Ենթասառեցում

Հիվանդության ընդհանուր նկարագրություն

Այն նաև կոչվում է հիպոթերմային… Սա մարդու մարմնի ջերմաստիճանի պոտենցիալ վտանգավոր անկում է, որը, որպես կանոն, պայմանավորված է ցածր օդի կամ շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանի երկարատև ազդեցությամբ: Ձմռան սկզբին հիպոթերմային ռիսկը մեծանում է: Այնուամենայնիվ, այս հիվանդությունը կարելի է հանդիպել նաև գարնանը և նույնիսկ ամռանը: Եթե ​​մարմնի նորմալ ջերմաստիճանը 36.6 - 37 աստիճան է, ապա հիպոթերմայով այն ընկնում է 35 աստիճանի, իսկ ծայրահեղ դեպքերում նույնիսկ 30 ^[1].

Հիպոթերմիայի առաջացումը հրահրող պատճառները

Հիպոթերմիայի ամենատարածված պատճառն, իհարկե, ցածր ջերմաստիճանի միջավայր մտնելն ու դրանում չկարողանալն է տաքանալը: Մեր մարմնի ջերմաստիճանի հավասարակշռությունը խախտվում է, երբ ջերմության արտադրությունը զգալիորեն զիջում է դրա կորուստներին:

Հիպոթերմիան հաճախ տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ անձը չի հագնվում եղանակին համապատասխան, խոնավ հագուստով գերսառեցվում է: Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ պաշտպանել դրանից: Օրինակ ՝ մոլորակի ամենաբարձր լեռը ՝ Էվերեստը բարձրանող ալպինիստները փրկվում են ուժեղ ցրտահարություններից և քամիների միջով ՝ հատուկ ջերմային ներքնազգեստի միջոցով, որն օգնում է պահպանել մարմնի կողմից առաջացած ջերմությունը: ^[1].

Հիպոթերմիան նույնպես առաջանում է սառը ջրի մեջ լինելուց: Նույնիսկ ջրի մեջ երկար մնալը 24-25 աստիճան ջերմաստիճանի դեպքում, մարմնի համար քիչ թե շատ հարմարավետ, կարող է առաջացնել աննշան հիպոթերմիա: 10 աստիճանի ջերմաստիճան ունեցող ջրամբարում կարող եք մեկ ժամում մեռնել: Սառցե ջրի մեջ մահը կարող է տեղի ունենալ 15 րոպեում:

Այնուամենայնիվ, նույնիսկ ոչ ագրեսիվ միջավայրը կարող է հիպոթերմիա առաջացնել: Շատ բան կախված է նաև մարդու տարիքից, մարմնի քաշից, մարմնում ճարպի առկայությունից, ընդհանուր առողջությունից և ցուրտ ջերմաստիճանի ազդեցության տևողությունից: Օրինակ ՝ ոչ հարմարեցված մեծահասակի մոտ հիպոթերմային մեղմ փուլը կարող է առաջանալ նույնիսկ 13-15 աստիճան ջերմաստիճանում սենյակում անցկացրած գիշերից հետո: Սառը ննջասենյակներում քնած երեխաներն ու երեխաները նույնպես վտանգի տակ են ^[2].

Կան նաև այլ պատճառներ, որոնք կապված չեն շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանի հետ. ^[1].

Հիպոթերմային ախտանիշներ

Հիպոթերմիայի զարգացման հետ մեկտեղ, մտածելու և շարժվելու կարողությունը, ուստի ՝ կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկելը, սկսում են անկում ապրել:

Մեղմ հիպոթերմիայի ախտանիշները ներառում են.

• գլխապտույտ;
• դող;
• սովի և սրտխառնոցի զգացում;
• ավելացել շնչառություն;
• համակարգման բացակայություն;
• հոգնածություն;
• սրտի հաճախության բարձրացում:

Միջինից ծանր հիպոթերմիայի ախտանիշները ներառում են.

• դողում (բայց կարևոր է ուշադրություն դարձնել այն փաստին, որ հիպոթերմիան ուժեղանում է, դողը դադարում է);
• վատ համակարգում;
• աղոտ խոսք;
• շփոթության տեսքը, մտքի գործընթացների դժվարությունը;
• քնկոտություն;
• ապատիա կամ անհանգստության պակաս;
• թույլ զարկերակ;
• կարճ, դանդաղ շնչառություն:

Մարմնի ջերմաստիճանի իջեցմամբ նրա գործառույթներն ու կատարումը սկսում են զգալիորեն դանդաղեցնել: Հիպոթերմիան սառը և դող զգացողությունից բացի ազդում է մտածողության և առողջ բանականության վրա: Նման անթափանցիկության արդյունքում ծանր հիպոթերմիան կարող է աննկատ մնալ մարդու կողմից:

Առաջնային ախտանիշները կարող են ներառել սով և սրտխառնոց, որին հաջորդում է անտարբերություն: Դրան կարող են հետևել խառնաշփոթությունը, թուլությունը, խոսքի աղոտությունը, գիտակցության կորուստը և թմբիրը:

Մարդը մարմնի ջերմաստիճանի խիստ նվազման ժամանակ կարող է քնել ու մեռնել ցրտից: Երբ մարմնի ջերմաստիճանը իջնում ​​է, ուղեղը սկսում է ավելի ու ավելի վատ աշխատել: Այն ամբողջությամբ դադարում է գործել, երբ մարմնի ջերմաստիճանը հասնում է 20 աստիճանի:

Մի երեւույթ, որը հայտնի է որպես «պարադոքսալ մերկացում»Երբ մարդը հանում է իր հագուստը, չնայած այն հանգամանքին, որ նա շատ ցուրտ է: Դա կարող է տեղի ունենալ միջինից ծանր հիպոթերմային պայմաններում, երբ անձը ապակողմնորոշվում է, շփոթվում: Մերկանալիս ջերմության կորստի տեմպը մեծանում է: Սա կարող է ճակատագրական լինել:

Նորածինները կորցնում են մարմնի ջերմությունը նույնիսկ ավելի արագ, քան մեծահասակները, և միևնույն է, նրանք չեն կարող սարսռալ ՝ ջերմություն ստանալու համար:

Նորածինների հիպոթերմային ախտանիշները.

• վառ կարմիր, շատ սառը մաշկ;
• ցածր շարժունակություն, էներգիայի պակաս;
• թույլ աղաղակ

Երեխաները չպետք է քնեն սառը սենյակում, նույնիսկ լրացուցիչ ծածկոցներով, քանի որ կա խեղդման վտանգ: Կարևոր է պահպանել ներսի ջերմաստիճանը, որն օպտիմալ է երեխայի համար: ^[2].

Հիպոթերմային փուլեր

1. 1 Մեղմ հիպոթերմիա (մարմնի ջերմաստիճանը մոտ 35 ° C է): Մարդը դողում է, վերջույթները թմրում են, շարժվում է նրա համար ավելի դժվար:
2. 2 Չափավոր հիպոթերմիա (մարմնի ջերմաստիճանը 35-33 ° C է): Համակարգումը սկսում է կորչել, արյունահոսության խանգարման պատճառով խախտվում են բարի շարժիչ հմտությունները, ուժեղանում է դողն ու խոսքը դառնում է անհասկանալի: Վարքագիծը կարող է դառնալ իռացիոնալ:
3. 3 Դաժան հիպոթերմիա (մարմնի ջերմաստիճանը 33-30 ° C- ից պակաս է): Theնցումը գալիս է ալիքներով. Սկզբում այն ​​շատ ուժեղ է, այնուհետև կա դադար: Մարդն ինչքան ցուրտ է, այնքան երկար կլինեն դադարները: Ի վերջո, դրանք կդադարեն մկաններում գլիկոգենի այրման արդյունքում առաջացող ջերմության պատճառով: Այս փուլում մարդը, որպես կանոն, փորձում է բնազդորեն պառկել, գալարվել գնդակի մեջ, որպեսզի տաքանա: Մկանների խստությունը զարգանում է արյան հոսքի վատթարացմանը և կաթնաթթվի և ածխաթթու գազի կուտակմանը: Մաշկը գունատվում է: 32 ° C ջերմաստիճանում մարմինը փորձում է ձմեռել ՝ դադարեցնելով ծայրամասային արյան հոսքը և նվազեցնելով շնչառության մակարդակը և սրտի բաբախյունը: 30 ° C ջերմաստիճանի դեպքում մարմինը գտնվում է «նյութափոխանակության սառնարանում»: Theոհը մահացած է թվում, բայց դեռ կենդանի է: Եթե ​​բուժումն անմիջապես չսկսվի, շնչառությունը կդառնա անկայուն և շատ դանդաղ, գիտակցության մակարդակը կշարունակի ընկնել, կարող են զարգանալ սրտային առիթմիաներ, և, ի վերջո, այս ամենը կարող է մահացու լինել:

Հիպոթերմային բարդություններ

Մարմնի ընդհանուր հիպոթերմայինությունից հետո մարդը կարող է բարդություններ առաջացնել: Դրանց թվում են.

• անգինա;
• սինուսիտ;
• բրոնխիտ;
• նյարդային համակարգի հետ կապված խնդիրներ;
• ցրտահարություն;
• սրտի գործունեության դադարեցում;
• միզուղիների համակարգի օրգանների բորբոքում;
• հյուսվածքների նեկրոզ;
• արյան անոթների հետ կապված խնդիրներ;
• ուղեղի ուռուցք;
• թոքաբորբ;
• քրոնիկական հիվանդությունների սրացում;
• երիկամների սուր անբավարարություն

Սա այն հիվանդությունների և բարդությունների համառոտ ցուցակն է, որոնք կարող են առաջանալ հիպոթերմային հիվանդություն ունեցող անձի մոտ: Երբեմն մարմնի ջերմաստիճանի ուժեղ անկումն ավարտվում է մահով:

Այդ պատճառով միշտ շատ կարևոր է դիմել բժշկի օգնության համար:

Հիպոթերմիայի կանխարգելում

Ռիսկի խումբը այն մարդիկ են, ովքեր ավելի հակված են ենթարկվել հիպոթերմային պատճառ հանդիսացող գործոններին: Եվ այս խումբը ներառում է հետևյալ կատեգորիաները.

1. 1 Երեխաներ - նրանք ավելի շատ են օգտագործում իրենց ջերմությունը, քան մեծահասակները:
2. 2 Eեր մարդիկ - աղքատ և նստակյաց կենսակերպի պատճառով նրանք ավելի ենթակա են ջերմաստիճանի ծայրահեղությունների:
3. 3 Մարդիկ ալկոհոլից կամ թմրանյութերից կախվածություն ունեն, քանի որ նրանց մարմիններն ավելի ինտենսիվ են ծախսում իրենց ջերմությունը:

Ընդհանուր առմամբ, հիպոթերմիան պոտենցիալ կանխարգելիչ երեւույթ է:

Որպեսզի տանը շատ չսառչեն, ձեռնարկել հետևյալ միջոցառումները.

• Պահպանեք սենյակի ջերմաստիճանը առնվազն 17-18 ° C:
• Տնկարանում օդի ջերմաստիճանը պետք է լինի առնվազն 20 ° C:
• Փակեք պատուհաններն ու դռները ցուրտ եղանակին:
• Հագեք տաք հագուստ, գուլպաներ, իսկ հնարավորության դեպքում ՝ ջերմային ներքնազգեստ:
• Օգտագործեք սենյակային ջերմաչափ `ջերմաստիճանի պայմանները վերահսկելու համար:

Բաց երկնքում չսառչելու համար.

• Պլանավորեք ձեր գործողությունները, նախապես ստուգեք եղանակի կանխատեսումը և հագնվեք եղանակային պայմաններին համապատասխան:
• Եթե ​​եղանակը փոխվում է, հագեք հագուստի լրացուցիչ շերտ:
• Եթե ​​ցուրտ օրը քրտնում եք կամ դրսում թաց եք, փորձեք հնարավորինս շուտ փոխարինել այս հագուստով չոր հագուստով:
• Warmերմացեք ոչ ալկոհոլային տաք ըմպելիքներով:
• Համոզվեք, որ ձեր հետ հեռախոս, լիցքավորիչ կամ շարժական մարտկոց ունեք, որպեսզի հնարավորության դեպքում օգնություն խնդրեք սիրելիներից կամ բժիշկներից: ^[3].

Waterրի մեջ չսառչելու համար.

• Միշտ դիտեք եղանակը, ջրի ջերմաստիճանը: Մի լողացեք, եթե ցուրտ է:
• Միշտ ցուրտ սեզոնի ընթացքում նավով ուղևորվելիս փրկարար բաճկոն հագեք: Ի վերջո, վերջույթները շարժելու և նրանց շարժումները ցնցող ջերմաստիճանում վերահսկելու ունակությունը միշտ խախտվում է:
• Հնարավորություն ունենալ կապվելու փրկարարների հետ:
• Մի լողացեք ափից հեռու, հատկապես, եթե գիտակցում եք, որ ջրի մեջ ցուրտ եք:

Հիպոթերմային առաջին բուժօգնություն

Յուրաքանչյուր ոք, ով ունի հիպոթերմային ախտանիշներ, անհապաղ բժշկական օգնության կարիք ունի: Ամենակարևորը մարդուն տաքացնելն է, մինչ բժիշկները ճանապարհին են: Այնպես որ, որքան հնարավոր է շուտ շտապ օգնություն կանչեք և փորձեք կատարել 5 պարզ քայլ:

1. 1 Սառեցված մարդուն տեղափոխեք տաք սենյակ:
2. 2 Դրանից հեռացրեք խոնավ, սառեցված հագուստը:
3. 3 Փաթաթեք այն տաք վերմակներով, վերմակով: Փաթաթեք այն տաք պահելու համար: Հնարավորության դեպքում կիսեք ձեր սեփական մարմնի ջերմությունը ծածկոցների տակ ՝ օգնելու համար մարդուն ավելի արագ տաքանալ:
4. 4 Եթե ​​տուժած անձը կարող է ինքնուրույն կուլ տալ, նրան տաք զովացուցիչ ըմպելիք տվեք: Այն պետք է լինի նաև առանց կոֆեինի:
5. 5 Ուտելու համար տվեք բարձր կալորիականությամբ էներգիա պարունակող սնունդ: Մի բան, որը շաքար է պարունակում, կատարյալ է: Օրինակ ՝ շոկոլադե սալիկ կամ սալիկ: Բայց դա կարելի է անել միայն այն դեպքում, եթե զոհը կարողանա ինքնուրույն ծամել և կուլ տալ: ^[3].

Ինչ չի կարելի անել հիպոթերմիայի հետ

• Մի օգտագործեք ջերմության ուղղակի աղբյուրներ մարդուն տաքացնելու համար. լամպեր, մարտկոցներ, տաքացուցիչներ կամ տաք ջուր, քանի որ դա կարող է վնասել մաշկը: Ավելի վատ, դա կարող է հանգեցնել սրտի անկանոն բաբախումների և, հնարավոր է, սրտի կանգի:
• Պետք է խուսափել շփումից կամ մերսումիցքանի որ ցանկացած նյարդայնացնող շարժում կարող է հանգեցնել սրտի կանգի ^[2].
• Ոչ մի դեպքում չպետք է ձեր ոտքերը տաք ջրի մեջ թաթախեք: Միայն տաք եղանակին, որի ջերմաստիճանը 20-25 աստիճան է: Աստիճանաբար, ինչպես սովոր եք, ջրի ջերմաստիճանը կարելի է հասցնել 40 աստիճանի ՝ տաք ջուր լցնելով ավազանի մեջ: Բայց սա ընդունելի միջոց է միայն մեղմ ցրտահարության համար: Միջին և ծանր փուլում դա հնարավոր չէ անել առանց նախնական տաքացման:
• Արգելվում է տաքացնել ալկոհոլային խմիչքներով: Դրանք միայն ստեղծում են ջերմության տարածման պատրանք ամբողջ մարմնում, բայց իրականում դրանք հրահրում են ջերմության էլ ավելի մեծ փոխանցում:
• Դուք չեք կարող գնել ցրտինքանի որ այն դանդաղեցնում է ծայրամասային արյունահոսությունը:

Հիպոթերմային բուժում հիմնական բժշկության մեջ

Բուժումը կախված է հիպոթերմային փուլից: Այն կարող է տատանվել ՝ սկսած անձի պասիվ արտաքին տաքացումից մինչև ակտիվ արտաքին տաքացում:

Պասիվ արտաքին վերալիցքավորում նպաստում է ջերմություն առաջացնելու անձի սեփական ունակությանը: Դրա համար, որպես կանոն, նրանք հագցնում են նրան տաք չոր հագուստով, ծածկում են այնպես, որ նա տաքանա:

Ակտիվ արտաքին ջեռուցում բաղկացած է օգտագործել արտաքին տաքացուցիչներ, ինչպիսիք են տաք ջրի շշերը կամ տաք օդը փչելը: Սառը պայմաններում դա կարելի է անել ՝ երկու թևատակերների տակ տաք ջրի շիշ տեղադրելով:

Որոշ դժվար դեպքերում հիվանդը կարող է օդափոխել թոքերը, ներշնչել տաքացված թթվածնով, օդափոխել թոքերը և ներարկել անոթային լայնացնող միջոցներ, որոնք կթուլացնեն հիպոթերմիայի տհաճ ախտանիշները: Հիպոթերմիայի վերջին փուլում անհրաժեշտ է լվանալ ստամոքսը և միզապարկը:

AM-KAYQ.com

Վարչակազմը պատասխանատվություն չի կրում տրամադրված տեղեկատվությունն օգտագործելու ցանկացած փորձի համար և չի երաշխավորում, որ այն անձամբ չի վնասի ձեզ: Նյութերը չեն կարող օգտագործվել բուժում նշանակելու և ախտորոշում կատարելու համար: Միշտ խորհրդակցեք ձեր մասնագետ բժշկի հետ: