Հիպոթեն
Հոդվածի բովանդակությունը
  1. ընդհանուր նկարագրությունը
    1. Pesարգացման տեսակները և պատճառները
    2. Նշանները
    3. Բարդությունների
    4. Կանխում
    5. Բուժում հիմնական բժշկության մեջ
  2. Առողջ սնունդ
    1. ազգագիտություն
  3. Վտանգավոր և վնասակար արտադրանք
  4. Տեղեկատվության աղբյուրներ

Հիվանդության ընդհանուր նկարագրություն

Սա պաթոլոգիա է, որի դեպքում մարդու արյան ճնշումը միջինից ցածր է: Նորմալ ճնշումը վերին մասի հարաբերությունն է (որը նույնպես կոչվում է systolic) և ցածր (կամ դիաստոլիկ) 120/80 mmHg Art., թույլ շեղումները թույլատրելի են: Erարկերակային հիպոթենզիան ախտորոշվում է, երբ ճնշման ցուցանիշները ցածր են, քան 90 - 100/60 մմ Hg Արվեստ.

Մարդկանց մոտ արյան ճնշումը և ուղեղը սերտորեն կապված են միմյանց հետ: Համապատասխանաբար, հիպոթենզիայով ուղեղի թթվածնային սով է առաջանում:

Որոշ մարդկանց մոտ հիպոթենզիան նորմալ է: Հիպոթոնիայի քրոնիկական ձեւը կարող է դրսեւորվել 20-30 տարեկան երիտասարդների մոտ, որպես ուղեկցող պաթոլոգիա: Չնայած բոլոր տարիքային խմբերը ենթակա են այս հիվանդության, այնուամենայնիվ, վերջին շրջանում շեշտը փոխվել է ավելի երիտասարդ տարիքային խմբից դեպի ավագ և գործում է որպես իշեմիկ ինսուլտի ախտանիշներից մեկը: Հիպոթոնիայի են հակված նաև տարեց նիհար մարդիկ և հղի կանայք:

Հիպոթենզիայի տեսակները և պատճառները

Erարկերակային հիպոթենզիան հաճախ չի դիտարկվում որպես անկախ հիվանդություն, այլ որոշ պաթոլոգիայի ախտանիշներից մեկը: Հիպոթենզիայի պատճառ կարող են հանդիսանալ հետևյալ գործոնները.

  • անոթային դիստոնիա;
  • որոշակի դեղամիջոցների ընդունում, որոնք կարող են ունենալ հիպոթենզիա կողմնակի ազդեցությունների դեպքում.
  • սրտի բնածին խանգարումներ - արատ կամ անկում;
  • ջրազրկմամբ կամ արյան կորստի դեպքում արյան ծավալի զգալի նվազում;
  • հիվանդություններ, ինչպիսիք են երիկամային անբավարարությունը, շաքարային դիաբետը, թունավորումը, ցածր հեմոգլոբինը, այրվածքները;
  • մարմնի ջրազրկում;
  • երկար ծոմ պահելը;
  • քրոնիկ սրտի անբավարարություն;
  • պեպտիկ խոց;
  • անոթային տոնուսի նվազում թունավորումների, ալերգիայի կամ նյարդային համակարգի վեգետատիվ խանգարումների դեպքում:

Կախված դրա պատճառներից, զարկերակային հիպոթենզիան դասակարգվում է.

  1. 1 հիմնական - ուղեղային անոթների նեւրոզանման պաթոլոգիայի ձև է: Դա կարող է առաջանալ ուժեղ հուզական սթրեսի կամ սթրեսի պատճառով
  2. 2 երկրորդական - առաջանում է որպես ուղեկցող հիվանդություն վահանաձեւ գեղձի պաթոլոգիաների, գլխի վնասվածքների, երկարատև դեղորայքի, ռևմատիզմի, հեպատիտի, ուռուցքաբանական հիվանդությունների, ստամոքսի խոցերի և տուբերկուլյոզի հետ:

Շատ հաճախ զարկերակային հիպոթենզիան ախտանիշ է վեգետատիվ-անոթային դիստոնիա - ցավալի վիճակ, երբ ինքնավար նյարդային համակարգի գործունեության խախտում կա:

Ֆիզիոլոգիական հիպոթենզիան կարող է առաջանալ նաև առողջ մարդկանց մոտ, մինչդեռ պաթոլոգիան ոչ մի կերպ չի ազդում հիվանդի կյանքի վրա: Առանձնացվում են նաև զարկերակային հիպոթենզիայի այլ ձևեր.

  • փոխհատուցող - տեղի է ունենում մարզիկների մոտ ինտենսիվ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ժամանակ, հանդես է գալիս որպես մարմնի պաշտպանիչ արձագանք: Սպորտի ընթացքում ճնշումը բարձրանում է, իսկ հանգստի ժամանակ այն իջնում ​​է միջինից ցածր;
  • քրոնիկ;
  • ծանոթ կամ աշխարհագրական - լեռների և շատ ցուրտ կամ շատ տաք կլիմա ունեցող երկրների բնակիչները ենթարկվում են դրան: Եթե ​​օդում թթվածինը բավարար չէ կամ արտանետվում է, ապա մարդիկ տառապում են ցածր ճնշումից, արյունը ավելի դանդաղ է շրջանառվում, որպեսզի թթվածին հասցնի բոլոր օրգաններին.
  • սուր ձեւ զարկերակային հիպոթենզիա կամ փլուզում - տեղի է ունենում ճնշման կտրուկ նվազում `գլխի վնասվածքի, սրտի անբավարարության կամ սուր թունավորման պատճառով:

Հիպոթենզիայի ախտանիշներ

Artարկերակային հիպոթենզիայի հիմնական նշանը ցածր արյան ճնշումն է ՝ 100/60 մմ ս.ս մակարդակի մակարդակին: Արվեստ տղամարդկանց մոտ և 90/50 մմ ս.ս .: Արվեստ կանանց շրջանում: Հիպոթենզիան կարող է ուղեկցվել հետևյալ ախտանիշներով.

  1. 1 ցավոտ ցավ սրտի շրջանում;
  2. 2 սրտխառնոց, գլխապտույտ մինչև ուշաթափություն;
  3. 3 տախիկարդիա;
  4. 4 ցուրտ ձեռքեր և ոտքեր ջերմության փոխանցման խանգարման պատճառով;
  5. 5 ճնշում գլխում, սովորաբար տաճարներում;
  6. 6 ավելացել է քրտինք;
  7. 7 քնի խանգարում;
  8. 8 քնկոտություն, անտարբերություն;
  9. Մաշկի 9 գունատություն;
  10. 10 հուզական անկայունություն;
  11. 11 շնչառություն;
  12. 12 առավոտյան վատ ինքնազգացողություն;
  13. 13 աղմուկ ականջներում;
  14. 14 աշխատունակության նվազում:

Erարկերակային հիպոթենզիայի պատճառը հաճախ մարդու մարմինը կազմում է: Մարդիկ, որոնք ունեն ասթենիկ մարմնի տեսակ, ավելի ենթակա են հիպոթենզիայի: Երեխաներն ու դեռահասները նույնպես հաճախ տառապում են հիպոթենզիայից, քանի որ նրանց արյան շրջանառությունը չի համընկնում մարմնի աճի հետ: Երիտասարդների շրջանում աղջիկներն ավելի շատ տառապում են հիպոթոնիայից, քանի որ նրանք ավելի հուզական են և զգայուն են փորձի, մտավոր և մտավոր սթրեսի նկատմամբ:

Հիպոթենզիայով տառապող մարդիկ ավելի վատ են զգում, երբ եղանակը փոխվում է, անբավարար ֆիզիկական ակտիվություն և հուզական ուժեղ սթրես: Այս պաթոլոգիան սրվում է թունավորումների և վարակիչ հիվանդությունների դեպքում: [4]

Հղիության ընթացքում կանանց 50% -ի մոտ նկատվում է ճնշման զգալի անկում, մինչև կրիտիկական ցուցանիշներ: Սա ազդում է ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի վրա, քանի որ արգանդը համարժեքորեն չի մատակարարվում արյունով, և երեխան կարող է վաղաժամ ծնվել:

Տարեցները հակված են հիպոթոնիայի, քանի որ երկար կանգնելիս տանիքը լճանում է ոտքերի զարկերակներում, ինչը կարող է բացասական հետևանքներ ունենալ ինսուլտի կամ սրտի կաթվածի տեսքով:

Հիպոթենզիայի բարդություններ

Որպես կանոն, հիպոթենզիան մարմնի համար կրիտիկական հետևանքներ չունի, սակայն կարող են լինել այդպիսի բարդություններ.

  • խանգարումներ սրտի աշխատանքի մեջ. հիպոթենիստական ​​հիվանդները հակված են տախիկարդիայի, քանի որ ցածր ճնշման դեպքում արյունը դանդաղ շրջանառվում է անոթների միջով, և սիրտը պետք է գործի ուժեղացված ռեժիմով ՝ հյուսվածքները թթվածնով ապահովելու համար:
  • հղիության ընթացքում ցածր արյան ճնշումը կարող է առաջացնել պտղի հիպոքսիա, քանի որ պլասենցիան համարժեք չի մատակարարվում թթվածնով: Artարկերակային հիպոթենզիայով հղի կանայք հաճախ տառապում են տոքսիկոզից.
  • տարեց մարդկանց մոտ հիպոթենզիան հրահրում է աթերոսկլերոզի զարգացումը. [3]
  • հազվագյուտ դեպքերում հնարավոր է ուշագնացություն, ինսուլտ, ցնցում կամ ուղեղի կամ սրտի բնույթի հիպոթոնիկ ճգնաժամ:

Հիպոթենզիայի կանխարգելում

Artարկերակային հիպոթենզիայի զարգացումը կանխելու համար դուք պետք է ճիշտ ապրելակերպ վարեք.

  1. 1 դիտել աշխատանքի և հանգստի ժամանակացույցը.
  2. 2-ը ճիշտ են ուտում;
  3. 3 հրաժարվել ծխելուց և ալկոհոլային խմիչքներից.
  4. 4 վերահսկել մարմնի քաշը;
  5. 5 ավելի հաճախ լինել մաքուր օդում;
  6. 6 սպորտով զբաղվել;
  7. 7-ը պարբերաբար անցնում են բժշկական զննումներ:

Bloodածր արյան ճնշմամբ մարդիկ պետք է ձեռնարկեն հետևյալ կանխարգելիչ միջոցառումները.

  • առավոտյան ձեզ հարկավոր չէ հանկարծ վեր կենալ անկողնուց, նախ պետք է իջեցնել ձեր ոտքերը, նստել մեկ րոպե և միայն դրանից հետո վեր կենալ.
  • խուսափել մտավոր և հուզական սթրեսներից
  • առավոտյան վերցնել հակապատկերային ցնցուղ;
  • խմել բավարար քանակությամբ հեղուկ - օրական առնվազն 2 լիտր;
  • վերցնել վիտամինային պատրաստուկներ;
  • քնել օրական առնվազն 10 ժամ;
  • վերահսկել ճնշման ցուցանիշները ամեն օր;
  • խուսափել արևի երկարատև ազդեցությունից.
  • խուսափել սթրեսից;
  • առավոտ լավ նախաճաշ

Հիպոթենզիայի բուժում հիմնական բժշկության մեջ

Հիպոթենզիա ախտորոշելու համար արյան ճնշումը պետք է չափվի օրական մի քանի անգամ, այնուհետև հիմքը վերցնել միջինից: Անհրաժեշտ է կատարել էլեկտրասրտագրություն, որպեսզի պարզվի, թե ինչպես է սիմպաթիկ նյարդային համակարգը ազդում սրտի աշխատանքի վրա: Բացի այդ, ուղեկցող հիվանդությունները բացառելու համար նյարդաբանությունը նշանակում է արյան և մեզի անալիզ, արյան մեջ շաքարի և խոլեստերինի մակարդակի որոշում:

