Ինչպես հեռացնել կապտուկները աչքերի տակ տանը

Աչքերի տակ կապտուկները կարող են փչացնել նույնիսկ ամենակատարյալ պատկերը։ Քողարկիչները և ֆոտոշոփը միայն կքողարկեն խնդիրը, բայց երբեմն բավականաչափ քունը բավարար չէ: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես կարելի է տանը հեռացնել աչքերի տակի կապտուկները և կանխել դրանց առաջացումը։

Աչքերի տակ կապտուկների պատճառները

Աչքերի տակ կապտուկները առաջանում են ինչ-որ պատճառով, և մինչ դրանց հետ գործ ունենալը, պետք է պարզել դրա պատճառը։ Հիմնական պատճառներն են.

1. Սթրես, գերբեռնվածություն, քնի պակաս

Գիշերային աշխատանքը, օրական 5-6 ժամ քնելը, աշխատավայրում սթրեսը, մշտական ​​հոգսերը բացասաբար են անդրադառնում մեր արտաքինի վրա։ Գերլարման պատճառով խախտվում է արյունատար անոթների աշխատանքը, բարակում են մազանոթների պատերը, աչքի տակ առաջանում է բնորոշ կապույտ։ Այսպիսով, եթե ցանկանում եք կատարյալ տեսք ունենալ, քնել օրական 8-9 ժամ և աշխատեք ավելի քիչ նյարդայնանալ:

2. Տարիքային մաշկի փոփոխություններ

Տարիքը կարող է նաև առաջացնել պարկեր և աչքերի տակ կապտուկ¹: Տարիների ընթացքում բնական կոլագենի և հիալուրոնաթթվի արտադրությունը դանդաղում է, ինչի պատճառով կոպերի բարակ և նուրբ մաշկը կորցնում է իր առաձգականությունը և էլ ավելի նոսրանում։ Անոթները սկսում են հայտնվել. բարև ձեզ, ստվերներ աչքերի տակ:

3. Heառանգականություն

Ժառանգականությունից փախուստ չկա, իսկ եթե ձեր մայրը, տատիկը, մորաքույրը աչքերի տակ կապտուկներ ունեն, ապա ամենայն հավանականությամբ դուք նույնպես կհանդիպեք նման խնդրի։

4. Որոշ հիվանդություններ

Երբեմն աչքերի տակի կապտուկները կարող են վկայել մարմնի ինչ-որ հիվանդության կամ անսարքության մասին: Սա հատկապես ճիշտ է սրտանոթային համակարգի, երիկամների, լյարդի հիվանդությունների կամ էնդոկրին համակարգի հետ կապված խնդիրների, ինչպես նաև երկաթի պակասի դեպքում²:

5. Աչքերի շուրջ մաշկի սխալ խնամք

Օրինակ, մաշկի խնամքի քսուքների որոշ բաղադրիչների նկատմամբ ալերգիան կարող է դրսևորվել մաշկի նոսրացման և հիպերպիգմենտացիայի տեսքով: Եթե ​​դիմահարդարումը հեռացնելիս ուժեղ քսում եք ձեր դեմքը բամբակյա սկավառակով, ապա վտանգում եք ձգել աչքերի շուրջ մաշկը և վնասել մազանոթները:

Ինչպես հեռացնել կապտուկները աչքերի տակ. քայլ առ քայլ հրահանգներ

Եթե ​​պարկերն ու աչքերի տակ կապտուկները ժառանգաբար չեն փոխանցվում, ապա դրանցից ազատվելը միանգամայն հնարավոր է։ Ամենակարևորը նախ ստուգեք ձեր առողջությունը և համոզվեք, որ կապտուկներ և հոգնած տեսք են հայտնվել ինչ-որ հիվանդության պատճառով։ Բայց նույնիսկ այստեղ պետք է հասկանալ, որ լավ քունը համադարման չէ։ Դուք պետք է փոխեք ձեր ապրելակերպը, և մեր օգտակար խորհուրդները կօգնեն ձեզ այս հարցում:

1. Առողջ քուն և առանց սթրեսի

Առաջին հերթին գեղեցկության համար պայքարում պետք է ուշադրություն դարձնել ձեր առօրյային։ Եվս մեկ անգամ կրկնում ենք, որ լավ քնի համար պետք է քնել օրական առնվազն 8-9 ժամ³։ Սա կօգնի վերականգնել բջիջների թթվածնով հագեցվածության գործընթացը, արագացնել նյութափոխանակությունը մարմնում, բարելավել արյան հոսքը։ Առողջ քունը սթրեսի ժամանակ անհնար է, այնպես որ աշխատեք հանգստանալ և չնյարդայնանալ մանրուքներից: Սա պետք է ներառի նաև վատ սովորությունների մերժումը (նիկոտինը դարձնում է արյունատար անոթների պատերը փխրուն, իսկ մաշկը՝ չոր, բարակ և հոգնած): Ավելի շատ քայլեք մաքուր օդում, սպորտով զբաղվեք. դա կօգնի օրգանիզմը հագեցնել թթվածնով և վերադարձնել ծաղկուն տեսք:

2. Կոսմետիկ միջոցներ աչքերի տակի կապտուկների համար

Հոգ տանել աչքերի շուրջ նուրբ մաշկի մասին։ Դեմքի քսուքը հարմար չէ կոպերի հատվածի համար, դրա համար կան հատուկ խնամքի միջոցներ։ Դրանք ներառում են կոֆեին և հիալուրոնաթթու, ջրիմուռների քաղվածքներ, բուժիչ բույսեր և վիտամիններ, որոնք խոնավեցնում և տոնուսավորում են աչքերի շուրջ մաշկը, վերացնում այտուցն ու կարմրությունը և հեռացնում կապույտ աչքերի տակից և բարակ կնճիռները: Ընտրեք ապացուցված դեղատնային ապրանքանիշեր՝ La Roche-Posay, AVENE, KLORANE, URIAGE, Galenic և այլն: Հիմնական բանը այս միջոցներն օգտագործելն է ոչ թե երբեմն, այլ պարբերաբար, նույնիսկ ավելի լավ՝ ընտրություն կատարելիս կոսմետոլոգի կամ մաշկաբանի հետ խորհրդակցելուց հետո: Այնուամենայնիվ, գրեթե բոլոր դեղագործական ապրանքանիշերը հիպոալերգեն են և հարմար են նույնիսկ զգայուն մաշկի համար: Պարբերաբար օգտագործելուց հետո 3-4 շաբաթվա ընթացքում կնկատեք, որ աչքերի տակ կապտուկները բացվել են, մաշկը ձգվել է և ավելի խոնավացել։

3. Մերսում աչքերի տակի կապտուկներից

Տնային պայմաններում աչքերի տակի կապտուկներից ազատվելու մեկ այլ արդյունավետ միջոց է ինքնամերսումն է։ Այն կօգնի բարելավել արյան շրջանառությունը և նորմալացնել ավշային հոսքը կոպերում: Ինքնամասաժը հատկապես նկատելի արդյունք է տալիս լավ ընտրված խնամքի միջոցի հետ միասին:

Ինքնամերսում կատարելը շատ պարզ է. Նախ, ձեր դեմքը մանրակրկիտ մաքրեք դիմահարդարումից, լավագույնս սահելու համար քսեք քսուք կամ գել՝ աչքերի շուրջը խնամելու համար:

Փակեք ձեր աչքերը, կոպերին դրեք ձեր ցուցամատի, միջին և անանուն մատների բարձիկները։ Շատ նրբորեն շրջանաձև շարժումներով սկսեք մերսել կոպերը, սկզբում ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, այնուհետև նրբորեն, հազիվ սեղմելով, մերսեք u30buXNUMXb ակնագնդերը (մի չափազանցեք այն): Յուրաքանչյուր տարածքի համար բավական է XNUMX վայրկյան բացահայտումը:

Այնուհետև մատների ծայրերի թեթև շարժումներով մերսեք աչքերի տակի մուգ շրջանակները՝ աչքի ներքին անկյունից դեպի արտաքին: Կրկնեք պրոցեդուրան վերին կոպի վերևում՝ հոնքերի տակ։ Մոտ 30 վայրկյանը նույնպես բավական է յուրաքանչյուր գոտու համար։

4. Դեմքի ֆիթնես (դեմքի մարմնամարզություն)

Տանը աչքերի տակ կապտուկների դեմ պայքարելու մեկ այլ լավ միջոց է դեմքի ֆիթնեսը (կամ պարզապես մի տեսակ դեմքի մարմնամարզություն): Աչքերի տակի ստվերները նվազում են արյան հոսքի նորմալացման շնորհիվ, բացի այդ, դա կօգնի ազատվել մակերեսային կնճիռներից և կանխել նորերի առաջացումը։ Կրկին կարևոր է վարժությունները կանոնավոր կերպով կատարել, այլ ոչ թե երբ հիշում եք այդ մասին՝ նայելով հայելու մեջ։

