Երբեմն հոգեթերապիան անվանում են անձնային զարգացման միջոց (տե՛ս G. Mascollier Psychotherapy, թե՞ անձնային զարգացում), բայց սա միայն հետևանք է այն բանի, որ այսօր մարդիկ այն ամենն, ինչ ուզում են, անվանում են և՛ անհատականության զարգացում, և՛ հոգեթերապիա։ Եթե «անձնական աճ և զարգացում» հասկացությունն ընդունվում է իր խիստ, նեղ իմաստով, ապա այն վերաբերում է միայն առողջ մարդուն։ Անառողջ անհատականության դրական փոփոխությունը խստորեն վերականգնում է, ոչ թե անձնական աճ: Սա հոգեթերապևտիկ աշխատանք է, ոչ թե անձնական զարգացում: Այն դեպքերում, երբ հոգեթերապիան վերացնում է անձնական աճի խոչընդոտները, ավելի ճիշտ է խոսել ոչ թե անձնական աճի գործընթացի, այլ հոգեուղղման մասին։
Հոգեթերապևտիկ ձևաչափով աշխատանքի սուբյեկտիվ պիտակները՝ «սրտի ցավ», «անհաջողության զգացում», «վրդովմունք», «վրդովմունք», «թուլություն», «խնդիր», «օգնության կարիք», «ազատվել»:
Անձնական աճի ձևաչափով աշխատանքի սուբյեկտիվ պիտակներ՝ «նպատակ դրեք», «խնդիր լուծեք», «գտեք լավագույն ճանապարհը», «վերահսկեք արդյունքը», «զարգացրեք», «սահմանեք հմտություն», «զարգացրեք հմտություն»: », «ցանկություն, հետաքրքրություն»: