Բովանդակություն
Այն, ինչին արժե ձգտել սիրո որոնման մեջ, հանդիպելն է մի մարդու, ով կընդունի մեզ այնպիսին, ինչպիսին կանք: Եթե բավարարվում եք ավելի քիչ բանով, պատրաստ եղեք լուրջ հիասթափության: Մեր փորձագետները նշել են կյանքի վեց հանգամանքներ և անհատականության գծեր, որոնցից հրաժարվելը հանուն հարաբերությունների սխալ կլինի:
1. Ձեր կապերը ընտանիքի և ընկերների հետ
«Եթե ձեր զուգընկերը սիրում է ձեզ, նա կփորձի ձեր ընկերներին և սիրելիներին վերաբերվել բարությամբ և հարգանքով», - ասում է Փենսիլվանիայի ընտանեկան թերապևտ Քրիստինա Ուիլկը: Սա նշանակում է, որ նա չի վիրավորվի և թթվի դեմքով՝ ի պատասխան ծնողներիդ հետ ընտանեկան կարևոր տոնի գնալու առաջարկին։ Նա հեգնական արտահայտություններ չի անի ամենամտերիմ ընկերուհուդ անձնական կյանքում առկա խնդիրները քննարկելիս։
«Դուք չեք կարող պարզապես զուգընկերոջ թելադրանքով հրաժարվել տարիների ընկերությունից կամ հարազատների հետ սերտ շփումից», - բացատրում է փորձագետը: «Եվ դժվար թե կարողանաք վստահելի հարաբերություններ հաստատել մի մարդու հետ, ով ստիպում է ձեզ ընտրել իր և ձեզ համար թանկ մարդկանց միջև»:
2. Ձեր թերությունները
Մենք բոլորս հարաբերությունների մեջ ենք մտնում որոշակի քանակությամբ ուղեբեռի հետ: Յուրաքանչյուր ոք ունի իր յուրահատուկ անհատական թերությունների շարքը, որոնք ձևավորել և սահմանել են կյանքը:
Եթե մյուս կեսը հրաժարվում է ընդունել ձեր թույլ կողմերը, վաղ թե ուշ դուք կոնֆլիկտներ կունենաք։
«Ձեր ժամանակին և էներգիային արժանի մարդը կգտնի միջոց՝ սիրելու ձեր մասին ամեն ինչ, ներառյալ ձեր անկատարությունները», - նշում է Մասաչուսեթսից հոգեթերապևտ Բեթսի Ռոսը: — Զուգընկերոջ մեջ միայն լավագույնը տեսնելը, նրա ոչ այնքան շողոքորթ հատկությունները անտեսելը վտանգավոր է. առօրյա կյանքում ոչ մի մարդ չի կարող երկար ժամանակ անբասիր մնալ ամեն ինչում։ Ինչ-որ պահի անհնար կլինի չնկատել միջանցքի կենտրոնում նետված կոշիկները, լվացարանի մեջ կեղտոտ սպասքը կամ ցանկացած առիթով անլուրջ մեկնաբանություններ։ Իսկ եթե մյուս կեսը հրաժարվի ճանաչել ձեր թույլ կողմերը, վաղ թե ուշ ձեզ մոտ կոնֆլիկտներ են սպասվում։
3. Արժեքներ
«Եթե ցանկանում եք ամուր հարաբերություններ ունենալ, երբեք մի փոխեք ձեր արժեքները», - զգուշացնում է ամուսնալուծությունների մարզիչ Կիրա Գուլդը: — Իսկական սերը հիմնված է իրենց հանդեպ հավատարիմ մարդկանց երկխոսության վրա: Փորձելով լինել այնպիսին, ինչպիսին կաս՝ զուգընկերոջդ գոհացնելու համար, դու շատ արագ հոգնում ես:
Սիրված և ընդունված լինելու ցանկությունը չպետք է ի վնաս իսկական «ես»-ի.
