Բաղադրատոմսի բաղադրիչները «PP սենդվիչ»:
- 1 հատ հացահատիկի հաց
- 5 գ կաթնաշոռ
- 5 գ ավոկադո
- 5 գ վարունգ
- 5 գ հազար գազար
- ձու 1 հատ
«PP սենդվիչ» ուտեստի սննդային արժեքը (մեկ 100 գրամ):
Կալորիաներ. 171.5 կկալ
Սկյուռեր: 10.8 գր:
Ճարպեր. 9.5 գր:
Ածխաջրեր. 9.9 գր:
Ingsառայությունների քանակը. 1«PP սենդվիչ» բաղադրատոմսի բաղադրիչները և կալորիականությունը »
| արդյունք | Չափել | Քաշը, գր | Սպիտակ, գր | Ճարպ, գ | Անկյուն, գր | Կալ, կկալ |
| հաց 8 հացահատիկ | 1 քուս | 20 | 2.74 | 1.04 | 8.4 | 53.8 |
| Ալմետե սերուցքային պանիր | 5 գր | 5 | 0.3 | 1 | 0.15 | 10.8 |
| ավոկադո | 5 գր | 5 | 0.1 | 1 | 0.3 | 10.6 |
| վարունգ | 5 գր | 5 | 0.04 | 0.01 | 0.14 | 0.75 |
| աղցան | 5 գր | 5 | 0.06 | 0.02 | 0.07 | 0.6 |
| հավի ձու | 1 կտոր | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| Ընդհանուր | 95 | 10.2 | 9.1 | 9.5 | 162.9 | |
| 1 սպասարկում | 95 | 10.2 | 9.1 | 9.5 | 162.9 | |
| 100 գրամ | 100 | 10.8 | 9.5 | 9.9 | 171.5 |