Ռիսկի ենթարկված մարդիկ

• Մարդիկ, ովքեր որովայնի վիրահատություն են տարել, ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում սոսնձման, որը հանդիսանում է աղիների խցանման հիմնական պատճառը.
• Քրոնի հիվանդությամբ տառապող մարդիկ;
• Խիստ քրոնիկ փորկապություն:

Կանխում

Շատ դեպքերում դա անհնար է կանխելաղիքի խցանում. Այնուամենայնիվ, ճողվածքների և քաղցկեղի ճիշտ բուժումը, որոնք ազդում են աղիների վրա, կարող են օգնել նվազեցնել ռիսկերը:

Բացի այդ, մենք կարող ենք օգնել կանխել հաստ աղիքի քաղցկեղը ՝ ուտելով դիետա, որը ներառում է մեծ քանակությամբ միրգ և բանջարեղեն և քիչ կարմիր միս, սառը միս (սալյամ, երշիկեղեն, ապխտած խոզապուխտ և այլն) և խորովածով սնունդ ուտելով:

Կարող եք նաև նվազեցնել ճողվածքի վտանգը ՝ խուսափելով ծանր բեռից: Այս տեսակի լարվածությունը մեծացնում է ճնշումը որովայնի ներսում և օգնում է թուլացնել որովայնի լորձաթաղանթը: