Բաղադրատոմսի բաղադրիչները «Veronica- ի դդմի cupcake»:
- խնձոր - 3 հատ:
- ձու - 1 հատ:
- բրնձի ալյուր - 2 tbsp.
- carob - 1 tbsp.
- դդում - 100 գր:
«Դդմի տորթ Վերոնիկայից» ուտեստի սննդային արժեքը (մեկ 100 գրամ):
Կալորիաներ. 76 կկալ
Սկյուռեր: 2 գր:
Ճարպեր. 1.2 գր:
Ածխաջրեր. 15.1 գր:
Ingsառայությունների քանակը. 1Բաղադրության և կալորիականության բաղադրատոմսը. «Դդմի բաժակ թխվածք Վերոնիկայից»
արդյունք | Չափել | Քաշը, գր | Սպիտակ, գր | Ճարպ, գ | Անկյուն, գր | Կալ, կկալ |
խնձոր | 3 կտոր | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
հավի ձու | 1 կտոր | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
դիետիկ բրնձի ալյուր | 2 tbsp. | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
կոկորդը | 1 tbsp. | 20 | 0.92 | 0.14 | 17.8 | 44.4 |
դդում | 100 է | 100 | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
Ընդհանուր | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
1 սպասարկում | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
100 գրամ | 100 | 2 | 1.2 | 15.1 | 76 |