Ինչպես երեխային կրծքից հեռացնել նվնվանալու համար

Երեխայի ողբալի նվնվոցը կարող է ունենալ տարբեր դրդապատճառներ՝ հոգնածություն, ծարավ, վատ ինքնազգացողություն, մեծահասակների ուշադրության կարիք… Ծնողների խնդիրն է հասկանալ պատճառը և, որ ավելի կարևոր է, սովորեցնել նրան կառավարել իր զգացմունքները: Հոգեբան Գայ Վինչի կարծիքով՝ չորս տարեկան երեխան կարողանում է իր խոսքից հանել նվնվացող գրառումները։ Ինչպե՞ս օգնել նրան դա անել:

Փոքր երեխաները սովորում են նվնվալ այն տարիքից, երբ նրանք կարող են խոսել ամբողջական նախադասություններով, կամ նույնիսկ ավելի վաղ: Ոմանք առաջին կամ երկրորդ դասարանում ազատվում են այս սովորությունից, իսկ ոմանք այն ավելի երկար են պահում։ Համենայնդեպս, շրջապատում քչերն են կարողանում երկար դիմանալ այս հյուծող նվնվոցին։

Ինչպե՞ս են ծնողները սովորաբար արձագանքում դրան: Շատերը խնդրում կամ պահանջում են որդուց (դստերից) անհապաղ դադարեցնել վերելքը: Կամ ամեն կերպ գրգռվածություն են ցուցաբերում, բայց դա դժվար թե խանգարի երեխային նվնվանալուն, եթե նա վատ տրամադրություն ունի, եթե նա հուզված է, հոգնած է, սոված է կամ իրեն լավ չի զգում։

Նախադպրոցական տարիքի երեխայի համար դժվար է վերահսկել իր վարքը, բայց մոտավորապես երեք-չորս տարեկանում նա արդեն կարողանում է նույն բառերն ասել ոչ այնքան նվնվոց ձայնով։ Միակ հարցն այն է, թե ինչպես ստիպել նրան փոխել իր ձայնի տոնը:

Բարեբախտաբար, կա մի պարզ հնարք, որով ծնողները կարող են օգտագործել իրենց երեխային այս զզվելի պահվածքից հեռացնելու համար: Շատ մեծահասակներ գիտեն այս տեխնիկայի մասին, բայց հաճախ ձախողվում են, երբ փորձում են այն օգտագործել, քանի որ չեն համապատասխանում ամենակարևոր պայմանին. սահմաններ դնելու և սովորությունները փոխելու գործում մենք պետք է լինենք 100% տրամաբանական և հետևողական:

Հինգ քայլ՝ նվնվալը դադարեցնելու համար

1. Ամեն անգամ, երբ ձեր երեխան լաց է լինում, ասեք ժպտալով (ցույց տալու համար, որ դուք զայրացած չեք). Այսպիսով, խնդրում եմ, նորից ասեք դա մեծ տղայի/աղջկա ձայնով»:

2. Եթե ​​երեխան շարունակում է նվնվալ, ձեռքը մոտեցրեք ականջին և ժպտալով կրկնեք. «Գիտեմ, որ ինչ-որ բան ես ասում, բայց ականջներս հրաժարվում են աշխատել: Խնդրում եմ, կարո՞ղ եք նույնը ասել մեծ աղջկա/տղայի ձայնով»:

3. Եթե ​​երեխան փոխում է ձայնը ավելի քիչ նվնվալով, ասեք. «Հիմա ես կարող եմ լսել քեզ: Շնորհակալ եմ ինձ հետ մեծ աղջկա/տղայի պես խոսելու համար»։ Եվ անպայման պատասխանեք նրա խնդրանքին։ Կամ նույնիսկ ասեք նման բան. «Իմ ականջները ուրախանում են, երբ դու օգտագործում ես քո մեծ աղջկա/տղայի ձայնը»:

4. Եթե ​​ձեր երեխան դեռևս նվնվում է երկու խնդրանքից հետո, թոթվեք ձեր ուսերը և շրջվեք՝ անտեսելով նրա խնդրանքները, մինչև նա իր ցանկությունը չհայտնի առանց նվնվանալու։

5. Եթե ​​հեծկլտոցը վերածվում է բարձր լացի, ասեք. «Ես ուզում եմ լսել քեզ, իսկապես լսում եմ: Բայց ականջներս օգնության կարիք ունեն։ Նրանց պետք է, որ դու խոսես մեծ տղայի/աղջկա ձայնով»։ Եթե ​​նկատում եք, որ երեխան փորձում է ինտոնացիա փոխել և ավելի հանգիստ խոսել, վերադարձեք երրորդ քայլին։

Ձեր նպատակն է աստիճանաբար զարգացնել խելացի վարքագիծը, ուստի կարևոր է նշել և պարգևատրել ձեր երեխայի կողմից կատարված վաղ ջանքերը:

Կարևոր պայմաններ

1. Որպեսզի այս տեխնիկան աշխատի, և՛ դուք, և՛ ձեր զուգընկերը (եթե ունեք այդպիսին) պետք է միշտ նույն կերպ արձագանքեք, մինչև երեխայի սովորությունը փոխվի: Որքան համառ և կայուն լինեք, այնքան ավելի արագ դա տեղի կունենա:

2. Երեխայի հետ իշխանության համար պայքարից խուսափելու համար փորձեք հնարավորինս հանգիստ պահել ձեր տոնը և խրախուսեք նրան, երբ խնդրանք եք անում:

3. Անպայման հաստատեք նրա ջանքերը մեկ անգամ ասված հավանության խոսքերով (ինչպես 3-րդ կետի օրինակներում):

4. Մի չեղարկեք ձեր պահանջները և մի իջեցրեք ձեր սպասելիքները, երբ տեսնում եք, որ երեխան սկսում է ջանքեր գործադրել ավելի քիչ քմահաճ լինելու համար։ Շարունակեք հիշեցնել նրան «որքան մեծ» ասելու ձեր խնդրանքները, մինչև որ նրա ձայնի տոնն ավելի զուսպ դառնա:

5. Որքան հանգիստ արձագանքեք, այնքան երեխայի համար ավելի հեշտ կլինի կենտրոնանալ առաջադրանքի վրա: Հակառակ դեպքում, նկատելով նրանց նվնվոցի հուզական արձագանքը, նախադպրոցական երեխան կարող է ուժեղացնել վատ սովորությունը:


Հեղինակի մասին Գայ Վինչը կլինիկական հոգեբան է, Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի անդամ և մի քանի գրքերի հեղինակ, որոնցից մեկը հոգեբանական առաջին օգնությունն է (Medley, 2014):

Թողնել գրառում