ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

Կարծում եք, որ բոլորի նման չեք, ընկերներ չունե՞ք, և մեկ անգամ չէ, որ ձեզ ասել են, որ ձեզ տարօրինակ եք պահում։ Սա կարո՞ղ է հոգեկան խանգարման նշան լինել: Պատասխանում է հոգեթերապևտ, «Psychologies» ամսագրի փորձագետ Եկատերինա Միխայլովան.

Եկատերինա Միխայլովա

Այսպիսով, հարգելի Անանուն. կամ դուք ունեք պարզ չասված հարց, կամ չեք կարող կարդալ հետագա: Ամեն նամակ ինչ-որ չափով նման է հեղինակին, և քոնը նույնպես. մտքերը թռչում են, հետո մի բան է հիշվում, հետո մեկ այլ բան… Սարսափելի է թվում, որ ոմանք այդպիսին չեն, ընկերներ չկան, դու չես սիրում ծնողներիդ, դու չես սիրում: Չի աշխատում, բայց դու գնա, ես նոր թեստեր եմ ուզում, և, իհարկե, «անհատականության մասին»: Եվ ամեն ինչ հանուն «Ես խենթ եմ» հարցին պատասխանելու համար։

Իհարկե ոչ. Դուք այլ բան եք խնդրում՝ ասեք, թե ով եմ ես, որովհետև ես ինքս դա չեմ հասկանում։ Դա տեղի է ունենում 16-17 տարեկանում, բայց դու 24 տարեկան ես: Եվ, ըստ երևույթին, դու ապրում ես դեռահասի պես…

Հաճելի կլիներ պարզել, թե ինչ կարող ես լավ անել, ինչ կարողություններ չեն զարգացել այդ շատախոս քաոսի մեջ, որի մեջ խեղդում ես տագնապը։

Եվ ես ձեզ կասեմ սա. միայնակ, անհանգիստ և խառնաշփոթ իմ գլխում: Գուցե ծնողներդ իսկապես քեզ ճիշտ չեն դաստիարակել, բայց նրանք այլևս չեն մեծանա։ Այսպիսով, միակ տարբերակը ինքներդ ձեզ կրթելն է:

Իսկ ես կսկսեի ոչ թե ընկերներից, այլ ուշադրությունից, մտածողությունից ու խոսքից։ Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք թեստերով, հիանալի, գտեք ձեր ուշադրությունը ստուգելու և տրամաբանական գլուխկոտրուկներ լուծելու միջոց: Անհրաժեշտության դեպքում գտեք վարժություններ ուշադրության համար, նույնիսկ երեխաների համար, միեւնույն է, ոչ ոք չի իմանա։ Ջարդելը սարսափելի կլինի՝ ձանձրալի, հոգնեցուցիչ, և դու «չափազանց թույն ես», այո: Բայց քանի դեռ չեք սովորեցրել ձեզ գոնե ինչ-որ սառնասրտություն և համբերություն, ուրիշ ոչինչ նույնպես չի ստացվի, այն կշարունակի «վախենալից» «թքած ունենալ» և հակառակը, և կյանքն անցնում է:

Շատ էներգիա կա, բայց առանց նպատակի այն քշում է շրջանագծի մեջ, ոչնչի հետ կապված: Լավ կլինի պարզես, թե ինչ կարող ես լավ անել, ինչ կարողություններ չեն զարգացել այդ շատախոս քաոսի մեջ, որի մեջ խեղդում ես տագնապը։ Ձեր տարօրինակությունները ոչ մեկին չեն հետաքրքրում, այնպես որ դադարեք դրանք ցուցադրել, բայց դուք իսկապես օգնության կարիք ունեք: Միայն դուք չգիտեք, թե ինչպես ստանալ այն, և ոչ ոք չունի այն: Այսպիսով, ամբողջ հույսը ձեր վրա է, ինչպիսին որ կա:

Թողնել գրառում