Жанет Мюрей-Вейкелин (64 տարի) և Ալան Մյուրեյ (68 տարեկան) недавно прославились на весь мир: 2013 թ.
Но вскоре восхищение мирового сообщества сменилось потрясением — оказывается, эти удивительные люди уже более 10-ти лет — сыроеды! Их «топливо» во время пробежек — бананы и овощные смузи.
Но что еще удивительнее — так это то, Жанетт в 2001 году был поставлен дијагноз «рак груди» с очень плохим прогнозом. С тех пор прошло уже 13 лет.
За 43 года совместной жизни супруги Мюрей побывали во բազմաթիվ երկրներում. Они всегда вели очень активный образ жизни, придерживались сперва вегетерианской, а потом и веганской диеты։ К концу 90-х гг они поучаствовали уже в 60-ти марафонах и останавливаться не собирались.
2001 թ.
Но тут произошло событие, которое заставило Жанетт кардинально փոխել отношение к жизни в целом и подход к питанию в частности. Врачи сказали, что, если прибегнуть к химиотерапии и облучению, то она, возможно, проживет еще 52-6 месяцев.
Жанетт пришла к выводу, что причиной рака стало воздействие токсинов и радиации. «Краска попала на мои волосы, глаза, затекла в уши, нос и рот; полностью она сошла с моей кожи только через 3 месяца. А ведь кожа — самый большой орган. 3 месяца в мое тело поступали токсичные вещества из краски», — вспоминает она. Через несколько лет, когда взорвался Чернобыль, Жанетт попала под радиоактивные осадки. Такого рода воздействия весьма губительно сказались на ее иммунитете.
Первое, что сделали супруги, узнав про дијагноз — они изучили всю литературу о раке груди, его возможных причиних и рекомендуемых способах лечения. Их интересовали методы как традиционной, так и холистической медицины. После тщательного изучения Жанетт приняла լուծում сделать выбор в пользу второй.
С помощью натуропата Жанетт прибегла к холистическому подходу, подразумевавшему работу над умом, телом и душой. Она прошла через внутривенную иммунотерапија, инфракрасную детоксикацию, озонотерапија; практиковала осознанное дыхание и аэробные упражнения, визуелизацию, медитацию, դրական мышление, повышала духовную осознанность. Также Жанетт пила соки, смузи из зеленых растений и ела свежие, не подвергнутые temperaturnoy обработке овощи и фрукты.
На протяжении 6 месяцев лечения Жанетт 5 дней в неделю приезжала на 3 часа в натуропатическую клинику, որտեղ проходила терапию по усилению иммунитета.
— За эти 3 часа я успеала сделать еще и расслабляющие упражнения. Также многу читала, — рассказывает она.
Жанетт увеличила физическую нагрузку, добавив к своему режиму занятия йогой и бег на длинные дистанции.
— Йога помогла мне восстановить внутреннюю целостность. Я познала свое внутреннее Я и смогла полюбить себя такой, какой была. Во время пробежек я погружалась в медитацию. Я бегала по горным тропам, по пляжам, босиком. Я смогла вернуть то удивительное чувство свободы, которое ощущала, будучи ребенком.
— Я визуализировала, как добиваюсь своих целей, которые когда-то давно отложила «на потом» — мне хотелось писать, рисовать։ Я преставляла себя на свадьбе своего внука, а потом — как я беру на руки правнука, — улыбается Джанетт.
Вывод токсинов она ускорила ежедневными походами в инфракрасную сауну.
— Моя диета подверглась серьезным изменениям. Я начала пить многу соков. Столько продуктов я не смогла бы съесть — օրինակ, 1 стакан морковного сока получается из 4-х стаканов моркови. Такое ощущение, что на протяжении этих 6-ти месяцев каждую неделю я съедала грузовик моркови! У меня даже руки стали морковного цвета, но мне было все равно — я жила и выходила на пробежки. Я видела, что в этой игре победа будет за мной.
— Когда я узнала, что питательная ценность одной чашки пшеничного сока приравнивается к килограмму зеленолистных овощей (многие за неделю столько не съедают!), որ начала пить и его.
Помимо витаминов и минералов, сок пшеницы содержит все необходимые ամիнокислоты. Кроме того, в нем многу хлорофилла, из которого организм получает жив, насыщая им кровь и все ткани.
— Из книг я узнала, что останувавливает разрастание раковых клеток, — объясняет Жанетт. — Ինչքան չի կարող ապրել մեր օրգանիզմի մոտ, եթե ավելի շատ մեր օրգանիզմը լինի մեր մարմնի վրա — նկատի ունենալով այն, որ դա նշանակում է, որ դա ավելի լավ է:
Жанетт почти всю жизнь была вегетаријанкой и потом — веганкой. Վերջին ախտորոշումը այն որոշել է ստատь стопроцентной сыроедкой, чтобы получать из съедаемой пищи максимум питательных веществ.
— До сих пор помню, насколько изменилось мое самочувствие всего через неделю сыроедения! — восклицает она. — Сначала я заметила, что у меня прояснилось мышление. Не было нужды тратить время на принятие решений. Все происходящее стало очень ясным и четким, я больше не испытывала сомнений.
— Через месяц такого питания я потеряла почти 7 կգ. В течение следующего месяца я набрала несколько килограммов; с тех пор мой вес не менялся.
После смены диеты и усиления физической активности начали напоминать о себе старые, незалеченные травмы. Намер, когда-то давно Жанетт бозла локоть. На новой диете локоть снова заболел, но через 10 дней боль прошла — и теперь Жанетт կարող է выпрямить руку!
— Еще у меня появилось гораздо больше энергии. Особенно ярко это ощущалось во время моих длительных пробежек; мои спортивные результаты улучшились, — рассказывает Жанетт.- Я апсолютно уверена в том, что употребление исключительно сырой, не подвергнутой термической обработный илузной обработке на пущи, стамызни.
Причем следует отметить, что Жанетт не пришлось приложить много усилий, чтобы сменить диету (от веганства — к сырой пище) и слегка повысить уровень физической գործողություններ; зато результаты были ошеломляющими.
— Я всего лишь перестала есть выпечку, сандвичи, макароны, перестала тушить и варить овощи, — смеется она. — От мяса я отказалась еще ребенком, от молока — когда была подростком, и я никогда не ела готовую еду из магазинов, не ела фастфуда։ Поэтому переход к сыроедению не был для меня чем-то радикальным. Но сыроедение дало мне не только ясную голову, энергию и исцеление от старых травм — оно помогло мне избавиться от рака!
«Полностью здорова!»
Ժանետը այնքան էլ չի օժանդակում իմունոթերապիային, բայց շարունակում է պահպանվել:
Ժանետտ с благодарностью вспоминает.
— У меня любящая семья. Они вместе со мной изучили эту болезнь, оказали мне физическую и моральную поддержку. Но самое главное — они были твердо уверены в правильности избрано мною пути. Я утверждаю, что безусловная вера близких в то, что ты выстоишь, выздоровеешь — одно из определяющих условий для исцеления։
— С тех пор у меня появились еще два внука. Если бы я не перешла на сыроедение, то никогда бы их не увидела.
В июне 2013 года Жанетт написала книгу . Также она проводит обучающие программы, в которых помогает желающим перейти на качественно иной уровень жизни. Правда, 2013 году никаких консультаций и жанетт не проводила — потому что весь год у Жанетт и ее мужа прошел.
Узнать о Жанетт и ее жизни вы може на