Մարդն իր դժվարությունները կընկալի որպես առաջադրանք կամ խնդիր, հոգեբանը կաշխատի հոգեթերապևտիկ երակով, թե առողջ հոգեբանի ձևաչափով, մեծապես կախված է հաճախորդի հետ աշխատող հոգեբանից, ավելի ճիշտ՝ որքանով է հոգեբանը նվիրված։ դեպի հոգեթերապևտիկ միջավայր:
Հոգեթերապևտիկ վերաբերմունքը մարդու մեջ տեսնում է մեկին, ով պետք է բուժվի, չսովորեցնի, պաշտպանվի, չլարվի, ով օգնության և պաշտպանության կարիք ունի, ով պետք է ազատվի խնդիրներից: Հոգեթերապևտը փնտրում է ներքին խնդիրներ և այլ սահմանափակումներ, որոնք խանգարում են մարդուն. «Եթե մարդը եկել է, ուրեմն ինչ-որ բան խանգարում է նրան գնալ դեպի իր նպատակները: Նա օգնության կարիք ունի իր խնդիրները լուծելու համար»։
Ընդհակառակը, առողջ հոգեբանության սկզբունքներին հավատարիմ հոգեբանը մարդու մեջ տեսնում է մեկին, ով կարողանում է սովորել ու զարգանալ, ով կարողանում է իր առջեւ խնդիրներ դնել և հաջողությամբ լուծել դրանք։ Հոգեբան-մարզիչն իր մոտ եկողների մեջ տեսնում է առողջ մարդկանց՝ կենսական խնդիրներով։ Հաճախորդի հետ աշխատելիս հոգեբանը նայում է նրա հնարավորություններին, նրա հետ որոշում է իր նպատակները և դրանց հասնելու գործողությունների պլանը: Սահմանում է հաճախորդի խնդիրները: «Եթե մարդը եկել է, ուրեմն ուզում է առաջ գնալ»։
«Դու ամեն ինչ ունես առաջ գնալու համար: Նպատակներ դրեք հաջորդ տարվա համար, մտածեք գործողությունների ծրագրի մասին և առաջ գնացեք: - այսպես է ասում հոգեբան-թրեյները:
«Դու ամեն ինչ ունես առաջ գնալու համար: Տեսնենք՝ ի՞նչն է ձեզ խանգարում առաջ քայլեր ձեռնարկել։ հոգեթերապևտի ձևակերպումն է↑։
Եթե հոգեթերապեւտը պատրաստ է հիվանդ մարդուն տեսնել ցանկացած առողջ մարդու մեջ եւ ունի առաջարկելու շնորհը, նրա շուրջը խնդիրներ ունեցող մարդիկ կհայտնվեն։ Հոգեբանը կարող է և՛ հիվանդին վերածել առողջի, և՛ առողջին՝ հիվանդի։
Եթե մարդը սկսել է գիտակցել (և զգալ) իր դժվարությունը որպես խնդիր, հոգեբանը կարող է չխաղալ հոգեթերապիա և հաճախորդին վերակողմնորոշել ավելի դրական և ակտիվ ընկալման. Դուք նախատեսում եք շրջվել ձեր գլխի վրա և սովորել չանհանգստանալ, հանգիստ մոտենալ հարցերին: ↑ Ընդհակառակը, թերապևտը կարող է խնդիր ստեղծել հաճախորդի համար, որտեղ նա ի սկզբանե այնտեղ չի եղել. «Ի՞նչ խնդիրներից ես քեզ պաշտպանում քո ժպիտով»: ↑
Դուք և Ձեր հաճախորդը հոգեթերապիա՞ եք անում: Եթե հաճախորդը եկել է ձեզ մոտ առաջադրանքով, և դուք նրան տարակուսել եք որևէ խնդրի մեջ, և նա շփոթվել է դրա դիմաց, դուք սկսում եք հոգեթերապևտիկ աշխատանք: Եթե հաճախորդը եկել է ձեզ մոտ ինչ-որ խնդիրով, դուք լսել եք նրան ութ րոպե, և մի քանի րոպեից նրան տեղափոխել եք Հեղինակի պաշտոն և սկսել նրա հետ միասին փնտրել իր խնդրի լուծումը, ապա դուք հոգեթերապիայով զբաղվել միայն առաջին տասը րոպեներին↑։