Սնուցում բրոնխիտում

Օգտակար ապրանքներ բրոնխիտի համար

սպիտակուցային կերակուրները (պանիր, ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ, թռչնամիս և կենդանիների միս, ձուկ) լրացնում են սպիտակուցի կորուստը «թաց» հազով.

• կալցիումի բարձր պարունակությամբ սնունդը (կաթնամթերք) կանխում է բորբոքային պրոցեսների զարգացումը.
• օմեգա -3 ճարպաթթուների բարձր պարունակությամբ սննդային հավելումները (էիկոնոլի յուղ, ձկան յուղ, ձկան յուղ) օգնում են նվազեցնել բրոնխիալ հիպերակտիվությունը և ասթմայի նոպաները.
• մագնեզիում (ցորենի թեփ, բողբոջված հատիկներ, արևածաղիկ, ոսպ, դդմի սերմեր, ընկույզ, սոյա, ոլոռ, շագանակագույն բրինձ, լոբի, քնջութի սերմեր, բանան, հնդկացորեն, ձիթապտուղ, լոլիկ, ամբողջական ձավարեղեն կամ տարեկանի հաց, ծովային բաս, թրթուր, ծովատառեխ , halibut, cod, սկումբրիա) օգնում է բարելավել ընդհանուր վիճակը և թեթևացնել բրոնխային ասթմայի ախտանիշները.
• Վիտամին C պարունակող մթերքները (նարնջագույն, գրեյպֆրուտ, կիտրոն, ելակ, գուայավա, կանտալուպ, ազնվամորու) բարձրացնում են օրգանիզմի իմունային պաշտպանությունը և կանխում բրոնխի ռեակտիվության խանգարումը:
• բուժիչ բույսերի եփուկներ (լորենու ծաղիկներ, ծերունի, անանուխ, եղեսպակ, անիսոն, թեյ ազնվամորու մուրաբայով, կոճապղպեղի թեյ) կամ տաք կաթ մի պտղունց սոդայով և եռացրած մեղրով (առանց մեղրի եռման ուժեղ հազ է առաջանում), թարմ քամած բանջարեղեն և միրգ հյութերը (ճակնդեղ, գազար, խնձոր, կաղամբ) բարձրացնում են դիուրեզի և մարմնի արդյունավետ մաքրման գործընթացը.
• A և E վիտամիններով բուսական արտադրանքները (գազար, սպանախ, դդում, պապայա, բրոկկոլի, ավոկադո, ծիրան, գազար, ծնեբեկ, կանաչ ոլոռ և լոբի, դեղձ) գործում են որպես բրոնխիտի նյութափոխանակության գործընթացների կատալիզատորներ:

Նմուշի ընտրացանկ

1. 1 Վաղ նախաճաշ: մրգահյութ և հատապտուղ սուֆլե:
2. 2 Ուշ նախաճաշ: մի քանի կտոր սալոր կամ ելակ:
3. 3 Լանչ: ապուր լյարդով, թխած ձուկ կաթի սոուսով:
4. 4 Խորտիկ: շոգեխաշած գազար, ցիտրուսային հյութ:
5. 5 Ճաշ: դդմի հյութ, սպանախով աղցան, միդիա գուլաշ:

Բրոնխիտի դեմ ժողովրդական միջոցներ

• քրքումի արմատային փոշի (աղցանով կամ կաթով);
• սոխը ՝ որպես հակավիրուսային և մանրէազերծող միջոց, օգնում է մաքրել բրոնխները և հազը ցանել:
• եղերդակ մեղրով;
• բուսական թեյ (վարդի ազդրերի, կիտրոնի անանուխի, ուրցի, սուսամբարի և լինդենի ծաղիկների խառնուրդ);
• ծովաբողկի արմատը մեղրով չորսից հինգ հարաբերակցությամբ (մեկ ճաշի գդալ օրական երեք անգամ);
• ելակի հյութ կաթով (երեք ճաշի գդալ կաթ մեկ բաժակ հյութի համար);
• վիտամինային հյութ (հավասար համամասնությամբ, գազարի, ճակնդեղի, բողկի, մեղրի և օղու հյութ, օրական երեք անգամ ճաշի գդալ ուտելուց առաջ);
• սոխի ինհալացիա և սոխի մեղր (մեկ լիտր ջրի, մեկ բաժակ շաքարի, մեկ կամ երկու սոխի կեղևով, եփել մինչև հեղուկը կիսով չափ կրճատվի, խմել երկու օրվա ընթացքում):

Բրոնխիտի համար վտանգավոր և վնասակար սնունդ

Բրոնխիտի ընթացքում շաքարի օգտագործումը պարարտ հող է ստեղծում պաթոգեն միկրոբների զարգացման և բորբոքային պրոցեսները թեթեւացնելու համար:

Իսկ սեղանի աղը, որը մեծ քանակությամբ նատրիում է պարունակում, կարող է վատթարանալ բրոնխների արտահոսքը և առաջացնել բրոնխների ոչ սպեցիֆիկ հիպերռեակցիա:

Նաև պետք է բացառել կամ սահմանափակել ալերգենների մեծ պարունակությամբ սննդամթերքի ընդունումը (ուժեղ մսի և ձկան արգանակներ, կծու և աղի սնունդ, համեմունքներ, համեմունքներ, սուրճ, թեյ, շոկոլադ, կակաո), որոնք հրահրում են զարգացող հիստամինի արտադրությունը: այտուցը և մեծացնում է գեղձի սեկրեցիայի սեկրեցումը, նպաստում է բրոնխոսպասմի զարգացմանը:

Այլ հիվանդությունների սնուցում.