Պերֆեկցիոնիզմ՝ հաջողության գաղտնիքը, թե՞ հիվանդություն.

Պերֆեկցիոնիզմը բամբասանք է:

Հաճախ եմ լսում, ընկերս, թե ինչպես են հոգնածությունից սևացած աչքերի տակ օղակներ ունեցող երիտասարդներն իրենց մասին հպարտությամբ ասում. «Ես իբր պերֆեկցիոնիստ եմ»։

Ասում են՝ հպարտությամբ, բայց ես ոգևորություն չեմ լսում։

Ես արտացոլման համար առաջարկում եմ այն ​​թեզը, որ պերֆեկցիոնիզմը, ավելի շուտ. չարը, քան բարին: Կոնկրետ նյարդային խանգարում.

Եվ երկրորդ՝ ի՞նչը կարող է այլընտրանք լինել պերֆեկցիոնիզմին:

Վիքիփեդիա: Պերֆեկցիոնիզմ - հոգեբանության մեջ համոզմունք, որ իդեալին կարելի է և պետք է հասնել: Պաթոլոգիական ձևով` համոզմունք, որ աշխատանքի անկատար արդյունքը գոյության իրավունք չունի: Նաև պերֆեկցիոնիզմը ամեն ինչ «ավելորդը» հեռացնելու կամ «անհավասար» առարկան «հարթ» դարձնելու ցանկությունն է։

Հաջողության ձգտումը մարդկային էության մեջ է:

Այս առումով պերֆեկցիոնիզմը խրախուսում է ձեզ քրտնաջան աշխատել ամեն ինչ ավարտին հասցնելու համար:

Որպես շարժիչ ուժ՝ բավականին օգտակար հատկություն, ասում է ինձ գլխումս մտացածին դրական պերֆեկցիոնիստ հոգեբանը:

Ես համաձայն եմ։ Հիմա, իմ ընկեր, լուսնի մութ կողմը.

• Կատարելագործություն բարձր ժամանակի ծախսեր (ոչ այնքան լուծում մշակելու, որքան փայլեցնելու համար):
• Ինչպես նաեւ էներգիայի սպառում (կասկածներ, կասկածներ, կասկածներ):
• Իրականության ժխտում (մերժում այն ​​մտքից, որ իդեալական արդյունքը հնարավոր չէ հասնել):
• Մոտություն հետադարձ կապից.
• Անհաջողության վախ = անհանգստություն և անհանգստության բարձր մակարդակ:

Ես լավ եմ հասկանում պերֆեկցիոնիստներին, քանի որ երկար տարիներ ես ինքս հպարտորեն դիրքավորվում էի որպես պերֆեկցիոնիստ աշխատասեր:

Ես սկսեցի իմ կարիերան մարքեթինգի ոլորտում, և սա պարզապես պերֆեկցիոնիզմի համաճարակի աղբյուրն է (հատկապես դրա այն մասը, որը կապված է տեսողական հաղորդակցության հետ. ով գիտի, նա կհասկանա):

Առավելությունները՝ որակյալ արտադրանք (կայք, հոդվածներ, դիզայներական լուծումներ):

Հակաօգուտներ՝ օրական 15 ժամ աշխատանք, անձնական կյանքի բացակայություն, անհանգստության մշտական ​​զգացում, հետադարձ կապի պատճառով զարգանալու հնարավորության բացակայություն։

Եվ հետո ես բացահայտեցի հայեցակարգը օպտիմալիզմ (հեղինակել է Բեն-Շահար), ընդունեց այն, և ես այն առաջարկում եմ ձեզ քննարկման։

Օպտիմալիստը նույնպես քրտնաջան աշխատում է որպես կատարելագործող: Հիմնական տարբերությունը - Օպտիմալիստ գիտի, թե ինչպես կանգ առնել ժամանակին:

Օպտիմալիստն ընտրում և գիտակցում է ոչ թե իդեալականը, այլ օպտիմալ - լավագույնը, առավել բարենպաստը ներկայիս պայմանների ներքո:

Իդեալական չէ, բայց որակի բավարար մակարդակ։

Բավարար չի նշանակում ցածր: Բավարար — նշանակում է ընթացիկ առաջադրանքի շրջանակներում՝ լավագույն հնգյակի համար՝ առանց պլյուսով հնգյակին ձգտելու։

Նույն Բեն-Շահարն առաջարկում է երկու տեսակի համեմատական ​​բնութագրեր.

• Պերֆեկցիոնիստ — ուղի որպես ուղիղ գիծ, ​​անհաջողության վախ, նպատակի վրա կենտրոնացում, «ամեն ինչ կամ ոչինչ», պաշտպանական դիրք, սխալներ փնտրող, խիստ, պահպանողական։
• Օպտիմալիստ - ճանապարհը որպես պարույր, ձախողում որպես հետադարձ կապ, կենտրոնացում ներառյալ: նպատակին տանող ճանապարհին, բաց խորհուրդների համար, առավելություններ փնտրող, հեշտությամբ հարմարվում է։

Այսպիսով, իմ հակակատարելության սկզբունքը հետևյալն է. օպտիմալ - լավագույն լուծումը տվյալ պայմաններում սահմանափակ ժամանակում:

Օրինակ՝ ստեղծագործական աշխատանք եմ գրում։ Կա մի թեմա, ես նպատակ եմ դրել. Ես ինձ 60 րոպե եմ տալիս գրելու համար։ Եվս 30 րոպե ճշգրտումների համար (որպես կանոն, «խորաթափանցությունները» ինձ հասնում են մի քանի ժամ հետո): Այսքանը: Ես դա արեցի արագ և արդյունավետ, առաջադրանքի շրջանակներում և հատկացված ժամկետում լավագույնս, անցա առաջ։

Խորհուրդներ քանակը:

• Որոշեք ցանկալի արդյունքը, որը կբավարարի ձեզ
• Սահմանեք ձեր իդեալական արդյունքը: Պատասխան, ինչի՞ն է պետք իդեալին գոհացուցիչ արդյունք բերել։ Որո՞նք են օգուտները:
• Բաց թողեք ավելցուկը
• Սահմանեք ավարտի վերջնաժամկետ
• Գործեք:

Մտածելու ևս մեկ օրինակ.

Մեկ տարի առաջ անցա հռետորական հմտությունների դասընթաց, արդյունքում մասնակցեցի հռետորական մրցաշարի։

Քանի որ ես իսկապես ներդրում էի գործընթացում և արդյունքի հասնելու համար, մրցավարների կարծիքով փայլուն հանդես եկա։

Եվ ահա պարադոքսը. դատավորների արձագանքները ոգևորված են, բայց նրանք քվեարկում են իմ հակառակորդների օգտին, որոնք օբյեկտիվորեն ավելի թույլ էին:

Ես հաղթեցի մրցաշարում։ Բարձր էներգիայի սպառմամբ:

Ես հարցնում եմ մենթորիս. «Ինչպե՞ս է, ինչպես արձագանքը, «ամեն ինչ լավ է, կրակ», բայց նրանք չեն քվեարկում:

Դու այնքան հիանալի ես հանդես գալիս, որ դա նյարդայնացնում է մարդկանց»,- ասում է մարզիչը:

Այդպես է:

Եվ վերջապես մի քանի օրինակ.

Թոմաս Էդիսոնը, ով գրանցել է 1093 արտոնագիր՝ ներառյալ էլեկտրական լամպի, ֆոնոգրաֆի, հեռագրի արտոնագրերը: Երբ նրան մատնանշեցին, որ նա տասնյակ անգամներ ձախողվել է իր գյուտերի վրա աշխատելիս, Էդիսոնը պատասխանեց. «Ես ոչ մի անհաջողություն չեմ ունեցել: Ես պարզապես գտա տասը հազար ճանապարհ, որոնք չեն աշխատում»:

Իսկ եթե Էդիսոնը պերֆեկցիոնիստ լիներ: Թերևս դա կլիներ մի լամպ, որն իր ժամանակից մեկ դար առաջ էր: Եվ պարզապես լամպ: Երբեմն քանակն ավելի կարևոր է, քան որակը:

Մայքլ Ջորդանը, մեր ժամանակի մեծագույն մարզիկներից մեկը. «Իմ կարիերայի ընթացքում ես բաց եմ թողել ավելի քան ինը հազար անգամ: Պարտվել է գրեթե երեք հարյուր մրցույթներում: Քսանվեց անգամ ինձ փոխանցել են գնդակը հաղթական հարվածի համար և բաց թողել: Ամբողջ կյանքս նորից ու նորից ձախողվել եմ։ Եվ դա է պատճառը, որ այն հաջողվեց»։

Ի՞նչ կլիներ, եթե Ջորդանը ամեն անգամ սպասեր կատարյալ հանգամանքների՝ կրակելու համար: Այս հանգամանքներին սպասելու լավագույն տեղը պահեստայինների նստարանն է: Երբեմն ավելի լավ է նույնիսկ անհույս թվացող փորձ անել, քան սպասել իդեալին։

Մեկ տղամարդ քսաներկու տարեկանում կորցրել է աշխատանքը։ Մեկ տարի անց նա իր բախտը փորձեց քաղաքականության մեջ՝ առաջադրվելով նահանգի օրենսդիր մարմնի համար, ու պարտվեց։ Հետո նա փորձեց իր ուժերը բիզնեսում, անհաջող: Քսանյոթ տարեկանում նա նյարդային խանգարում է ստացել։ Բայց նա ապաքինվեց, և երեսունչորս տարեկանում, որոշակի փորձ ձեռք բերելով, առաջադրվեց Կոնգրեսի թեկնածու։ Կորած. Նույնը տեղի ունեցավ հինգ տարի անց։ Բոլորովին չհուսահատվելով անհաջողությունից՝ նա էլ ավելի է բարձրացնում նշաձողը և քառասունվեց տարեկանում փորձում է ընտրվել Սենատի անդամ։ Երբ այս գաղափարը ձախողվեց, նա առաջադրեց իր թեկնածությունը փոխնախագահի պաշտոնում, այն էլ՝ անհաջող։ Տասնամյակների մասնագիտական ​​անհաջողություններից ու պարտություններից ամաչելով՝ նա իր հիսուներորդ տարեդարձի նախօրեին կրկին առաջադրվում է Սենատի համար և ձախողվում: Բայց երկու տարի անց այս մարդը դառնում է ԱՄՆ նախագահ։ Նրա անունը Աբրահամ Լինքոլն էր։

Իսկ եթե Լինքոլնը պերֆեկցիոնիստ լիներ: Ամենայն հավանականությամբ, առաջին անհաջողությունը նրա համար նոկաուտ կլիներ։ Պերֆեկցիոնիստը վախենում է անհաջողություններից, օպտիմալիստը գիտի, թե ինչպես բարձրանալ անհաջողություններից հետո:

Եվ, իհարկե, ի հիշատակ Microsoft-ի բազմաթիվ ծրագրային արտադրանք, որոնք հրապարակվել են «հում», «անավարտ», բազմաթիվ քննադատությունների տեղիք են տվել։ Բայց նրանք մրցակցությունից առաջ դուրս եկան։ Եվ դրանք վերջնական տեսքի բերվեցին գործընթացում, ներառյալ դժգոհ օգտատերերի արձագանքները: Բայց Բիլ Գեյթսն այլ պատմություն է:

Ես ամփոփում եմ.

Օպտիմալ - լավագույն լուծումը տվյալ պայմաններում սահմանափակ ժամանակում: Բավական է, բարեկամս, հաջողակ լինելու համար։

PS: Եվ նաև, կարծես, ի հայտ է եկել հետաձգող պերֆեկցիոնիստների մի ամբողջ սերունդ, նրանք ամեն ինչ անթերի կանեն, բայց ոչ այսօր, այլ վաղը. նման մարդկանց հանդիպե՞լ եք։ 🙂