Բովանդակություն
Դուք աշխատում եք ձեր երեխայի հետ ամռանը: Թե՞ թող հանգստանա ու մոռանա դասերը։ Իսկ եթե անում եք, ապա ինչ և ինչքա՞ն: Այս հարցերն անընդհատ ծագում են կրտսեր աշակերտների ծնողների առաջ: Նյարդահոգեբան Եվգենի Շվեդովսկու առաջարկությունները.
Բեռնել, թե ոչ: Իհարկե, այս հարցը պետք է լուծվի յուրաքանչյուր դեպքում առանձին: Բայց ընդհանուր առմամբ տարրական դասարանների աշակերտների նկատմամբ խորհուրդ կտամ հավատարիմ մնալ հետևյալ երկու սկզբունքներին.
Հետևեք ձեր երեխայի զարգացման տեմպերին
Եթե ձեր տղան կամ դուստրը ուսումնական տարվա ընթացքում ինտենսիվ ծանրաբեռնվածություն են ունեցել, և նա հանգիստ դիմակայել է դրան, ապա դասերը չեղարկելը բոլորովին անցանկալի է։ Ամառվա սկզբին կարելի է կարճատև ընդմիջում անել, իսկ հետո ավելի լավ է շարունակել դասերը, պարզապես ավելի քիչ ինտենսիվությամբ։ Բանն այն է, որ 7-10 տարեկանում երեխան իրականացնում է նոր առաջատար գործունեություն՝ կրթական։
Երեխաները սովորում են սովորել, նրանց մոտ ձևավորվում է պլանի համաձայն գործելու, առաջադրանքներ ինքնուրույն կատարելու և շատ այլ հմտություններ: Եվ անցանկալի է ամռանը կտրուկ կտրել այդ գործընթացը։ Փորձեք ամառվա ընթացքում կանոնավոր կերպով աջակցել նրան՝ կարդալով, գրելով, ինչ-որ զարգացնող զբաղմունքներով: Հենց այնպես, որ երեխան չկորցնի սովորելու սովորությունը։
Պահպանեք հավասարակշռություն խաղի և ուսուցման բաղադրիչների միջև
Նախադպրոցական տարիքում տեղի է ունենում վերակառուցում նախադպրոցականներին ծանոթ խաղի, գործունեության և ուսուցման միջև: Բայց խաղային ակտիվությունն առայժմ մնում է առաջատարը, այնպես որ թող երեխան խաղա այնքան, որքան ուզում է։ Լավ է, որ նա ամռանը նոր սպորտաձևեր է տիրապետում, հատկապես՝ խաղային. դրանք բոլորն էլ զարգացնում են կամային կանոնակարգման հմտությունը, ձեռք-աչքի համակարգումը, ինչը կօգնի երեխային հետագայում ավելի հաջող սովորել։
Երեխաների հետ աշխատանքում ես օգտագործում եմ նյարդահոգեբանական խաղեր զգայական-շարժողական ուղղման ծրագրից (Ա.Վ. Սեմենովիչի «Օնտոգենեզի փոխարինման մեթոդ»): Նրանք նույնպես կարող են ինտեգրվել ձեր արձակուրդային ժամանակացույցին: Ահա մի քանի նյարդահոգեբանական վարժություններ, որոնք օգտակար կլինեն, որտեղ էլ որ երեխան հանգստանա՝ գյուղում, թե ծովում:
Ոչ ձանձրալի վարժություններ օգտակար հանգստի համար.
1. Գնդակ խաղալ կանոններով (օրինակ՝ ծափ տալ)
Խաղ երեք կամ ավելի խաղացողների համար, նախընտրելի է մեկ կամ երկու մեծահասակների հետ: Մասնակիցները կանգնում են շրջանագծի մեջ և գնդակը նետում օդի միջով մի խաղացողից մյուսը. շրջանագծի մեջ ավելի լավ է նախ մեծ գնդակ օգտագործել: Հետո, երբ երեխան յուրացնի մեծ գնդակով նետումները, կարող եք անցնել թենիսի գնդակին։ Նախ բացատրում ենք կանոնը. «Հենց մեծահասակներից մեկը ծափ է տալիս, մենք գնդակը նետում ենք հակառակ ուղղությամբ։ Երբ մեծահասակներից մեկը երկու անգամ ծափ է տալիս, խաղացողները սկսում են գնդակը նետել այլ կերպ, օրինակ՝ հատակով, այլ ոչ օդով: Խաղը կարելի է ավելի բարդացնել՝ փոխելով տեմպը, օրինակ՝ արագացնելով, դանդաղեցնելով, կարող եք բոլոր խաղացողներին միաժամանակ շրջանաձև շարժել և այլն:
Օգուտ Այս խաղը զարգացնում է վարքի կամային կարգավորման հմտությունները, որոնց թվում են ուշադրությունը, վերահսկողությունը, հրահանգներին հետևելը։ Երեխան սովորում է գործել կամավոր, գիտակցաբար կառավարել իրեն։ Եվ ամենակարևորը, դա տեղի է ունենում զվարճալի, հուզիչ ձևով:
2. Մատների խաղ «Սանդուղք»
Օգտակար է այս խաղը համատեղել այն ոտանավորների ուսուցման հետ, որոնք, հավանաբար, արձակուրդների ժամանակ խնդրել է ձեր երեխային գրականության ուսուցիչը: Նախ սովորեք «վազել» ձեր մատներով «սանդուղքի» երկայնքով. թույլ տվեք երեխային պատկերացնել, որ ցուցամատը և միջնամատը պետք է ինչ-որ տեղ բարձրանան աստիճաններով՝ սկսած ցուցամատներից: Երբ երեխան հեշտությամբ կարող է դա անել երկու ձեռքի մատներով, միացրեք պոեզիայի ընթերցանությունը: Հիմնական խնդիրը պոեզիա կարդալն է ոչ սանդուղքով քայլերի ռիթմով։ Անհրաժեշտ է, որ այդ գործողությունները չհամաժամանակացվեն։ Վարժության հաջորդ քայլը՝ մատները իջնում են աստիճաններով:
Օգուտ Մենք երեխայի ուղեղին տալիս ենք կրկնակի ճանաչողական բեռ՝ խոսքի և շարժիչի: Ուղեղի տարբեր տարածքներ միաժամանակ ներգրավված են գործունեության մեջ. սա զարգացնում է միջկիսֆերային փոխազդեցությունը և տարբեր գործառույթները կարգավորելու և վերահսկելու ունակությունը:
3. «Կուսակցական» վարժություն.
Այս խաղը հատկապես հետաքրքիր կլինի տղաների համար։ Ավելի լավ է այն խաղալ գորգի վրա գտնվող սենյակում կամ ծովափին, եթե երեխային հարմար է սողալ ավազի վրա: Դուք կարող եք խաղալ միայնակ, բայց երկու կամ երեքը ավելի զվարճալի են: Բացատրեք երեխային, որ նա կուսակցական է, և նրա խնդիրն է ընկերոջը փրկել գերությունից: «Բանտարկյալին» դրեք սենյակի ծայրում, դա կարող է լինել ցանկացած խաղալիք: Ճանապարհին կարող եք խոչընդոտներ տեղադրել՝ սեղան, աթոռներ, որոնց տակ նա կսողա:
Բայց դժվարությունն այն է, որ կուսակցականին թույլատրվում է հատուկ ձևով սողալ՝ միայն աջ ձեռքով միաժամանակ՝ աջ ոտքով, թե ձախ ձեռքով՝ ձախ ոտքով։ Մենք առաջ ենք նետում աջ ոտքը և ձեռքը, միևնույն ժամանակ դրանցով հրում ենք և սողում առաջ։ Չի կարելի արմունկներդ բարձրացնել, այլապես պարտիզանը կբացահայտվի։ Երեխաները սովորաբար սիրում են այն: Եթե մի քանի երեխա խաղում է, նրանք սկսում են մրցել՝ փորձելով առաջ անցնել միմյանցից՝ համոզվելով, որ բոլորը հետևում են կանոններին:
Օգուտ Այս խաղը մարզում է նաև կամային կարգավորումը, քանի որ երեխան պետք է միաժամանակ մի քանի առաջադրանք պահի իր գլխում։ Բացի այդ, նա զարգացնում է իր մարմնի զգացողությունը, դրա սահմանների գիտակցումը: Անսովոր կերպով սողալով՝ երեխան արտացոլում է յուրաքանչյուր շարժում։ Եվ խաղը զարգացնում է նաև ձեռք-աչքի համակարգումը. երեխան տեսնում է, թե ինչ և որտեղ է անում: Սա ազդում է ուսուցման կարևոր կարողությունների վրա: Օրինակ, այն հեշտացնում է գրատախտակից պատճենելու խնդիրը՝ առանց տառերի և թվերի «հայելային»:
4. Երկու ձեռքով նկարել «Հոնքերը», «Ժպիտներ»
Այս վարժությունն ավարտելու համար ձեզ հարկավոր կլինի մարկեր/կավիճ տախտակ և հենց իրենք՝ մարկերները կամ մատիտներ: Դուք կարող եք օգտագործել թռուցիկներ, որոնք կցված են ուղղահայաց մակերեսին, և մոմ մատիտներ: Սկզբում մեծահասակը տախտակը բաժանում է 2 հավասար մասերի, ապա յուրաքանչյուր մասի վրա գծում է սիմետրիկ աղեղներ՝ օրինակներ երեխայի համար:
Երեխայի խնդիրն է նախ աջով, ապա ձախով աղեղ գծել մեծահասակի նկարի վրա՝ սկզբում մի ուղղությամբ, ապա մյուսում՝ առանց ձեռքերը հանելու, ընդամենը 10 անգամ (շարժումներ աջից ձախ - ձախից աջ): Մեզ համար կարևոր է նվազագույն «ծայրամասի» հասնելը։ Երեխայի և մեծահասակի գիծը պետք է հնարավորինս համապատասխանի: Այնուհետև երկու կողմից նկարվում է ևս մեկ օրինակ, և երեխան նկարում է՝ երկու ձեռքով նույն բանը «վարում»:
Պետք չէ չափազանցել այն և կատարել այս վարժությունները ամեն օր՝ բավական է շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ, ոչ ավելին:
Փորձագետի մասին
Եվգենի Շվեդովսկի – նյարդահոգեբան, Առողջապահության և զարգացման կենտրոնի աշխատակից։ Ղուկաս, Դաշնային պետական բյուջետային գիտական հաստատության «Հոգեկան առողջության գիտական կենտրոն» կրտսեր գիտաշխատող: