Ամառը ժամանակն է խոսելու մրգերի դիետաների մասին: Արդյո՞ք դրանք արդյունավետ են և ինչպես են գործում: Դիտեք ստորեւ ներկայացված տեսանյութը:
Ինչ պտուղներ պիտանի չեն դիետայի համար և որոնք են առասպելները քաշի կորստի վերաբերյալ, որոնք իրական չեն - այս ամենը դուք կսովորեք տեսանյութից:
Մրգերի վրա հիմնված դիետայի ռիսկերը և օգուտները
