Ինչպե՞ս ունենալ սպիտակ ատամներ: Մեր խորհուրդները

Ինչպե՞ս ունենալ սպիտակ ատամներ: Մեր խորհուրդները

Aպիտը գեղեցկության անհերքելի հատկություն է, բայց այն դեռ պետք է խնամել: Timeամանակի ընթացքում ատամները հակված են դեղնել կամ բծվել ՝ կախված մեր ապրելակերպից և ատամնաբուժական կապիտալից: Սպիտակ ատամներ ունենալու և պայծառ ժպիտ գտնելու համար ահա մեր սպիտակ ատամների խորհուրդները:

Ինչու են ատամները դեղնում:

Ժամանակի ընթացքում ատամները զարգանում են և փոխում գույնը: Կախված մեր ատամների ամրությունից և էմալի դիմադրողականությունից՝ դրանք կարող են մնալ սպիտակ կամ հակված են դառնալու թեթևակի դեղին կամ մոխրագույն: Հարցականի տակ ? Սնունդ. Ամեն օր շատ ապրանքներ կարող են գունավորել ատամները, ինչպիսիք են սուրճը, սև թեյը, գինին կամ որոշ մրգեր և բանջարեղեն:

Այս գույնը հնարավորինս սահմանափակելու համար բերանը լվացեք ջրով կամ ավելի լավ, այս մթերքները օգտագործելուց հետո լվացեք ատամները: Ատամների ողողումը կամ խոզանակը կվերացնեն ներկերի մեծ մասը: Unfortunatelyավոք, եթե դուք սուրճ, թեյ կամ այլ գունավոր ըմպելիքներ եք խմում, ապա խոզանակը կարող է բավարար չլինել ատամների վրա դեղին երանգը հեռացնելու համար:

Մեր փոքրիկ սովորությունների շարքում, որոնք մեր դեղին ատամները դեղնում են, մենք նաև ծխում ենք: Իրոք, ծխախոտի ամենօրյա օգտագործումը հակված է ատամների դեղինացման: Նույնիսկ եթե կանոնավոր սպառումը տևում է երկար ժամանակ, մինչև այս դեղնության հայտնվելը, դուք պետք է զգույշ լինեք, քանի որ այն շատ համառ է: Ինչպես դիետայի դեպքում, փորձեք լվանալ ձեր բերանը կամ ատամները լվանալ յուրաքանչյուր ծխախոտից հետո: Իհարկե, իդեալը դեռ ծխախոտ չօգտագործելն է:

Ի վերջո, որոշ դեղամիջոցների կամ ոչ պիտանի ատամի մածուկի պատճառով ատամները կարող են դեղնել: Փխրուն ատամներ ունեցող մարդկանց մոտ էմալը կարող է շատ արագ մաշվել և բացահայտել դենտինը, որը բնականաբար դեղին է, և որը կպահպանի սննդի կամ ծխախոտի գույնը: Ինչ վերաբերում է առողջությանը, ատամների որակը մեծապես պայմանավորված է մեր գենետիկական կապիտալով, և ոմանք ավելի զգայուն են, քան մյուսները:

Ինչպե՞ս ունենալ բնական սպիտակ ատամներ:

Սպիտակ ատամներ ունենալու համար կան փոքր, պարզ գործողություններ և բնական խորհուրդներ. Այս խորհուրդները թույլ կտան ձեզ բռնել մի քանի երանգներ և ստանալ բնական արդյունք:

Whiteերմակ ատամներ ունենալու համար իդեալական է աղը `իր հակասեպտիկ հատկությունների և յոդի բարձր մակարդակի շնորհիվ: Դա հեշտ օգտագործման և էժան միջոց է. Օրական մեկ անգամ աղը գոլ ջրի մեջ նոսրացրեք և ատամի խոզանակը թաթախեք աղաջրի մեջ: Այնուհետեւ կատարեք դասական խոզանակ:

Նույն կերպ, նատրիումի բիկարբոնատը իսկական նշաձող է սպիտակ ատամներ ունենալու համար: Բիկարբոնատը ունի հղկող և սպիտակեցնող ազդեցություն, ինչը հնարավորություն է տալիս վերացնել սննդամթերքի կամ ծխախոտի պատճառով գոյացությունը: Այնուամենայնիվ, խմորի սոդան շատ հզոր արտադրանք է, այն կարող է արագ գրգռել լնդերը կամ վնասել էմալը: Այն լավ օգտագործելու և սպիտակ ատամներ ունենալու համար մի փոքր խմորի սոդա քսեք ձեր ատամի խոզանակին, ատամի մածուկի վերևում և ատամները մաքրեք սովորականի պես: Սահմանափակեք այս ժեստը շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ:

Սպիտակ ատամներ ունենալու համար կարող եք օգտագործել նաև բնական միջոցներ, որոնք սովորաբար օգտագործվում են դեմքի համար. օրինակ՝ բուսական փայտածուխը և կանաչ կավը, մի քիչ ջրի հետ խառնելով և որպես ատամի մածուկ օգտագործել, հնարավոր է դարձնում ատամները սպիտակեցնելու համար։ Կատարել շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ։

Ի վերջո, մենք նաև խորհուրդ ենք տալիս կանոնավոր կերպով խնձոր ուտել. Թթվային միրգ սպառելով ՝ մենք ակտիվացնում ենք թուքը, որը կսահմանափակի ատամնաքարերի նստվածքները: Սա է նաև պատճառը, որ խորհուրդ ենք տալիս ատամները երկու շաբաթը մեկ լվանալ կիտրոնի հյութով: Սա օգնում է խթանել բերանը ինքնուրույն հեռացնել ատամնաքարերը: Carefulգույշ եղեք, որպեսզի չարաշահեք այս խորհուրդները, որպեսզի էմալը չհարձակվի պտուղների թթվային բաղադրության վրա:

Ի՞նչ բժշկական լուծումներ կան սպիտակ ատամներ ունենալու համար:

Որոշ մարդկանց, հատկապես սուրճ, ծխախոտ օգտագործող կամ պարզապես բավականին թույլ էմալ ունեցող մարդկանց համար, բնական լուծումներ վերը նշվածը անպայման բավարար չի լինի: Դրանից հետո կարող եք դիմել բժշկական լուծումների:

Դեղատներում դուք կարող եք գտնել սպիտակեցնող փաթեթներ. դրանք հաճախ պերօքսիդի վրա հիմնված արտադրանքներ են, որոնք պետք է քսել ատամներին և թողնել մեկ ժամ հեղեղատարի տակ: Կոմպլեկտներն ունեն քիչ թե շատ արագ գործողություն՝ քիչ թե շատ ագրեսիվ կոմպոզիցիաներով։ Մի հապաղեք դիմել դեղագործի կամ ավելի լավ՝ ատամնաբույժի խորհրդին:

Խոսենք ատամնաբույժի մասին՝ նա կարող է նաև սպիտակեցնող լուծումներ առաջարկել՝ կա՛մ համապատասխան բուժման միջոցներով, կա՛մ լազերային։ Այնուամենայնիվ, զգույշ եղեք, այս մեթոդները կարող են շատ թանկ արժենալ և աշխատել միայն բնական ատամների վրա: Եթե ​​ձեր առջևի ատամների վրա պսակ կամ վինիրներ ունեք, դա չի աշխատի:

Իհարկե, մի մոռացեք, որ սպիտակ և առողջ ատամներ ունենալու համար ատամի խոզանակի կանոնավոր և կիրառական օգտագործումը լավագույն լուծումն է:

 

Թողնել գրառում