Ինչպես բարելավել մաշկի վիճակը

Եթե ​​դուք ծանոթ եք մաշկային հիվանդություններին, ինչպիսիք են էկզեման, պսորիազը և ցաները, ապա հավանաբար գիտեք, որ ստերոիդային քսուքները երկարատև ազդեցություն չեն ունենում և ունեն կողմնակի բարդություններ: Ո՞ր բնական մեթոդները կարող են նվազեցնել հիվանդության ախտանիշները: Հատուկ ուշադրություն դարձրեք լյարդի առողջությանը Առողջ լյարդը կարգավորում է արյան շաքարը և պահպանում է մաշկը առաձգական: Արյան բարձր շաքարը բացասաբար է անդրադառնում մաշկի վիճակի վրա։ Որպեսզի լյարդն ավելի լավ աշխատի տոքսինների և մեռած բջիջների հեռացման հետ, օգնեք նրան խտուտիկի արմատի կամ կաթնատուփի սերմերի ներարկումով: Խմեք բուսական թեյեր Ավելի շատ ջուր խմեք (օրական 6-8 բաժակից): Ավելացրեք սննդարար նյութերով հարուստ խոտաբույսեր, ինչպիսիք են եղինջը կամ վարսակը: Նրանք մատակարարում են մաշկին անհրաժեշտ կալցիում և այլ հանքանյութեր։ Դիմումներ պատրաստեք դեղաբույսերով Թարմ եղեսպակի տերևները թրջեք յուղի մեջ և դրսից քսեք վնասված հատվածներին։ Բացի եղեսպակից, խորհուրդ է տրվում օգտագործել կարմիր մայրի, ուրց, մանուշակագույն և կաղամբ: 1 բաժակ թարմ տերեւները կտրատել, խառնել 1 բաժակ ձիթապտղի յուղի հետ, եփ գալ 20 րոպե։ Քամեք, պահեք ձեթը և ավելացրեք 1/4 բաժակ թակած մեղրամոմ: Լցնել տարայի մեջ, թող սառչի։ Քսուքը քսեք տուժած տարածքներին։ Օգտագործեք կախարդի քսուք Կախարդը շատ լավ միջոց է քորը վերացնելու համար, տոնիկ ազդեցություն ունի ախտահարված մաշկի վրա։ Կարմիր երեքնուկը, սոսին կամ այլ հակասեպտիկ խոտաբույսեր (խնկունի կամ եղեսպակ) կտրատել և դնել տարայի մեջ։ Ավելացրեք կախարդի շագանակագույնը, պտուտակեք կափարիչը, թափահարեք: Ստացված խառնուրդը եփեք, քամեք, քսեք մաշկին։ Բացառեք քաղցրեղենը ձեր սննդակարգից Ռաֆինացված շաքարը առաջացնում է ինսուլինի մակարդակի բարձրացում, որն իր հերթին հրահրում է բորբոքում։ Այս բորբոքումն առաջանում է ֆերմենտների կողմից, որոնք քայքայում են կոլագենը և էլաստինը, ինչը հանգեցնում է կնճիռների և մաշկի թուլացման:

Թողնել գրառում