Ինչ անել, եթե չափազանց բծախնդիր եք տղամարդկանց նկատմամբ

Տղամարդկանց հետ հարաբերություններում բարձր չափանիշներ ունենալը հիանալի է, հատկապես, եթե դուք անցել եք քոլեջի տարիքը: Խաղադրույքները բարձրանում են: Դուք չափազանց զբաղված եք, նոր մարդկանց հետ ծանոթանալու ավելի քիչ հնարավորություններ կան, ընկերների և սիրելիների համար հազիվ ժամանակ կա: Դուք գիտեք, թե ինչպիսի մարդ է ձեզ անհրաժեշտ և չեք ցանկանում ժամանակ վատնել: Ընկերուհիները ամուսնանում են, և դա հրատապ է. պետք է շտապ գտնել ճիշտ մարդուն:

Բայց եթե երկար ժամանակ չեք կարողանում զույգ գտնել և հիասթափված եք փոքր ընտրանիից, արժե մտածել: Հարցրեք ինքներդ ձեզ. գուցե դուք չափազանց բծախնդիր եք: Ստուգեք, արդյոք դա այդպես է հետևյալ չորս չափանիշների համաձայն:

1. Տղամարդու հանդեպ ձեր պահանջները չափազանց մակերեսային են։

Յուրաքանչյուր կին ունի պարտադիր հատկանիշների ցանկ, որոնք նա փնտրում է տղամարդու մեջ։ Նման ցուցակն օգնում է գտնել ճիշտ մարդուն: Բայց այս ցուցակի որակները պետք է արտացոլեն ձեր արժեքներն ու ապագա նպատակները, այլ ոչ թե պոտենցիալ զուգընկերոջ մակերեսային հատկանիշները. Եթե ​​ձեր պահանջների ցանկը կապված չէ անձնական կամ մշակութային արժեքների հետ, արժե նորից նայել այն: Երբեմն մարդու հանդեպ գրավչությունը դրսևորվում է, երբ մենք ավելի լավ ենք ճանաչում նրան։

2. Դուք հակված եք հոռետեսության

«Լուրջ հարաբերությունները հաստատ չեն աշխատի։ Ակնհայտ է, որ նա չի ցանկանում բնակություն հաստատել»: Երբեմն ինտուիցիան օգնում է, բայց ավելի հաճախ դա պարզապես պատրանք է, կարծես մենք գիտենք, թե ինչպես կավարտվի ամեն ինչ: Իրականում մենք այնքան էլ լավ չենք գուշակում ապագան, բայց հեշտությամբ ինքներս մեզ հակառակն ենք համոզում։ Դրա պատճառով մենք ռիսկի ենք դիմում մերժել պոտենցիալ գործընկերոջը, որի հետ ամեն ինչ կարող է ստացվել: Եթե ​​կանխատեսում եք ապագան՝ հիմնվելով ձեր սոցիալական մեդիայի պրոֆիլի, նամակագրության կամ առաջին ժամադրության վրա, դուք չափազանց բծախնդիր եք:

3. Դուք վախենում եք չսիրվելուց։

Եթե ​​կարծում եք, որ տղամարդը չափազանց լավն է ձեզ համար, սա նույնպես ընտրողականության տարբերակ է, միայն դրա մյուս կողմը։ Դա նշանակում է, որ դուք ինքներդ վստահ չեք: Նախ՝ ոչ ասեք պոտենցիալ հարաբերություններին՝ ինքներդ ձեզ պաշտպանելու համար՝ վիրավորվելու վախից: Բայց մտածելով, որ դուք «բավականաչափ խելացի/հետաքրքիր/գրավիչ չեք», նեղացնում է պոտենցիալ գործընկերների շրջանակը: Դուք չափազանց արագ եք անցնում այն ​​տղամարդկանց, ում հետ կարող եք հարաբերություններ հաստատել:

4. Դժվարանում եք որոշումներ կայացնել

Հե՞շտ է ձեզ համար պատվիրել նոր ռեստորանում կամ պլաններ կազմել հանգստյան օրերի համար: Ինչպե՞ս եք կարևոր կյանքի որոշումներ կայացնում՝ ո՞ւմ հետ աշխատել կամ որտեղ ապրել: Հնարավոր զուգընկեր ընտրելիս ձեր ընտրողականությունը միգուցե պայմանավորված է ընտրելու անկարողությամբ: Սկզբունքորեն ձեզ համար դժվար է որոշել, թե ինչ եք ուզում և որոշում կայացնել։

Ավելորդ բծախնդիրությունից ազատվելու համար օգտագործեք հետևյալ խորհուրդները.

Հուշում 1. Դադարեցրեք պոմպը

Երազել ապագայի մասին և պատկերացնել, թե ինչպես կավարտվի ամսաթիվը, հուզիչ է: Սա ձեզ մոտիվացված և լավատես է պահում: Այնուամենայնիվ, դա հեշտ է չափազանցել: Եթե ​​դուք չարաշահում եք ֆանտազիաները, դուք էլ ավելի բծախնդիր եք դառնում։ Դուք հիասթափվում եք և մերժում եք տղամարդուն միայն այն պատճառով, որ խոսակցությունը չի անցել այնպես, ինչպես դուք սպասում էիք: Անիրատեսական ակնկալիքները դժվարացնում են համարժեք գնահատականը, թե արդյոք ժամադրությունը լավ է անցել:

Ազատվեք «մեկին» գտնելու ցավոտ կարիքից։ Ժամադրությունը շատ այլ առավելություններ ունի՝ դուք լավ երեկո եք անցկացնում, նոր ծանոթներ և համախոհներ եք գտնում, կատարելագործում եք սիրախաղի և խոսակցությունների հմտությունները, այցելում եք նոր վայրեր: Չկա հստակ իմանալ, թե ինչ կստացվի դրանից, նույնիսկ եթե ռոմանտիկ հարաբերությունները չստացվեն, դուք կընդլայնեք ձեր սոցիալական շփումների ցանցը։ Եվ գուցե դրա պատճառով հանդիպեք մեկ ուրիշին:

Հուշում 2. օգնություն խնդրեք

Ձեռք բերեք այն մարդկանց, ովքեր ձեզ լավագույնս են ճանաչում՝ մտերիմ ընկերներին կամ ընտանիքի անդամներին: Նրանք կբացատրեն, թե ինչում եք բծախնդիր, և նրանք նաև խորհուրդ կտան ինչ-որ մեկին երկրորդ հնարավորություն տալ: Օգնություն խնդրեք նրանից, ով ցանկանում է երջանկություն և գիտի, թե ինչպես նրբանկատորեն արտահայտել իր տեսակետը։ Ավելի լավ է նախօրոք քննարկել՝ ինչ հարցերի շուրջ է ձեզ հետադարձ կապի կարիքը մեկ անգամ, թե անընդհատ։ Ի վերջո, ոչ ոք չի սիրում ավելորդ անկեղծություն։

Հուշում 3. Փոխեք ձեր վարքագիծը

Զույգ փնտրելիս յուրաքանչյուրն ընտրում է իր մարտավարությունը։ Ոմանց հեշտությամբ դա դուր է գալիս, բայց չեն կարողանում զրույց սկսել կամ պահպանել: Մյուսները դժվարանում են առցանց հաղորդակցությունից անցնել իրական հանդիպումների: Մյուսները հակված են դադարել խոսել մեկ կամ երկու ժամադրությունից հետո:

Ուշադրություն դարձրեք, թե որ պահին եք ամենից հաճախ «ոչ» ասում և փորձում առաջ գնալ: Նախ գրիր, առաջարկիր հեռախոսով խոսել, համաձայնիր երրորդ ժամադրության։ Խոսքը այն մարդու մասին չէ, ում հետ դուք խոսում եք: Հիմնական բանը դաժան վարքի ձեր մոդելը փոխելն է: Երբ դուք հանդիպեք ճիշտ մարդուն, մի կարոտեք նրան:

Հուշում. Մի բաց թողեք ժամադրությունը

Ժամադրության ժամանակ հեշտ է ընկղմվել սեփական մտքերի մեջ: Դուք պատկերացնում եք հաջորդ ժամադրությունը կամ կարծում եք, որ այն այլևս չի լինի։ Դժվար է ճանաչել մեկ այլ մարդու, երբ խորասուզված ես քո մեջ։ Դուք վերջում եզրակացություններ եք անում և գուշակում ապագան՝ հիմնվելով սահմանափակ կամ սխալ տեղեկատվության վրա: Ավելի լավ է հետաձգել որոշում կայացնելը: Հանդիպման ընթացքում կենտրոնացեք ներկայի վրա: Տղամարդուն հնարավորություն տվեք։ Մեկ հանդիպումը չի կարող ամբողջությամբ բացահայտել մարդուն։

Թույլ մի տվեք, որ բծախնդիր լինելու հակումը փչացնի ձեր անձնական կյանքը։ Դարձեք մի փոքր ավելի ճկուն ու բաց, ապա զուգընկերոջ որոնումը ավելի հաճելի կլինի։ Երբ ճիշտ մարդը հայտնվի հորիզոնում, դուք պատրաստ կլինեք դրան։

Հեղինակի մասին՝ Միրիամ Քիերմայերը կլինիկական հոգեբան է: