Բովանդակություն
Whiplash: ինչ անել մտրակի դեպքում:
Հարվածը, որը նաև կոչվում է «հարված», արգանդի վզիկի ողնաշարի վնասվածք է, որն առավել հաճախ առաջանում է արագության հանկարծակի փոփոխության հետևանքով, որին հաջորդում է գլխի արագ դանդաղումը, որը հաճախ նկատվում է դժբախտ պատահարների դեպքում: նույնիսկ թեթև մեքենա: Հիմնական ախտանիշները, որոնք կապված են մտրակի հարվածի հետ, պարանոցի ցավն ու կոշտությունն են: Այլ ախտանիշներ, ինչպիսիք են գլխացավը, ձեռքերի ցավը կամ գլխապտույտի զգացումը, արտասովոր չեն: Շատ մարդիկ վերականգնվում են մի քանի օրվա կամ շաբաթվա ընթացքում: Մյուսների համար կարող է տևել մի քանի ամիս, մինչև դուք տեսնեք զգալի բարելավումներ: Մազերի հարվածից հետո ախտորոշումը հաստատելու համար կարևոր է դիմել բժշկի: Պարանոցի ցավի դեպքում բժիշկը կարող է նշանակել դեղորայք և, հնարավոր է, վերականգնողական բուժում՝ ի լրումն իր ապրելակերպի վերաբերյալ գործնական առաջարկությունների:
Ի՞նչ է մտրակի հարվածը:
«Whiplash» տերմինը – պատկերավոր նկարագրություն, որը բխում է նապաստակի վիզը կոտրելու միջոցով սպանելու մեթոդից, որը նաև կոչվում է «whiplash» կամ «whiplash» անգլերենում, օգտագործվում է նկարագրելու համար պարանոցի արագացման և դանդաղեցման շատ արագ մեխանիզմը։ կարող է ենթարկվել.
Կանանց մոտ ավելի տարածված է, քան տղամարդկանց մոտ մտրակի հարվածը շատ դեպքերում տեղի է ունենում ավտովթարի հետևանքով: Փաստորեն, հետևի բախման դեպքում մեքենայի ուղևորը նախ դաժանորեն հրվում է նստատեղի մեջ, իսկ հետո նետվում առաջ: Եվ հենց այս «մտրակի հարվածի» շարժումն է առաջացնում տրավմա: Նույնիսկ նվազած արագության դեպքում, հարվածի դեպքում, արագացումն այնպիսին է, որ երբ գլուխը «առաջ է գնում», այնուհետև հետ է շպրտվում, գանգի քաշը կազմում է մինչև մի քանի տասնյակ կիլոգրամ: Պարանոցը երկարանում է, արգանդի վզիկի ողերը և մկանները գրեթե չեն դիմանում այս ձգմանը: Նման ձգումը, որը հաճախ կապված է միկրո-արցունքների հետ, կարող է առաջացնել կոշտության սենսացիաներ և մտրակի հարվածի բնորոշ ցավեր:
Կարող է նաև լինել մտրակի հարվածի սկզբում.
- ջրվեժը;
- դժբախտ պատահարներ կոնտակտային սպորտով զբաղվելու ժամանակ, ինչպիսիք են ռեգբին կամ բռնցքամարտը.
- ճանապարհատրանսպորտային պատահար (հետիոտնի վրաերթ);
- հուզական տրավմա և այլն:
Որո՞նք են մտրակի հարվածի պատճառները:
Սկզբի մեխանիզմը տարբեր է՝ կախված ցնցման պատճառից կամ ծանրությունից:
Ցածր արագությամբ թիկունքի հարվածով ավտովթարի դեպքում հարվածային ալիքի շարժումը փոխանցվում է թիկունքից առջև: Հետևաբար, արգանդի վզիկի ողնաշարը շատ կարճ ժամանակում ենթարկվելու է ճկման / երկարացման չափազանցված և անվերահսկելի շարժմանը: Այս ետ-առջև շարժումը, շատ դեպքերում, արգելափակում է վերին արգանդի վզիկի ճկման մեջ, իսկ ստորին պարանոցները՝ երկարաձգման մեջ: Կախված ցնցման ծանրությունից՝ սկավառակները կարող են դիպչել կամ տեղափոխվել:
Քանի որ պարանոցի հետևի մասը չի կարողանում կլանել ցնցումները, արգանդի վզիկի մկանները նույնպես ենթարկվում են արագ ձգման: Չկարողանալով կանխատեսել հարվածային ալիքը, այս մկանները ռեֆլեքսորեն կծկվեն: Այս կոնտրակտուրան երբեմն կարող է ազդել ողնաշարի բոլոր էրեկտոր մկանների վրա և հանգեցնել գոտկատեղի հանկարծակի առաջացման:
Որո՞նք են մտրակի հարվածի ախտանիշները:
Վնասվածքի բնույթը և ախտանիշների քանակն ու ծանրությունը տարբերվում են անձից անձից:
Այսպես կոչված «թեթև» մտրակի հարվածի դեպքում ախտանշանները դանդաղ են ի հայտ գալիս վթարից հետո.
- Վթարից 3-ից 5 ժամ հետո կարող են առաջանալ ցավ և սրտխառնոց.
- ապա հաջորդ օրերին՝ գլխացավեր (գլխացավեր) և գլխապտույտ։
Ընդհակառակը, մտրակի «դաժան» հարվածի դեպքում ախտանշաններն անմիջապես ի հայտ են գալիս.
- ծանր և քրոնիկ պարանոցի ցավ, որն ուղեկցվում է պարանոցի կոշտությամբ;
- տորտիկոլիս;
- գլխապտույտ;
- վերին վերջույթների երկայնքով թմրություն և քորոց, հատկապես ձեռքերում;
- սրտխառնոց,
- փսխում;
- գլխացավ;
- ցավ գանգի հիմքում;
- կանգնելու դժվարություն;
- պարանոցի ցավ;
- ականջներում զնգոց (զնգոց կամ զնգոց);
- խոսքի դժվարություններ;
- հոգնած;
- աչքի խանգարումներ;
- ծնոտի ցավ;
- ընդհանուր վիճակի և կենսունակության նվազում և այլն։
Ողնուղեղի հատվածով արգանդի վզիկի կոտրվածքը չափազանց լուրջ դեպք է, որն առաջացնում է տուժողի անմիջական մահ կամ վերջնական քվադրիպլեգիա: Բարեբախտաբար, այս դեպքը բացառիկ է։ Իրականում, մտրակի հարվածների դեպքերի 90%-ը հանգեցնում է միայն արգանդի վզիկի թեթև և անցողիկ ախտահարումների, 10%-ը հանգեցնում է երկարատև անհանգստության՝ սկսած գլխացավից, կոշտությունից, կոնտրակտներից, գլխապտույտից, շարժունակության նվազեցումից մինչև հաշմանդամություն: ամրացված.
Շատ մարդիկ վերականգնվում են օրերի կամ նույնիսկ շաբաթների ընթացքում: Մյուսների համար կարող է տևել մի քանի ամիս, մինչև դուք տեսնեք զգալի բարելավումներ: Բուժման շրջանում մշտական ախտանշանները կարող են տարբեր լինել ինտենսիվությամբ:
Ինչպե՞ս բուժել մտրակի հարվածը:
Մարդկանց մեծամասնությունը լավ է վերականգնվում մտրակի հարվածից հետո:
Պարանոցի ցավի, այսինքն՝ պարանոցի ցավի դեպքում բժիշկը կարող է նշանակել դեղորայք և, հնարավոր է, վերականգնողական բուժում՝ ի լրումն իր ապրելակերպի վերաբերյալ գործնական առաջարկությունների:
Պարանոցի ցավը թեթևացնող դեղամիջոցներ
Ահա այն դեղերը, որոնք կարող են նշանակվել.
- ի սկզբանե դա ամենից հաճախ պարացետամոլ է կամ ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոց (NSAID);
- եթե թեթևացումը անբավարար է, բժիշկը կարող է նշանակել անալգետիկ, որը նախատեսված է ավելի ինտենսիվ ցավը բուժելու համար. մասնավորապես կարող է օգտագործվել պարացետամոլ/կոդեին համակցությունը, տրամադոլը և պարացետամոլ/տրամադոլ համակցությունը.
- Ցավոտ մկանային կոնտրակտների դեպքում կարող են նշանակվել նաև մկանային հանգստացնող միջոցներ։
Շատ կարճ ժամանակ մաշված արգանդի վզիկի մանյակ
Եթե ցավը շատ ուժեղ է, ապա փրփուր արգանդի վզիկի օձիքը կարող է օգտակար լինել: Բայց խորհուրդ է տրվում այն չպահել 2-ից 3 օրից ավել՝ երկարատև մաշվելու դեպքում սովորության, պարանոցի մկանների թուլացման և կարծրության բարձրացման վտանգի պատճառով։
Վերակրթություն
Կարող է անհրաժեշտ լինել ֆիզիոթերապիայի մի քանի սեանս: Տարբեր տեխնիկա կարող են օգտագործվել.
- պարանոցի վրա կիրառվող էլեկտրաթերապիա, ուլտրաձայնային և ինֆրակարմիր;
- ողնաշարի ձգումը, որը կատարվում է իրավասու մասնագետի կողմից, հակացուցումների բացակայության դեպքում, կարճաժամկետ հեռանկարում կարող է շահավետ լինել.
- պարանոցի մերսում;
- Առաջարկվում են ակտիվ կամ պասիվ մոբիլիզացման մեթոդներ և պայմանագրերի ազատման մեթոդներ:
Պետք է խուսափել ծանրաբեռնվածության հետ կապված կրկնվող գործողություններից, հատկապես գլխավերեւում, որպեսզի չսրեն պարանոցի ցավը և չկրկնվեն:
Նստակյաց աշխատանքի դեպքում հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել աշխատակայանի, մասնավորապես՝ աթոռի, գրասեղանի, ստեղնաշարի, համակարգչի էկրանի և լուսավորության ճիշտ դիրքավորմանը: Անհրաժեշտության դեպքում աշխատակայանի էրգոնոմիկ հարմարեցումը կարող է արագացնել բուժումը և կանխել պարանոցի ցավի կրկնությունը: