Բովանդակություն
- Դ-60 լողազգեստից առաջ
- Բնականության առաջնահերթություն!
- Հաճելի քսուքներ
- Գիշերը ավելի լավ է!
- Հղիությունից հետո ճիշտ ժամանակահատվածը
- Cellu Slim Night ինտենսիվ գիշերային նիհարեցնող միջոց, Elancyl
- Body Refirm Huile հակացելյուլիտային, Biotherm
- Thalgo Firming Performance Cream Challenge
- 7 գիշեր ինտենսիվ նիհարեցնող, սոմատոլին կոսմետիկա
- Sérum Silhouette L'Or Rose, Melvita
- Էքսպրես նիհարեցնող կրեմ 18 եթերային յուղերով + Puressentiel կոֆեինով
- Caféi Sculpt Slimming Concentrate, Lineability,
- CelluDestock գիշերակաց, Chrono-slimming Treatment, Vichy
- Detox Body Care, Filorga,
- Masvelt, Rebel հակակլորացման կրեմ
Դ-60 լողազգեստից առաջ
Այս տարի ընդմիջում չկա: Այսօր նիհարությունը զուգորդվում է ամրության հետ: Սա ցանկալի է դարձնում կորերը և ստացվում է, իհարկե, սպորտով և կանոնավոր վարժություններով, բայց նաև կոսմետիկ միջոցներով։ Համաձայն Ipsos-ի հարցման, որն իրականացվել է 2014 թվականի դեկտեմբերին և 2015 թվականի հունվարին, 2-ից 500 տարեկան 20 եվրոպացի կանանցից մարմնի ամրությունը կանանց գեղեցկության թիվ մեկ մտահոգությունն է:
Բնականության առաջնահերթություն!
Ներդաշնակ և վերափոխված կորերի որոնումը իրական հասարակական միտում է… որքան ավելի իրատեսական ցանկություն, քանի որ եթե գիտեք, որ միայն նիհարելը չի փոխի ձեր ուրվագիծը, դուք նաև կարողացել եք ստուգել, որ կանոնավոր դիմելիս դուք ստանում եք ավելի լավ որակի մաշկ, ավելի քիչ «ալիքային» տեսքով, ավելի հարթ և տոնավորված. Ապաներծծված գործվածքներն ու ավելի սուր եզրագծերն արդեն իսկ հնարավորություն են տալիս ինքդ քեզ այլ կերպ տեսնել և մի փոքր այլ կերպ «բնակեցնել» իր մարմինը։ Երբեմն շատ ավելին չի պահանջվում ոտքի կանգնելու համար: Ապրանքանիշերը հասկացել են այս պահանջը: 2015-ի խաղողի բերքը պատերազմ է հայտարարում «թուլության» դեմ: Բնական ծագման նոր վերախտացող ակտիվ բաղադրիչները (սերկևիլի, կակաչի կամ վայրի կոճապղպեղի, ծովային ջրիմուռների և այլն) էքստրակտներ ներառելով՝ կապված էական կոֆեինի հետ, Նիհարեցնող նոր միջոցները մեկ-երկու շաբաթվա ընթացքում ուրվագծերը վերափոխելու խնդիր են դնում. Ինչ վերաբերում է կոֆեինին, մի կենտրոնացեք դրա տոկոսի վրա: Ամենակարևորն այն է, որ այն ներթափանցի, կարողանա անցնել մաշկի բոլոր շերտերը, որպեսզի հասնի հիպոդերմիսում թաքնված ճարպային բջիջներին (ամենախորը շերտը): Նիհարեցնող ամենաարդյունավետ միջոցներն առաջարկում են ներթափանցման խթանիչներ (սալիցիլաթթու, եթերայուղեր և այլն), որոնք թույլ են տալիս այս մեծ մոլեկուլին հասնել իր նպատակին:
Հաճելի քսուքներ
Ավելի լավ նորություն. դրանք այլևս անհարմարության հոմանիշ չեն: Հարստացված է շի յուղով, գլիցերինով, բուսական յուղերով… նրանք, բացի իրենց ամրացնող և հակացելյուլիտային գործողություններից, առաջարկում են նաև խոնավեցնող օգուտներ: Շատ ապրանքներ նախագծված են մերսման համար: Որոշ ժամանակ անցկացրեք այնտեղ և օգտագործեք փակ բռունցք՝ ազդրերն ու հետույքը մերսելու համար, ինչը շատ արդյունավետ մանևր է մաշկի մանրաթելերի տոնուսավորման համար: Առանց աղմուկի, նոր ապրանքների մեծ մասը «ամեն ինչ ներառող» բուժում է, որը կարող է կիրառվել ցելյուլիտի հակված մարմնի բոլոր հատվածներում (ստամոքս, ձեռքեր, ազդրեր, հետույք, սրունքներ և այլն):
Գիշերը ավելի լավ է!
Ի՞նչ եք կարծում, մենք ավելի շատ պահեստավորում ենք գիշերը: Բոլորովին հակառակն է տեղի ունենում. Ճարպի կորուստը տեղի է ունենում քնած ժամանակ: Վերջին գիտական հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ անբավարար քունը (մեկ գիշերը վեց ժամից պակաս) կարող է խաթարել այս բնական գործընթացը։ Առաջացնելով կորտիզոլի (սթրեսի հորմոն) արտազատում և հագեցվածության ռիթմերի բարձրացում՝ քնի վատ որակը ազդում է մեր կազմվածքի վրա: Բացի այդ, այն խաթարում է որոշ «ճարպ այրող» հորմոնների, օրինակ՝ ադիպոնեկտինի աշխատանքը։ Նույնիսկ ավելի զարմանալի է, որ մեկ տարվա ընթացքում մոտ 5 կգ քաշի ավելացումը կարող է կապված լինել անբավարար քնի հետ: Հետևաբար, մի կողմից՝ առողջ ապրելակերպ որդեգրելու հետաքրքրությունը՝ կանոնավոր ժամերին քնելը և արթնանալը, թեթև ընթրիքը, կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունը նույնիսկ երեկոյան, քանի որ մենք լավ ենք քնում միայն այն դեպքում, եթե «մենք ունեցել ենք»: բավարար էներգիայի ծախսեր, բուժեք մթությունը՝ վերացնելով բոլոր լուսային ազդանշանները, զբաղվեք մեդիտացիայով կամ սոֆրոլոգիայով… Մյուս կողմից, քնելուց առաջ դիմեք ինքներդ ձեզ նիհարելու այս գիշերային բուժումներից մեկը, որը կուժեղացնի կուտակումները: Կարկասը տորթի վրա, նրանց հանգստացնող բույրը – շնչել լիարժեք գիտակցությամբ – խրախուսում է ազատվելը: Մյուս կողմից, դրանք կիրառելով, խուսափեք չափազանց տոնիկ մանևրներից: Ընտրեք մեղմ և հանգստացնող մերսում, որը կարող է լինել դեկոմպրեսիայի հաճելի ծեսի մի մասը:
Հղիությունից հետո ճիշտ ժամանակահատվածը
Եթե կրծքով չեք կերակրում, կարող եք նորից սկսել ցելյուլիտի հետքերով ծննդաբերությունից մոտ երկու ամիս հետո: Եթե դուք կրծքով կերակրում եք, կարող եք օգտագործել նիհարեցնող կամ արտահոսող յուղեր, որոնք պատրաստված են առանց ալկոհոլի և (գրեթե) միշտ առանց կոֆեինի, վերջինս յուղի մեջ չի լուծվում: Որպես նախազգուշական միջոց, խուսափեք եթերային յուղերից և կոֆեինի բարձր տոկոս պարունակող հիդրոալկոհոլային գելերից: Սնուցող և պարուրող յուղերը թույլ կտան ձեզ նրբորեն վերամիավորվել ձեր մարմնի հետ՝ ի լրումն բարեկեցության շատ հաճելի հարթության (Mixa, Le Petit Marseillais, Garnier, Caudalie…):