Բաղադրատոմսի բաղադրիչները «Շոգեխաշած սրտեր գազարով և սոխով»:
- հավի սրտիկներ 500 գր
- սոխ 1 հատ
- գազար 1 հատ
- ջուր 1/3 բաժակ: Բնական մածուն 4.5% 150 մլ
- աղ
«Շոգեխաշած սրտեր գազարով և սոխով» ուտեստի սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար) 100 գրամ):
Կալորիաներ. 106.8 կկալ
Սկյուռեր: 10.1 գր:
Ճարպեր. 6.4 գր:
Ածխաջրեր. 2.1 գր:
Ingsառայությունների քանակը. 1Բաղադրիչի բաղադրությունը և կալորիականությունը. «Շոգեխաշած սրտեր գազարով և սոխով»
արդյունք | Չափել | Քաշը, գր | Սպիտակ, գր | Ճարպ, գ | Անկյուն, գր | Կալ, կկալ |
հավի սիրտ | 500 գր | 500 | 79 | 51.5 | 4 | 795 |
սոխ | 1 կտոր | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
գազար | 1 կտոր | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
ջուր 1/3 բաժակ: մածուն 4.5% | 150 մլ | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
աղ | 0 գր | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ընդհանուր | 800 | 81 | 51.6 | 17 | 854.3 | |
1 սպասարկում | 800 | 81 | 51.6 | 17 | 854.3 | |
100 գրամ | 100 | 10.1 | 6.4 | 2.1 | 106.8 |