Թիրեոիդիտ

Օգտակար սնունդ վահանագեղձի բորբոքումների համար

Թիրեոիդիտի դեպքում բոլոր տեսակների սննդի մեջ հատուկ արգելքներ և կանոններ չկան, բայց կան նրբերանգներ: Հիվանդի վիճակը բարելավելու համար նա հաստատ պետք է սնունդ ընդունի յուրաքանչյուր 3 ժամը մեկ: Բացի այդ, ոչ մի դեպքում չպետք է նվազեցվի օրական կալորիաների ընդունումը: Օրական դրույքաչափը պետք է լինի առնվազն 1200 կկալ: Եթե ​​կալորիաները իջեցնեք, հիվանդի վիճակը միայն կվատթարանա, և հիվանդությունը կաճի:

Հիվանդի սննդակարգը պետք է ներառի մեծ քանակությամբ բանջարեղեն, մրգեր և հատապտուղներ: Դրանք պարունակում են մանրաթել, որը հեռացնում է բոլոր կուտակված տոքսինները: Իրոք, եթե վահանաձեւ գեղձը սխալ է գործում, նյութափոխանակության գործընթացները հաճախ ձախողվում են, ինչը մարմնին խարամ է առաջացնում:

Շատ կարևոր է, որ չհագեցած ճարպաթթուները մտնեն օրգանիզմ (դրա համար անհրաժեշտ է ձուկ ուտել և ձկան յուղ խմել), ածխաջրեր (դրանք կարելի է ստանալ հացահատիկից, մակարոնեղենից և հացաբուլկեղենից):

Խիստ արգելվում է հավատարիմ մնալ բուսակերների սննդակարգին: Թիրոիդիտով կարևոր է ուտել մսային ուտեստներ, կաթնամթերք, պանիր և ձու:

Թիրոիդիտի կանխարգելման համար հիպոթիրեոզ և օստեոպորոզ առաջացնելը շատ կարևոր է կալցիում պարունակող մթերքների օգտագործումը `կաթ, կոշտ պանիր, նուշ, պնդուկ, պիստակ, սպանախ, քնջութ, ոլոռ, սխտոր, մանանեխ, թթվասեր, սերուցք, ցածր -ճարպային կաթ, վարսակի ալյուր և գարու շիլա:

Շատ հեղուկ խմելը կարևոր է: Ավելի լավ է առանց գազի հանքային ջուր խմել, կաղամբ, կիտրոն, ճակնդեղ, գազար հյութեր խմել, մասուրի և ալոճենի եփուկները շատ օգտակար են:

Ավանդական բժշկություն թիրեոիդիտի համար

Վահանաձեւ գեղձում հանգույցների առաջացումը և աճը կանխելու, ինչպես նաև վահանագեղձով հիվանդի նորմալ վիճակը պահպանելու համար անհրաժեշտ է իրականացնել բարդ թերապիա ավանդական բժշկության միջոցով:

Բարդ բուժումը ներառում է բուժիչ բույսերից, յուղի քաղվածքներից և կոմպրեսներից ինֆուզիոն, եփուկներ և հյութեր օգտագործելը:

Ֆիտոթերապիա

Ինֆուզիոն պատրաստելու համար պահանջվում է վերցնել տարբեր խմբերի խոտաբույսեր, որոնք ստեղծվում են կախված հատկություններից: Եվ այսպես, վճարները պետք է կազմվեն խոտաբույսերից, որոնք.

• կարգավորել վահանաձեւ գեղձի աշխատանքը (դրանք ներառում են ՝ ալոճենու, կոկլեբուրի, մայրենիի, գորշի և զյուզնիկի);
• ունեն հակաուռուցքային հատկություններ.
• դանդաղեցրեք աուտոիմուն գործընթացները ՝ կալենդուլայի ծաղիկներ, Սուրբ Հովհաննեսի գինին, թուզ, սպիտակ սևամորթ;
• կարգավորում է մարմնի իմունային գործընթացները ՝ ելակ, եղինջ, ընկույզի տերևներ, բադի բուդ, գագաթներ և հենց բազուկի արմատը:

Այս ցուցակից անհրաժեշտ է ընտրել 5 խոտաբույս ​​և յուրաքանչյուրից վերցնել 70 գրամ: Յուրաքանչյուր բույս ​​պետք է չորանա և մանրացված լինի: Մի օր կպահանջվի այս բուսական հավաքածուի 20 գրամ և 0,4 լ ֆիլտրացված ջուր: Հումքը լցվում է սառը ջրով, եռացնելուց 5 րոպե եռացնում և թողնում մեկ ժամ թրմվի, ֆիլտրացված: Արդյունքում արգանակում ավելացնել մեկ ճաշի գդալ հյութ (խոտաբույսերի ցանկից ընտրվածից) և 2 թեյի գդալ մեղր: Խմեք օրական 4 անգամ ՝ մեկ դոզան 0,1 լ (առաջին երեք բաժիններն ընդունվում են հիմնական կերակուրից կես ժամ առաջ, իսկ չորրորդը ՝ քնելուց անմիջապես առաջ): Դուք պետք է սպառեք նման հավաքածու 6 շաբաթվա ընթացքում, ապա պետք է ընդմիջում կատարեք մարմնի համար (առնվազն 14 օր), որից հետո ընթացքը կարող է կրկնվել: Առաջարկվում է տարեկան 5-6 նման դասընթացներ անցնել:

Բուսական հյութ

Կտրեք ընտրված խոտը (նախընտրելի է ծաղկման շրջանում), կտրեք շերտերով, 5 սմ երկարությամբ, ոլորեք մսաղացով: Ստացված խառնուրդը քամեք (կարող եք քամել մաղով, շղարշով, բայց ավելի լավ հյութեղացուցիչով): Հյութին ավելացնել օղի կամ ալկոհոլ (0,9 լիտր հյութի համար կպահանջվի 0,3 լ օղի): Հյութը կարող է պահվել ոչ ավելի, քան մեկ տարի և զրոյից բարձր 2-8 աստիճան ցելսիուսով: Նման քաղվածքներով դուք կարող եք սրբել վահանաձեւ գեղձի տարածքը և ավելացնել վերը նկարագրված բուսական հավաքածուին:

Յուղի քաղվածքներ

Նման քաղվածքներ կարող եք պատրաստել ընտրելու հետևյալ խոտաբույսերից ՝ celandine, string, cocklebur, sweet clover, kirkazon:

Ընտրված բուժիչ բույսը (նախապես մանրացված և չորացրած) լցնել բանկայի մեջ և ավելացնել եգիպտացորեն, կտավատի կամ ձիթապտղի յուղ: Պնդել 21 օր: Այս ժամանակից հետո թափեք յուղը և քամեք խոտը: Ստացված յուղը կարող է 1,5 տարի պահվել զրոյից բարձր 10 աստիճանի ջերմաստիճանում: Այս յուղը պետք է քսել քնելուց առաջ պարանոցի առջևը քսելու համար: Կրկնությունների քանակը 6 շաբաթ է:

Կոմպրեսներ

Այս բոլոր խոտաբույսերից կարելի է պատրաստել բուժիչ կոմպրեսներ: Դա անելու համար արգանակ է եփում (մի բաժակ ջրի համար հարկավոր է 1-1,5 ճաշի գդալ հումք վերցնել) եփել և պնդել 45 րոպե, այնուհետև զտել: Դիմեք խնդրահարույց տարածքում 2 ժամ: Այս կամ այն ​​թուրմն օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է ստուգել մաշկը ալերգիկ ռեակցիաների առկայության համար: Դա անելու համար ձեռքի մի մասը յուղվում և վերահսկվում է մաշկի արձագանքի համար: Եթե ​​կարմրություն, այտուց կամ ցան հայտնվում է, ընտրված խոտը չի կարող օգտագործվել:

AM-KAYQ.com

Այլ հիվանդությունների (հատկապես քրոնիկ բնույթի) առկայության դեպքում պետք է համեմատել դիետան և ավանդական մեթոդները, որպեսզի չվատթարանան առողջության վիճակը այս ուղեկցող հիվանդության պատճառով: Բուժումից առաջ ավելի լավ է խորհրդակցել էնդոկրինոլոգի, ֆիտոթերապևտի և սննդաբանի հետ:

Վահանագեղձի համար վտանգավոր և վնասակար սնունդ

• կծու, աղի, տապակած, ապխտած, տապակած սնունդ;
• պահածոներ և փոքր երշիկներով երշիկեղենի խանութ;
• սոյա պարունակող սնունդ և ուտեստներ;
• Ժողովուրդ;
• Կարմիր երեքնուկ;
• գենետիկորեն մոդիֆիկացված ապրանքներ (Sprite, Fanta, Coca-Cola, սնունդ McDonald's ռեստորաններից, չիպսեր, շոկոլադ, մանկական սնունդ, Kraft սուրճ, Knor սոուսներ, բազմաթիվ համեմունքներ, կետչուպ, մայոնեզ):

Սննդամթերքի այս ցուցակը պետք է բացառվի թիրեոիդիտով տառապող մարդու սննդակարգից: Այս մթերքները պարունակում են իզոֆլավոններ, որոնք խանգարում են ֆերմենտների սինթեզին, որոնք անհրաժեշտ են վահանաձեւ գեղձի T3 և T4 հորմոնների առաջացման համար: Եթե ​​դուք չեք հետևում այս առաջարկություններին, կարող է հայտնվել խուճապ:

Այլ հիվանդությունների սնուցում.