Կանանց ինտիմ հիգիենայի լավագույն միջոցները 2022 թ

Ինտիմ հիգիենայի ճիշտ միջոց ընտրելը նշանակում է միանգամից մի քանի հարց լուծել։ Նախ, լավ կոսմետիկան (կամ կոսմետիկան) թարմություն կհաղորդի ոչ միայն ցնցուղից հետո առաջին ժամին, այլև ողջ օրվա ընթացքում։ Երկրորդ՝ «առողջ» բաղադրությամբ ինտիմ հիգիենայի միջոցը կօգնի մի շարք հիվանդությունների կանխարգելմանը։ Եվ երրորդ, սա չորության, գրգռվածության և միկրոֆլորայի խանգարման այլ ախտանիշների մասին մոռանալու վստահ միջոց է։

Ամենից հաճախ կանայք գինեկոլոգի են դիմում տհաճ հոտի, քորի, սեռական օրգանների այրման և փոփոխված արտանետումների պատճառով¹։ Սրանք մի շարք հիվանդությունների նշաններ են, որոնք զարգանում են բակտերիալ հավասարակշռության խախտման ֆոնին։ 

Սեռական օրգանների լորձաթաղանթներից արտազատվող գաղտնիքը պաշտպանում է օրգանիզմը վարակների ներթափանցումից։ Կանանց համար օպտիմալ է պահպանել թթվային միջավայրը 3,5-4,5 pH-ով: Բայց եթե ցուցիչները տեղափոխվեն դեպի ալկալային միջավայր, ապա մարմնի «անվտանգության համակարգը» ձախողվում է, և պաթոգենները կարող են մտնել մարմին²: Հետևաբար՝ տարբեր բորբոքային պրոցեսներ և վերարտադրողական ֆունկցիայի խնդիրներ։

Պարզ կանխարգելիչ միջոցը կօգնի ձեզ խուսափել դրանից. 

• անհրաժեշտ է պահպանել ինտիմ կյանքի հիմնական կանոնները (հակաբեղմնավորման արգելքի մեթոդը պաշտպանում է վարակներից);
• ուտել հավասարակշռված դիետա;
• պարբերաբար լվանալ համապատասխան միջոցով։

Մենք խոսում ենք 2022 թվականի լավագույն ինտիմ հիգիենայի ապրանքների մասին՝ ըստ KP տարբերակի, և Մաշկաբան, կոսմետոլոգ, միկոլոգ Նատալյա Ժովտան կիսվել փորձագիտական ​​խորհուրդներով:

Խմբագրի ընտրությունը

Microbiome գել ինտիմ հիգիենայի համար / Կարմիր գիծ

Այն դեպքը, երբ ապացուցված գործիքը, որին վստահում են միլիոնավոր մարդիկ, էլ ավելի լավն է դարձել։ Միակը «Կարմիր գիծ» փոխվել է ոչ միայն արտաքինից, հիմա այն միկրոբիոմ-գել լիովին բնական բաղադրությամբ՝ համալրված թրենդային բաղադրիչներով։

Կաթնաթթուն և պրեբիոտիկ Biolin-ը պահպանում են ինտիմ հատվածի օպտիմալ pH-ը, վերականգնում են մաշկի բնական պաշտպանությունը՝ խթանելով օգտակար բակտերիաների աճը, վերացնում են քորն ու տհաճ հոտը:

Գելը չի ​​պարունակում.

• օծանելիք, 
• ներկեր,
• SLS և պարաբեններ,
• ագրեսիվ նյութեր. 

4-4,5 pH-ով հիպոալերգենային և անվտանգ բաղադրությունը հարմար է ոչ միայն կանանց, այլև 12 տարեկան աղջիկների համար։ Դուք նույնիսկ կարող եք գելը քսել օրական մի քանի անգամ։ Հարմար դիսպենսերը կապահովի արտադրանքի խնայողական օգտագործումը, իսկ երկարաժամկետ օգտագործման համար նախատեսված է մեծ ծավալ՝ 300 մլ։ 

Միկրոբիոմ-գել ինտիմ հիգիենայի համար հաստատված է գինեկոլոգների կողմից, ունի պետական ​​որակի սերտիֆիկատ։

Առավելություններն ու թերությունները

Կանանց ինտիմ հիգիենայի լավագույն 11 ապրանքների վարկանիշը ըստ KP-ի

Սեռական օրգանների խնամքի իրավասու կոսմետիկան, ըստ էության, պետք է բավարարի միայն երկու պահանջի՝ անվտանգություն և արդյունավետություն: Ուստի, առաջին հերթին, պետք է ուշադրություն դարձնել ոչ թե բարձրագոչ գովազդային կարգախոսներին, ապրանքանիշի կամ փաթեթավորման դիզայնին, այլ կազմին։ 

Հիշեք, որ ինտիմ հիգիենայի համար գելերի և քսուքների ցանկացած ակտիվ բաղադրիչ պետք է օգնի պահպանել թթվային միջավայրը: Կարևոր է նաև օժանդակ բաղադրիչների համալիրի ուսումնասիրությունը. չպետք է լինեն ագրեսիվ նյութեր, ինչպիսիք են ալերգիա առաջացնելը: Եթե ​​ապրանքը նախատեսված է հղի կնոջ կամ երեխայի/դեռահասի կողմից օգտագործելու համար, համոզվեք, որ պիտակը թույլ է տալիս դա և քննարկեք ձեր բժշկի հետ:

Մնացածը կախված է ձեր բյուջեից և անձնական նախասիրություններից: Օրինակ, ինչ-որ մեկի համար կարևոր է, որ ապրանքը հոտ չունի, իսկ մյուսները, ընդհակառակը, ցանկանում են ամենօրյա ընթացակարգը դարձնել բուրավետ: 

1. Levrana ինտիմ հիգիենիկ գել

Բնական բաղադրությամբ, չեզոք pH 4.0 մթերք, հարմար է ամենօրյա խնամքի համար։ 

Կազմը հիմնված է կաթնաթթվի վրա, որն օգնում է պահպանել օպտիմալ միջավայր ինտիմ գոտում: Բաղադրիչների թվում կան եթերային յուղեր և բուսական էքստրակտներ՝ երիցուկ, խորդենի, դանդելիոն, կալենդուլա և նարդոս: Նրանք օգնում են հանգստացնել մաշկը և խոնավացնել:

Կոսմետիկ միջոցները չեն պարունակում պարաբեններ և սուլֆատներ, որոնք հարմար են զգայուն մաշկի համար։ Կարծիքները նշում են հաճելի հյուսվածք և թեթև աննկատ բուրմունք: 

Գործիքը հարմար է օգտագործել դիսպենսերի շնորհիվ: Սակայն գելի մնացորդները կարող են չորանալ դրա անցքի վրա, ինչը որոշակիորեն դժվարացնում է այն օգտագործելը. մի մոռացեք հեռացնել ավելցուկը: 

Առավելություններն ու թերությունները

2. Lactacyd Classic

Ամենօրյա խնամքի միջոցը pH 5,2-ով նրբորեն մաքրում է մաշկը, վերականգնում գրգռումից հետո և պահպանում բնական միկրոֆլորան: 

Արդեն անունից դատելով՝ կարելի է ենթադրել, որ հիմնական ակտիվ բաղադրիչը կաթնաթթուն է։ Հավասարակշռված բանաձևը կօգնի ձեզ թարմ և հարմարավետ զգալ ողջ օրվա ընթացքում: Հատկապես խորհուրդ է տրվում դաշտանի ժամանակ։

Չի պարունակում պարաբեններ և SLS, բայց կա օծանելիքի բուրմունք։ Ճիշտ է, հոտը աննկատ է, ուստի դժվար թե որևէ մեկը կարող է ամաչել:

Տնտեսական սպառման համար կա հարմար դիսպենսեր։ Ավաղ, ծավալը փոքր է՝ ընդամենը 200 մլ։ 

Առավելություններն ու թերությունները

3. «Էպիգեն Ինտիմ» 

Գելը ինտիմ հիգիենայի համար ունի չեզոք pH, որը հարմար է ամենօրյա օգտագործման համար: Դուք նույնիսկ կարող եք օրական մի քանի անգամ դիմել, ինչը կարևոր է դաշտանի ժամանակ։ 

Այն նաև պարունակում է կաթնաթթու, որն օպտիմալ է ինտիմ հատվածում թթվային միջավայրը պահպանելու համար։

Առավելություններն ու թերությունները

4. Ivomed Family Care

Այս ապրանքը հարմար է կանանց, տղամարդկանց և երեխաների համար: Այն կարող է օգտագործվել որպես վարակիչ հիվանդությունների և բորբոքային պրոցեսների ամենօրյա կանխարգելում։ 

Բաղադրություն՝ մեղմ մակերևութային ակտիվ նյութեր, կաթնաթթվի ածանցյալ, բնական էքստրակտներ և անվտանգ սինթետիկ բաղադրիչներ: Առանց պարաբենների, սուլֆատների և ներկերի:

Հարմարության համար բավականաչափ դիսպենսեր չկա:

Առավելություններն ու թերությունները

5. Nidra Intimolatte 

Թարմացնող միջոց նուրբ խնամքի համար՝ բաղադրության մեջ կաթի սպիտակուցներով և ալոեով: Արտադրողը հայտարարել է ինտիմ միկրոֆլորայի համար հարմար pH – 3,5: 

Որպես մեղմ մակերևութային ակտիվ նյութերի մի մաս, որոնք մաքրում են մաշկը՝ չխախտելով լիպիդային պատնեշը, կաթնաթթունն օգնում է պահպանել միկրոֆլորայի «առողջ» հավասարակշռությունը, իսկ կաթի սպիտակուցները սնուցում և վերականգնում են մաշկը:

Ի տարբերություն շատ այլ ինտիմ հիգիենայի գելերի, այն ներկայացված է տնտեսական 500 մլ փաթեթով։

Առավելություններն ու թերությունները

6. Planeta Organica Ինտիմ հիգիենայի գել 

Օրգանական գել՝ ստեղծված հատկապես զգայուն մարմնի մաշկի ամենօրյա խնամքի համար։ Օգնում է պահպանել մաշկի բնական pH հավասարակշռությունը: Ալոե վերայի էքստրակտը հարուստ է վիտամիններով և պոլիսախարիդներով, որոնք անհրաժեշտ են մաշկը խոնավացնելու, գրգռումից հետո ավելի արագ վերականգնվելու համար (օրինակ՝ կոսմետիկ պրոցեդուրաների շնորհիվ) և մաշկը հանգստացնելու համար: 

Մաքրող գործողությունն ապահովում են կոկոսի և եգիպտացորենի վրա հիմնված մեղմ մակերևութաակտիվ նյութեր, կաթնաթթուն գործում է որպես ակտիվ բաղադրիչ, ինչպես նաև կա բնական էքստրակտների մի ամբողջ «փունջ»: Բայց եթե դուք փնտրում եք առանց բույրերի արտադրանք, ապա այս գելը չի ​​աշխատի. բաղադրության մեջ կա օծանելիքի բաղադրություն:

Առավելություններն ու թերությունները

7. Kora Gel ինտիմ հիգիենայի համար

Հակաբակտերիալ միջոց՝ սեռական օրգանների նորմալ միկրոֆլորան պահպանելու համար: Կաթնաթթուն բաղադրության մեջ համալրված է օժանդակ բաղադրիչներով՝ երիցուկի, կալենդուլայի էքստրակտներով: Նրանք չեն զգացվում բույրի մեջ. գելը խոլորձի հոտ է գալիս ավելացված բուրմունքի շնորհիվ:

Ապրանքը ունի օպտիմալ pH կանանց ինտիմ հիգիենայի համար՝ 4,5: 

400 մլ մեկ տուփը բավական է երկար ժամանակ։ Բայց կա մի մինուս՝ հարմարության համար դիսպենսերի բացակայություն:

Առավելություններն ու թերությունները

8. Belkosmex Herbarica եղեսպակի և ուրցով

Բնական միջոց, որը հարմար է ոչ միայն կանանց և տղամարդկանց ինտիմ հիգիենայի համար։ Միկրոֆլորայի հավասարակշռությունը պահպանելու համար բաղադրության մեջ ներառված է կաթնաթթու, ուրցի էքստրակտը պաշտպանում է լորձաթաղանթների չափից ավելի չորացումից և խոնավեցնում, իսկ եղեսպակի էքստրակտը պայքարում է գրգռվածության դեմ: Կազմը չի պարունակում բուրմունքներ և ներկանյութեր, բայց կա SLS. ով հոգ է տանում, պետք է ուշադրություն դարձնել այլ ապրանքների վրա:

Օգտագործման հարմարավետության համար շիշը հագեցած է դիսպենսերով, իսկ 300 մլ ծավալը բավական է երկար ժամանակ մեկ անձի համար, կամ կարող է օգտագործվել գործընկերների կողմից։

Առավելություններն ու թերությունները

9. Հակաբակտերիալ կրեմ-օճառ արծաթագույն SIBERINA-ով

Արտադրողը խորհուրդ է տալիս օգտագործել այս ապրանքը ամենօրյա խնամքի համար և «բարձր ռիսկի» ժամանակաշրջաններում, երբ հիվանդությունը կամ դաշտանը նպաստում են միկրոֆլորայի անհավասարակշռությանը և մեծացնում հեշտոցային վարակի վտանգը:

Բաղադրություն՝ կաթնաթթու, մեղմ մաքրող բաղադրիչներ, բնական բաղադրիչներ, ինչպիսիք են թեյի ծառի հիդրոլատը, ձիթապտղի յուղը, եղեսպակի, կանաչ թեյի և մասուրի էքստրակտները, արծաթի ցիտրատ: Նման բաղադրությունը ոչ միայն նրբորեն մաքրում է, այլև պահպանում է լորձաթաղանթների պաշտպանիչ գործառույթները, խոնավեցնում և հանգստացնում է մաշկը։ Հայտարարված է օպտիմալ pH – 4,5: 

Առավելություններն ու թերությունները

10. Uriage Gyn-Phy Refreshing

Իր ոչ շատ թթվային 5,5 pH-ի պատճառով այս ապրանքը հարմար է կանանց, ինչպես նաև երեխաների (4 տարեկանից) և դեռահասների համար: Գելը չի ​​պարունակում օճառ կամ պարաբեն: Բայց կա կաթնաթթու, հակասեպտիկ և հակաբակտերիալ բաղադրիչներ, որոնք օգնում են կանխել տհաճ ախտանիշները։ Այն ունի հանգստացնող և թարմացնող ազդեցություն։

Գործիքը գովաբանվում է ակնարկներում, սակայն կան որոշակի թերություններ. փաթեթավորումը չի ներառում դիսպենսեր: 

Առավելություններն ու թերությունները

11. Bielita ինտիմ նուրբ փրփուր

Այս միջոցը կարող են փորձել նրանք, ովքեր հաճախ են բախվում չորության և գրգռվածության խնդրին։ Բացի կաթնաթթվից, արտադրողն ավելացրել է պանթենոլ, երիցուկի էքստրակտ և եգիպտացորենի սպիտակուց։ Առանց օճառի, ներկերի կամ էթիլային սպիրտ: 

Փրփուրի փափուկ կազմը և հետևողականությունը հարմար է շատ զգայուն մաշկի համար: Իսկ պաշտպանիչ գլխարկը կկանխի արտադրանքի մնացորդների չորացումը դիսպենսերի ժայթքման վրա: 

Առավելություններն ու թերությունները

Ինչպես ընտրել ինտիմ հիգիենայի միջոց կանանց համար

Դեղատներում և խանութներում կարելի է գնել ցանկացած տեսակի կոսմետիկա ինտիմ հիգիենայի համար։ Սա միայն ամենօրյա լվացման միջոց չէ։ Վաճառքում կան նաև դեզոդորանտներ ինտիմ հիգիենայի համար, հատուկ խնամքի քսուքներ և սփրեյներ։ Նրանք թույլ են տալիս երկարացնել թարմության և մաքրության ազդեցությունը, որոշները հանգստացնում են գրգռված մաշկը, մյուսները նախատեսված են կանխելու նուրբ խնդիրները:

Ինչ վերաբերում է ամենօրյա լվացմանը, ապա կարելի է օգտագործել գելեր, էմուլսիաներ, կրեմային օճառներ և փրփուրներ: Ձևի առումով՝ ով ինչ է սիրում։ Նույնը վերաբերում է ապրանքանիշերին: 

Բայց կան մի քանի կարևոր կանոններ.

1. Ուշադրություն դարձրեք կազմին. Չպետք է լինեն ագրեսիվ նյութեր, որոնք կարող են վնասել սեռական օրգանների լորձաթաղանթին և զգայուն մաշկին։ Եթե ​​դուք հակված եք ալերգիայի, ստուգեք կազմը նման բաղադրիչների առկայության համար: Առաջարկվում է բաղադրության մեջ կաթնաթթվով մթերքներ, որոնք «սնուցում են» ինտիմ հատվածի օգտակար բակտերիաները։
2. Նայեք արտադրանքի pH-ին. այն պետք է լինի 7-ից պակաս, օպտիմալ՝ 3,5-5,5: Ավելին, երեխաների և դեռահասների համար թույլատրվում է շեղում դեպի «ալկալային» կողմ, իսկ վերարտադրողական տարիքի կանանց խորհուրդ է տրվում պահպանել pH-ը 3,5-4,5:
3. Դաշտանի, հղիության և ծննդաբերությունից հետո, հիվանդության և դեղորայքի ժամանակ, սեռական օրգանների բնական պաշտպանությունը կարող է նվազել, ուստի այս պահին վարակվելու մեծ ռիսկ կա: Որպեսզի դա տեղի չունենա, դուք կարող եք օգտագործել կոսմետիկա, ամրացված է հակաբակտերիալ միջոցներով.

Հակառակ դեպքում, ամեն ինչ կախված է ձեր նախասիրություններից և բյուջեից:

Բժիշկների ակնարկներ կանանց ինտիմ հիգիենայի միջոցների մասին

Իգնատովսկի Ա.Վ.-ն «Կնոջ ինտիմ հիգիենան որպես վերարտադրողական առողջության պահպանման կարևոր տարր» թեմայով զեկույցում նշում է, որ դաշտանադադարի խանգարումներով կանայք հաճախ դիմում են բժիշկներին հեշտոցային լորձաթաղանթի չորության խնդրի վերաբերյալ: Իսկ որոշակի միջոցների օգտագործումն օգնում է վերացնել տհաճ ախտանիշները³։

– Սեռական հատվածում և պերինայում կա միկրոֆլորայի հատուկ կարևոր բաղադրություն: Այն օգնում է դիմակայել պաթոգեն բակտերիաների մշտական ​​հարձակումներին: Հիմնական կետերից մեկը՝ շրջակա միջավայրի թթու-բազային ռեակցիան, այս հատվածում քրտինքի և ճարպագեղձերի բնականոն գործունեությունը և մաշկի ամբողջականությունը, նշում է. Մաշկաբան, կոսմետոլոգ, միկոլոգ Նատալյա Ժովտան. – Ինտիմ հատվածի խնամքը պետք է սերմանել աղջիկների մեջ փոքր տարիքից: Կանոնները բարդ չեն՝ պարտադիր հիգիենա օրական երկու անգամ։ Menstruation-ի սկզբի հետ այս ռեժիմը կարող է մեծանալ: Հարկ է նշել նաև, որ դաշտանադադարի ժամանակ այս հատվածում կարող է առաջանալ չորություն և, որպես հետևանք, քոր։ Իսկ ինտիմ հիգիենայի միջոցները կարող են վերացնել նման ախտանիշները։ Մազերը ածելիով էպիլյացիա անելիս կամ հեռացնելիս պետք է նաև ուշադրություն դարձնել արտադրանքի բաղադրությանը, որպեսզի դրանք հետագայում չբարձրացնեն մաշկի վնասման հնարավոր ռեակցիաները:

Հանրաճանաչ հարցեր ու պատասխաններ 

Բավական չէ միայն սառը ինտիմ հիգիենայի միջոց գնելը, կարևոր է իմանալ հիմնական կանոնները։ Ավելի մանրամասն բացատրեք մասնագետի հետ Նատալյա Ժովտան.

Աղբյուրները:

1. Կանանց ինտիմ հիգիենան որպես վուլվովագինիտի կանխարգելման փաստացի հավելում: Ի.Բ. Մանուխին, Է.Ի.Մանուխինա, Ի.Ռ. Սաֆարյան, Մ.Ա.Օվակիմյան // RMJ. Մայր և երեխա. 2022. URL՝ https://wchjournal.com/upload/iblock/783/78334abd8a57223162bed5413816d4ef.pdf
2. Կանանց ինտիմ առողջության հարցի շուրջ. MS Selikhova, ND անկյուն // RMJ. Մայր և երեխա. 2019. URL՝ https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-o-zhenskom-intimnom-zdorovie/viewer
3. Կնոջ ինտիմ հիգիենան՝ որպես վերարտադրողական առողջության պահպանման կարևոր տարր. Ա.Վ. Իգնատովսկի. Բժշկական սնկաբանության գիտական ​​և գործնական գիտաժողով (XI Կաշկինի ընթերցումներ) // Բժշկական սնկաբանության հիմնախնդիրները. 2008. URL՝ https://cyberleninka.ru/article/n/intimnaya-gigiena-zhenschiny-kak-vazhnyy-element-sohraneniya-reproduktivnogo-zdorovya/viewer