Վախ մթությունից. ինչպե՞ս հանգստացնել ձեր երեխային:

Ո՞րն է մթության վախի անունը: Ո՞ր տարիքում է նա հայտնվում:

Մթության անհանգստությունը, հիմնականում գիշերային, կոչվում է նիկտոֆոբիա: Երեխաների մոտ մթության անհանգստությունն ի հայտ է գալիս մոտ երկու տարեկանում։ Ծնողներից բաժանվելու մասին նա իմանում է քնելուց առաջ։ Միևնույն ժամանակ, նրա հորդառատ երևակայությունը կզարգացնի նրա վախերը՝ վախ գայլի կամ ստվերից, օրինակ:

Մթության ֆոբիան երեխաների և նորածինների մոտ

«Եթե մթության ֆոբիան կիսում են շատ երեխաներ, վախը, որ իրենց արթնացնի «մայրիկ, հայրիկ, ես վախենում եմ մթությունից, կարո՞ղ եմ քնել քեզ հետ»: մի քանի ծնողների վիճակն է» վկայում է Պատրիսիա Չալոնը. Երեխան վախենում է մթությունից, քանի որ մենակ է իր սենյակում, առանց իր հիմնական տեսարժան վայրերի՝ ծնողների: «Երեխայի վախը մթությունից վերաբերում է միայնությանը, բաժանվելուն նրանցից, ում սիրում ենք, և ոչ թե խավարի վախը, խստորեն ասած»,- նախ բացատրում է հոգեբանը։ Երբ երեխան գտնվում է ծնողների սենյակում, նրանց անկողնում ու մթության մեջ, նա այլեւս չի վախենում։ Հետևաբար, երեխաների մոտ մթության ֆոբիան այլ բան է թաքցնում: Բացատրություններ.

Համատեղ վախ?

Ծնողները, իրենց երեխայի ծնունդից ի վեր, միայն մեկ ցանկություն ունեն՝ նա ամբողջ գիշեր հանգիստ քնի, և իրենք նույնն անեն։ «Մթության վախը վերաբերում է միայնության վախին: Ինչպե՞ս է երեխան զգում իրեն քնելու ծնողի հանդեպ: Եթե ​​նա զգում է, որ մայրն ինքն է անհանգստանում կամ անհանգստանում, երբ նա իրեն բարի գիշեր է ասում, նա երբեք չի դադարի մտածել, որ մենակ մնալը, գիշերը, մթության մեջ այնքան էլ լավ չէ», - բացատրում է Պատրիսիա Չալոնը: Ծնողները, ովքեր վախենում են գիշերը բաժանվելուց, տարբեր պատճառներով իրենց փոքրիկին ստիպում են զգալ իրենց սթրեսը քնելուց առաջ: Շատ հաճախ նրանք մեկ, երկու կամ երեք անգամ անընդմեջ վերադառնում են՝ ստուգելու, թե արդյոք իրենց երեխան լավ է քնում, և դրանով իսկ «սարսափելի» հաղորդագրություն են ուղարկում երեխային։ » Երեխային որոշակի կայունություն է պետք։ Եթե ​​փոքրիկը երեկոյան մի քանի անգամ խնդրում է իր ծնողներին, դա այն պատճառով է, որ նա ավելի շատ ժամանակ է ուզում նրանց հետ », ցույց է տալիս հոգեթերապեւտ.

Ինչու է երեխան վախենում մթությունից: Լքվելու վախ և ծնողների հետ ժամանակ անցկացնելու անհրաժեշտություն

«Երեխան, ով չի ունեցել իր հաշիվը ծնողների հետ անցկացրած ժամանակի մասին, կպահանջի դրանք քնելուց առաջ: Գրկախառնություններ, երեկոյան պատմություններ, համբույրներ, մղձավանջներ… ամեն ինչ պատրվակ է ծնողներից մեկի մոտ գալու համար:. Եվ նա այդ ժամանակ կասի նրանց, որ վախենում է մթությունից, զսպել նրանց»,- ավելացնում է մասնագետը։ Նա խորհուրդ է տալիս ծնողներին հաշվի առնել երեխայի խնդրանքները և կանխատեսել քնելուց առաջ: «Ծնողները պետք է նախապատվությունը տան որակին. Նրա կողքին լինելը, պատմություն պատմելը և, առաջին հերթին, հեռախոսը ձեռքին երեխայի մոտ չմնալը»,- մանրամասնում է նաև հոգեբանը։ Վախը զգացմունք է, որը ստիպում է ձեզ աճել: Երեխան իր վախերի վրա դարբնում է սեփական փորձը, կամաց-կամաց կսովորի կառավարել այն, մասնավորապես ծնողների խոսքերի շնորհիվ։

Ի՞նչ անել, երբ երեխան վախենում է մթությունից. բառեր դնել վախերի վրա

«Երեխան պետք է սովորի ինքնուրույն քնել։ Սա նրա ինքնավարության մի մասն է: Երբ նա արտահայտում է իր վախը մթության նկատմամբ, ծնողը չպետք է հապաղի պատասխանել նրան, խոսել նրա հետ, անկախ նրանից, թե տարիքից է»,- պնդում է այս թեմայի շուրջ նեղացածը: Որքան շատ ժամանակ լինի քնելուց առաջ կամ արթնանալուց առաջ երեկոյան տեղի ունեցածի վերաբերյալ քննարկումների համար, այնքան դա կհանգստացնի երեխային: Մթության վախը վաղ մանկության մեջ «նորմալ» է:

Գիշերային լույս, գծանկարներ… Օբյեկտներ, որոնք կօգնեն ձեր երեխային այլևս չվախենալ գիշերը

Հոգեբանը նաև խորհուրդ է տալիս երեխաներին նկարել, հատկապես, եթե դրանք մթության մեջ տեսած հրեշներ են առաջացնում։ «Երբ երեխան նկարում է սարսափելի հրեշներին, որոնք ապրում են իր գիշերները, մենք տրորում ենք թուղթը՝ պնդելով «ջախջախել» այս սարսափելի կերպարներին և բացատրում ենք, որ մենք պատրաստվում ենք այդ ամենը դնել ամենավատ տեղում: , ոչնչացնել նրանց, այսինքն՝ աղբը։ », - ասում է Պատրիսիա Չալոնը: " Ծնողները պետք է բացարձակապես գնահատեն իրենց երեխային, իրենց զարգացման յուրաքանչյուր փուլում. Երբ նա խոսում է իր վախերի մասին, ծնողը կարող է հարցնել, թե կոնկրետ ինչն է իրեն վախեցնում։ Այնուհետև խնդրում ենք երեխային ընտրել այնպիսի լուծում, որը կհանգստացնի իրեն, օրինակ՝ գիշերային լույսը դնելը, դուռը բաց թողնելը, միջանցքը լուսավորելը…»,- բացատրում է հոգեբանը: Նրա համար, եթե երեխան որոշի լավագույն լուծումը վախենալու համար, ապա նա կհաղթահարի իր վախը, և այն անհետանալու ավելի մեծ հնարավորություն կունենա…