյանքները: Նման գործողությունը պետք է բերի ակնկալվող արդյունքները։ Տղաները գերզգայուն են արձագանքում սեռական հարաբերության ժամանակ առաջացող ցանկացած դժվարության (օրինակ՝ առնանդամի սայթաքում): Հետևաբար, նման իրավիճակում կարևոր է հատուկ ուշադրություն դարձնել սեռական հարաբերության ժամանակ քնքշություն դրսևորելուն, այլ ոչ թե դրան վերաբերվել որպես առնականության քննություն կամ թեստ: Էրեկցիան պահպանելու անկարողության կամ էրեկցիայի բացակայության պատճառները կարող են լինել նաև հոգնածության, քնին հատկացված ոչ բավարար ժամանակի կամ ակտիվ կենսակերպ վարող մարդկանց դեպքում՝ գերմարզվելը:
Էրեկտիլ դիսֆունկցիա և առողջ ապրելակերպ
Մի կողմից՝ գերմարզումը կարող է օրգանիզմը ենթարկել ուժասպառության և այդպիսով ծննդաբերել էրեկցիայի հետ կապված խնդիրՄյուս կողմից, դա առողջության խնամքն է. ճիշտ սնվելը, խթանիչներից խուսափելը ամենադյուրին ճանապարհն է բավարար սեռական կյանքի համար: Ամբողջական էրեկցիայի հասնելու թշնամին և՛ ալկոհոլի չափից ավելի օգտագործումն է, և՛ կանոնավոր ծխելը: Խթանիչները զգալիորեն խախտում են հորմոնալ հավասարակշռությունը։