Նախ պինդ փակեք աչքերը, իսկ հետո լայն բացեք աչքերը՝ հնարավորինս լարելով կոպերը և 10 վայրկյան մի թարթեք։ Կրկնեք վարժությունը 10-15 անգամ։

Ճանաչեք՝ լարելով կոպերը, մնացեք այսպես 5 վայրկյան։ Կրկնեք վարժությունը 15-20 անգամ։

Նայեք վերև-ներքև,աջ-ձախ, բայց միայն աչքերով, դեմքը և պարանոցը պետք է մնան ամբողջովին անշարժ: Կրկնեք վարժությունը 5 անգամ։ Այնուհետև ձեր աչքերով նկարեք «ութը» ևս 5 անգամ՝ սկզբում ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, ապա հակառակ ուղղությամբ:

5. kողովրդական միջոցներ

Մեր մայրերն ու տատիկները հաճախ փախչում էին աչքերի տակի կապտուկներից՝ կոպերի հատվածում քսելով թեյի տոպրակ կամ բամբակյա շվաբր՝ թաթախված թունդ թեյի, վարունգի կտորների, ալոեի խաշի կամ նույնիսկ քերած հում կարտոֆիլի մեջ: Այս կերպ դուք իսկապես կարող եք թեթևացնել աչքերի տակի կապտուկները և քողարկել քնի պակասի հետևանքները, հատկապես, որ հարմար գործիքների մեծ մասը հեշտ է գտնել սառնարանում: Պարզապես հիշեք, որ որոշ մթերքներ կարող են ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել, որը կառաջացնի այտուց և կարմրություն։ Մեկ այլ տարբերակ է սառը կանաչ թեյի կոմպրես քսելը կամ սառույցի խորանարդով սրբել աչքերի շուրջը։ Սառը տոնում է արյունատար անոթները և սեղմում մազանոթները, ինչպես նաև վերացնում է աչքերի շուրջ այտուցը։

6. «SOS-միջոցներ»

Այսպես կոչված «SOS-միջոցները», որոնք նախատեսված են ձեզ հաշված րոպեների ընթացքում հանգստացած տեսք վերադարձնելու և աչքերի տակ կապտուկները դիմակավորելու համար, ներառում են վերջերս շատ տարածված հիդրոգելային և գործվածքների պատիչներ և մեկանգամյա օգտագործման դիմակներ: Դրանք պարունակում են կոֆեին, պանթենոլ, բուսական էքստրակտներ (օրինակ՝ ձիու շագանակ) և հիալուրոնաթթու։ Նման կարկատաններն ու դիմակները արագորեն (բառացիորեն 10-15 րոպեում) հաղթահարում են այտուցը, թեթևացնում կապտուկները՝ թարմ և հանգիստ տեսք հաղորդելով տեսքին։ Ամենահայտնի կարկատաններն են Petitfee Black Pearl & Gold Hydrogel Eye, Millatte նորաձեւության մարգարիտները, Koelf բուլղարական վարդը և Berrisom placenta-ն: Հիմնական բանը `անմիջապես դադարեցնել դրանց օգտագործումը ամենափոքր ալերգիկ ռեակցիայի դեպքում:

Հանրաճանաչ հարցեր ու պատասխաններ

Ինչպես կանխել աչքերի տակ կապտուկների առաջացումը և որ դեպքերում չես կարող անել առանց մասնագետի օգնության, կպատմի. մաշկաբան, կոսմետոլոգ Ազալիա Շայախմետովա.

Աղբյուրները

1. I. Kruglikov, ֆիզիկամաթեմատիկական գիտությունների դոկտոր, Kosmetische Medizin (Գերմանիա) «Էսթետիկ բժշկություն» հատոր XVI, թիվ 2, 2017 թ.
2. Idelson LI երկաթի դեֆիցիտի անեմիա: In: Guide to Hematology, ed. AI Vorobieva M., 1985. – S. 5-22.
3. Դանիլով Ա.Բ., Կուրգանովա Յու.Մ. գրասենյակային սինդրոմ. թիվ 30 բժշկական ամսագիր 19.12.2011/1902/XNUMX էջ. XNUMX.