Ինչու է սուտ, որ քաշը առողջության ցուցանիշ է

Ինչու է սուտ, որ քաշը առողջության ցուցանիշ է

Հոգեբանություն

Հոգեբան Լաուրա Ռոդրիգեսը և հոգեբան Խուանո Ռոդրիգոն ՝ «Հոգեկան հավասարակշռության մեջ» թիմից, բացատրում են այն պատճառները, թե ինչու է քիչ թե շատ քաշը մեր առողջության վիճակի արտացոլանքը չէ:

Ինչու է սուտ, որ քաշը առողջության ցուցանիշ էPM4: 11

Որոշ տարիներ և ավելի շատ այսօրվա հասարակություններում մարդիկ գովազդի, հեռուստատեսության կամ սոցիալական ցանցերի միջոցով օրական ենթարկվում են հազարավոր պատկերների: Մարմիններ և արտաքին տեսք դրանցից (քաշը, հասակը, չափը կամ մարմնի ձևը) մի խնդիր է, որը ազդում է մեզ վրա և ազդում է շատ մարդկանց վրա:

Մեր ողջ կյանքի ընթացքում մենք ներքինացնում ենք հաղորդագրությունները, որոնք օգնում են մեզ դիրքավորվել աշխարհում, մեր առօրյա կյանքում: Դրանցից մեկն այն է, որ քաշը որոշում է մարդու առողջությունը: Առողջությունը բարդ հասկացություն է, որը ժամանակի ընթացքում զարգանում է հետազոտությունների և բոլոր մարդկանց ապրելակերպում տեղի ունեցող փոփոխությունների շնորհիվ. և որ այն որոշվում է բազմաթիվ անհատական, սոցիալական և հարաբերական գործոններով: Քաշը ոչ առողջության, ոչ էլ սովորությունների ցուցանիշ է: Մենք չենք կարող ոչինչ իմանալ մարդու առողջության մասին, պարզապես իմանալով նրա քաշը կամ տեսնելով նրա մարմնի չափը:

«Քաշը ոչ առողջության, ոչ էլ սովորությունների ցուցիչ է»
Լաուրա Ռոդրիգես , Հոգեբան

Նույնիսկ այսօր, տարբեր ոլորտներից, Մարմնի զանգվածային ինդեքս (BMI), միջոց, որի ծագումը գտնվում է տասնիններորդ դարում: Այս ցուցանիշը ներկայացրեց մաթեմատիկոս Ադոլֆ Քվետելը, որի նպատակը բնակչության վիճակագրական ուսումնասիրությունն էր և երբեք նախատեսված չէր որպես մարդկանց առողջության կամ մարմնի ճարպի քանակական չափիչ: Տարբեր հետազոտություններ պարզել են BMI- ի սահմանափակումները: Նրանց թվում մենք տեսնում ենք, որ այս չափումը չի տարբերում մարմնի տարբեր կառուցվածքների քաշը ՝ օրգաններ, մկաններ, հեղուկներ կամ ճարպեր:

Օրինակ, ծանրամարտին նվիրված մկանային մարմնի BMI- ն կարող է ավելի բարձր լինել, քան այն, ինչ BMI- ի սահմաններից համարվում է «նորմալ քաշ»: BMI- ն ոչինչ չի կարող ասել մարդու առողջության մասինԻնչպես եք սնվում, ինչ գործունեություն եք ծավալում, որքան սթրես կամ ինչ ընտանեկան կամ բժշկական պատմություն ունեք: Մենք չենք կարող իմանալ ինչ -որ մեկի առողջական վիճակը միայն նրան նայելով: Յուրաքանչյուր մարդ ունի տարբեր կարիքներ և գոյություն ունի մարմնի բազմազանություն:

Հեղինակների մասին

Հոգեբան Լաուրա Ռոդրիգես Մոնդրագոնը համատեղում է իր աշխատանքը որպես հոգեթերապևտ դեռահասների, երիտասարդների, մեծահասակների և զույգերի հետ Մադրիդի ինքնավար համալսարանում (UAM) «Ուտելու վարք և անձի խանգարումներ» թեմայով դոկտորական թեզի ավարտին: Այնտեղ նա ավարտել է ընդհանուր առողջության հոգեբանության մագիստրոսը: Նա նաև եղել է Մադրիդի ինքնավար համալսարանի և Կոմիլյասի Հայրապետական ​​համալսարանի մագիստրատուրայի պրակտիկայի դասախոս:

Իր հերթին, հոգեբան Խուան Խոսե Ռոդրիգոն զարգացրել է իր մասնագիտական ​​գործունեությունը կլինիկական և առողջապահական ոլորտներում տարբեր համատեքստերում. համագործակցելով տարբեր կազմակերպությունների հետ, ինչպիսիք են ՝ Jiménez Díaz Foundation- ը և SAMUR-Civil Protection- ը: Նա նաև աշխատել է Կաստիլա-Լա Մանչայի կառավարության թմրամոլության նկատմամբ ուշադրության համապարփակ ցանցում `կանխարգելիչ և միջամտական ​​աշխատանքներ կատարելով ընտանեկան և անհատական ​​մակարդակում: Նա մեծահասակ և մանկահասակ բնակչության հետ մեծ փորձ ունի անհանգստության խանգարումների, հուզական կառավարման, վարքի խնդիրների, տրամադրության, վշտի, ուտելու, կախվածության, ընտանեկան և հարաբերությունների խնդիրների բուժման մեջ: Նա ունի հատուկ ուսուցում կապվածության և վնասվածքների վերաբերյալ:

Թողնել գրառում