Ինչպե՞ս է Facebook-ն ազդում դեպրեսիա ունեցող մարդկանց վրա:

Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ սոցիալական ցանցերը ոչ միշտ են օգնում անկայուն մտածելակերպով մարդկանց։ Երբեմն վիրտուալ միջավայրում շփվելը միայն խորացնում է ախտանիշները։

Բուքինգհեմշիրի Նյու համալսարանի բժիշկ Քելին Հովարդն ուսումնասիրել է սոցիալական մեդիայի ազդեցությունը դեպրեսիայի, երկբևեռ խանգարման, անհանգստության և շիզոֆրենիայով տառապող մարդկանց վրա: Նրա ուսումնասիրությանը մասնակցել է 20-ից 23 տարեկան 68 մարդ: Հարցվածները խոստովանել են, որ սոցիալական ցանցերն իրենց օգնում են հաղթահարել միայնության զգացումը, զգալ առցանց համայնքի լիիրավ անդամներ և ստանալ անհրաժեշտ աջակցություն, երբ դա իսկապես անհրաժեշտ է։ «Հաճելի է կողքիդ ընկերներ ունենալ, դա օգնում է ազատվել միայնության զգացումից»; «Զրուցակիցները շատ կարևոր են հոգեկան առողջության համար. երբեմն պարզապես պետք է բարձրաձայնել, իսկ դա հեշտ է անել սոցիալական ցանցի միջոցով»,- այսպես են նկարագրում հարցվածները իրենց վերաբերմունքը սոցցանցերի նկատմամբ։ Բացի այդ, նրանք խոստովանում են, որ «լայքերը» և գրառումների տակ մեկնաբանություններին հավանություն տալը օգնում են բարձրացնել իրենց ինքնագնահատականը։ Եվ քանի որ նրանցից ոմանք դժվարանում են ուղիղ եթերում շփվել, սոցիալական ցանցերը ընկերներից աջակցություն ստանալու լավ միջոց են դառնում։

Բայց կա նաև գործընթացի բացասական կողմը. Հետազոտության բոլոր մասնակիցները, ովքեր զգացել են հիվանդության սրացում (օրինակ՝ պարանոյայի նոպան), նշել են, որ այս ժամանակահատվածներում սոցիալական ցանցերում շփումը միայն վատթարացնում է իրենց վիճակը։ Ինչ-որ մեկին սկսեց թվալ, որ անծանոթների հաղորդագրությունները վերաբերում են միայն իրենց և ոչ մեկին, մյուսներն անտեղի անհանգստանում էին, թե ինչպես են մարդիկ արձագանքելու իրենց սեփական գրառումներին: Շիզոֆրենիայով հիվանդներն ասացին, որ զգում էին, որ իրենց հսկում են հոգեբույժները և հիվանդանոցի անձնակազմը սոցիալական ցանցերի միջոցով, իսկ երկբևեռ խանգարում ունեցողներն ասացին, որ չափից դուրս ակտիվ են եղել իրենց մոլագարության փուլում և թողել են բազմաթիվ հաղորդագրություններ, որոնց համար հետագայում զղջացել են: Ուսանողներից մեկն ասաց, որ դասընկերների հաղորդումները քննություններին պատրաստվելու մասին իրեն ծայրահեղ անհանգստության և խուճապի նոպա են առաջացրել։ Եվ ինչ-որ մեկը դժգոհում էր խոցելիության զգացումից՝ կապված այն մտքի հետ, որ կողմնակի մարդիկ կարող են սոցիալական ցանցերի միջոցով պարզել այն տեղեկությունները, որոնք չեն պատրաստվում կիսվել իրենց հետ: Իհարկե, ժամանակի ընթացքում փորձի մասնակիցները վարժվեցին դրան և հասկացան, թե ինչ անել, որպեսզի չսրեն իրենց վիճակը… Եվ այնուհանդերձ. արդյո՞ք առարկաները այդքան հեռու են ճշմարտությունից, երբ նրանց թվում է, թե իրենց դիտում են, որ տեղեկատվությունը կարող է կարդալ նրանք, ովքեր դրա հետ կապ չպետք է ունենան, և չափազանց ակտիվ շփումը կարող է ստիպել ձեզ ավելի ուշ զղջալ դրա համար: .. Մտածելու բան կա նրանց համար, ովքեր չեն տառապում թվարկված շեղումներից։

Թողնել գրառում