Սուր զարկերակային հիպոթենզիայի բուժման համար խորհուրդ է տրվում արյան փոխներարկման տեսքով հակաշոկային թերապիա `արյան նորմալ ծավալը վերականգնելու և տոքսիններից ազատվելու համար: Եթե ​​հիպոթենզիայի սուր ձևը թունավորվել է, ապա ստամոքսը պետք է ողողվի և պատվաստվի հակաթույններով:

Քրոնիկ հիպոթոնիայի դեպքում դուք պետք է.

  1. 1 նորմալացնել կենսակերպը. հրաժարվել վատ սովորություններից, ամեն օր լինել մաքուր օդում, զբաղվել սպորտով, խուսափել սթրեսից, խորհուրդ է տրվում սպա-թերապիա;
  2. 2 բացառել կամ մասամբ չեղարկել դեղամիջոցներըդա կարող է առաջացնել հիպոթենզիա.
  3. 3 էնդոկրին պաթոլոգիաներով, բավական է նորմալացնել ճնշումը ընտրել փոխարինման ճիշտ բուժում համապատասխան հորմոններ:

Հիպոթենզիայի համար օգտակար սնունդ

Ճիշտ ձևակերպված դիետան կարող է լինել զարկերակային հիպոթենզիայի ամենաարդյունավետ բուժումը: Ճնշումը բարձրացնելու համար խորհուրդ են տրվում հետևյալ ապրանքները.

  • հատապտուղներն ու հացահատիկները, որպես B վիտամինների աղբյուր, նույն պատճառով, հիպոթենիստ հիվանդներին խորհուրդ է տրվում միշտ կրել փոքր քանակությամբ նուշ, ընկույզ կամ հնդկական ընկույզ, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում նրանք ուտեն դրանք և մի փոքր բարձրացնեն արյան ճնշումը.
  • ջուր - բավարար քանակությամբ հեղուկ խմելը մեծացնում է արյան ծավալը մարդու մարմնում, ինչը կարևոր է հիպոթենիստական ​​հիվանդների ճնշումը մեծացնելու համար;
  • շոկոլադ - դրա մի մասը հանդիսացող թեոբրոմինը բարենպաստ ազդեցություն ունի սրտի աշխատանքի վրա և բարձրացնում արյան ճնշումը.
  • աղ - նատրիումը բարձրացնում է արյան ճնշումը, այնուամենայնիվ, կարևոր է աղի ընդունման չափաբաժինը, քանի որ արյան ճնշումը կարող է չափազանց բարձրացվել.
  • վիտամին C պարունակող մրգեր `գրեյպֆրուտ, նարինջ, հաղարջ, հիպոթենիստ հիվանդների համար օգտակար է ամեն օր դատարկ ստամոքսին կիվի ուտել;
  • սուրճ, բայց փոքր քանակությամբ, քանի որ կոֆեինը ծառայում է որպես միզամուղ միջոց, որը կարող է նաև հիպոթենզիա առաջացնել:
  • համեմունքներ. պղպեղ, սև և սպիտակ պղպեղ, չիլիան տաքացնող ազդեցություն են ունենում մարմնի վրա և, համապատասխանաբար, բարձրացնում արյան ճնշումը.
  • սեւ թեյ և կակաո;
  • քաղցր սոդա;
  • կարտոֆիլ, բանան և այլ օսլա պարունակող սնունդ:

Հիպոթենզիայի բուժման ժողովրդական միջոցներ

Ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերը կարող են զգալիորեն մեղմացնել հիվանդի վիճակը հիպոթենզիայով.

  1. 1 տոնուսը բարձրացնելու համար օրական 2 ճաշի գդալ խմեք դատարկ ստամոքսին: ճաշի գդալ թարմ նեխուրի հյութ; [1]
  2. 2-ը օրական մեկ անգամ խմել 100 գ նավահանգիստ;
  3. 3-ը լավ ծամել և կուլ տալ օրական 4 գիհի հատապտուղներ;
  4. 4 խառնել 1 կգ մանրացրած ընկույզի միջուկը նույնքան մեղրով, համատեղել 1 կգ բարձրորակ կարագի հետ, առավոտյան նախաճաշից 30 րոպե առաջ ընդունել 2-ական ճաշի գդալ: գդալներ;
  5. 5 պնդում են ginseng արմատը ալկոհոլի մեջ, ուտելուց հետո օրական վերցրեք 25-30 կաթիլ; [2]
  6. 6 Մանրացված չոր կաթի տատասկափուշ խոտը լցնել օղիով և պնդել մութ տեղում առնվազն 15 օր, խմել օրական երեք անգամ 4-50 կաթիլ;
  7. 7 ամեն օր խմեք 1 բաժակ թարմ քամած նռան հյութ;
  8. 8 թարմ քամած գազարի հյութը ուժեղացնում է անոթային երանգը.
  9. 9 թեյին ավելացնել 0,5 թեյի գդալ: կոճապղպեղի փոշի:

Հիպոթենզիայով վտանգավոր և վնասակար սնունդ

Նվազեցված ճնշման դեպքում դուք չպետք է տարվեք այնպիսի ապրանքներով, որոնք նպաստում են անոթների լայնացմանը.

  • ֆերմենտացված կաթնամթերք - կաթնաշոռ, կեֆիր, ֆերմենտացված թխած կաթ, մածուն;
  • թթու և թթու բանջարեղեն;
  • թթու խնձոր;
  • հակինթ թեյ;
  • կծու աղած ծովատառեխ;
  • ապխտած երշիկեղեն, բեկոն, խոզապուխտ;
  • ճարպային կոշտ պանիր;
  • հարուստ խմորեղեն:
Տեղեկատվության աղբյուրներ
  1. Խոտաբույս. Ավանդական բժշկության ոսկե բաղադրատոմսեր / Համ. Ա.Մարկով: - Մ. ՝ Էքսմո; Ֆորում, 2007.– 928 էջ:
  2. Popov AP Խոտաբույսերի դասագիրք: Բուժում դեղաբույսերով: - «U-Factoria» ՍՊԸ: Եկատերինբուրգ. 1999.- 560 էջ, հիվանդ.
  3. Հիպոթենզիայի զարգացում Մեծ Բրիտանիայի ընդհանուր պրակտիկայում սրտի անբավարարություն ունեցող նոր հիվանդների մոտ
  4. Այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք ցածր արյան ճնշման մասին
Նյութերի վերատպում

Withoutանկացած նյութի օգտագործումն առանց մեր նախնական գրավոր համաձայնության արգելվում է:

Անվտանգության կանոնակարգեր

Վարչակազմը պատասխանատու չէ որևէ բաղադրատոմս, խորհուրդ կամ դիետա կիրառելու ցանկացած փորձի համար, ինչպես նաև չի երաշխավորում, որ նշված տեղեկատվությունը կօգնի կամ կվնասի ձեզ անձամբ: Եղեք խոհեմ և միշտ խորհրդակցեք համապատասխան բժշկի հետ:

AM-KAYQ.com

Վարչակազմը պատասխանատվություն չի կրում տրամադրված տեղեկատվությունն օգտագործելու ցանկացած փորձի համար և չի երաշխավորում, որ այն անձամբ չի վնասի ձեզ: Նյութերը չեն կարող օգտագործվել բուժում նշանակելու և ախտորոշում կատարելու համար: Միշտ խորհրդակցեք ձեր մասնագետ բժշկի հետ:

Այլ հիվանդությունների սնուցում.

Թողնել գրառում