Եթե ​​դուք արձակուրդ եք մեկնում զբոսաշրջիկների համար վտանգի տակ գտնվող վայրում, հեռացեք առաջին օգնության հավաքածուով, որտեղ դուք պետք է նշեք նախազգուշական միջոցները: Օրինակ՝ տպեք մեր առողջության քարտը։ Ավելացրեք պլանշետներ, որոնք կգնեք դեղատներից և նախատեսված են մաքրելու ջուրը (տիպ Hydrochlonazone, Micropur, Aquatabs) և բանավոր ռեհիդրացիոն լուծույթներ (ORS):). Նաև հիշեք, որ հետ բերեք ձեր ապահովագրության հեռախոսահամարը կամ կոնտակտը, քանի որ այն ձեզ բժիշկներ է տրամադրում, որոնց կարող եք հեռախոսով կապ հաստատել առնվազն մեկ կարծիք ստանալու համար: Տուրիստան, ընդհանուր առմամբ, փոքրագույն չարիք է, սակայն այս վերջին նախազգուշական միջոցը կարող է օգտակար լինել նաև ցանկացած առողջական խնդրի դեպքում:

Քեթրին Սոլանո