Ստի մեջ ապրելը թուլացնում է: Մասնավորապես, ընտանիքի, պարկեշտության և ինքնագնահատականի, (ոչ)հոգևորության կամ տնտեսական անվտանգության հարցերի մասին ձեր պատկերացումները փոխելը՝ հօգուտ զուգընկերոջ համոզմունքների, փակուղի է, որը հաճախ հանգեցնում է հարաբերությունների խզման: Մեզանից շատերը մտերիմ են և հասկանում են սիրված և ընդունված լինելու համընդհանուր ցանկությունը, բայց այդ անհրաժեշտությունը չպետք է ի վնաս մեր իսկական «ես»-ի:
4. Կյանքի նպատակներ
Նպատակները, որոնք դուք ունեիք նախքան ձեր երկրորդ կեսին հանդիպելը, չպետք է կտրուկ փոխվեն միայն այն պատճառով, որ դուք այժմ զույգի կեսերից մեկն եք:
«Իհարկե, դուք կարող եք միասին երևակայել և համատեղ պլաններ կազմել ապագայի համար, բայց դրանք չպետք է խախտեն գլոբալ կյանքի նպատակները», - ասում է Տեխասից ընտանեկան թերապևտ Էմի Քիփը: «Ձեր նպատակները պետք է միավորվեն, ոչ թե մրցակցեն։ Եթե դուք միշտ կարիերային կողմնորոշված եք եղել, ձեր գործընկերը պետք է աջակցի այնպիսի լուծումների, որոնք կօգնեն ձեզ ձեր աշխատանքում:
Եթե երեխաների ծնունդն այն է, ինչի մասին միշտ երազել եք, ապա չպետք է բաժանվեք այս երազանքից՝ ձեր զուգընկերոջը երջանկացնելու համար։ Նման կենսական հարցերը պետք է քննարկվեն հարաբերությունների հենց սկզբում, որպեսզի յուրաքանչյուրն իր համար պարզի, թե արդյոք ձեր նպատակները նույնն են»:
5. Որակներ, որոնք ձեզ առանձնահատուկ են դարձնում
Ի՞նչ են ասում ձեր ընկերները ձեր մասին, երբ ձեզ ծանոթացնում են իրենց շրջապատից որևէ մեկի հետ: Որ դուք բարի և ուշադիր եք ուրիշների հանդեպ: Անհավանական սրամիտ և զվարճալի՞:
«Ինչպիսին էլ լինեն ձեր վառ, եզակի հատկությունները, թույլ մի տվեք, որ դրանք մարեն և մահանան ձեր համատեղ կյանքում», - խորհուրդ է տալիս Ֆլորիդայից ընտանեկան թերապևտ Մարնի Ֆոյերմանը: - Եթե շատերը ճանաչել են ձեր որոշ հատկանիշ որպես ուշագրավ, մի փոխեք այն միայն այն պատճառով, որ միայնակ մեկը՝ ձեր զուգընկերը, քննադատում է այն:
Հոբբիները լավ են հարաբերությունների համար. այն ուրախությունը, որը մենք ստանում ենք այն, ինչ սիրում ենք, բորբոքում է կիրքը
Միգուցե նա նախանձում է ձեզ, այնքան շփվող և հեշտասեր, ձեր ընկերներին: Կամ նա հակված է ամեն ինչ հաշվարկելու ու պլանավորելու, իսկ քո ինքնաբուխությունն ու ազատասիրությունը վրդովեցնում են նրան։ Այսպես թե այնպես, բայց երբ զուգընկերը կարծում է, որ ձեր մեջ ինչ-որ բան պետք է «շտկել», սա ընդունեք որպես նախազգուշական նշան՝ արժե՞ ընդհանրապես շարունակել նման հարաբերությունները։
6. Ձեր կրքերը
Դուք զբաղվում եք ֆուտբոլով կամ հանգստյան օրերին նվիրատվություններ եք անում բարեգործական կազմակերպություններին, բայց վերջերս ավելի ու ավելի շատ եք հրաժարվում այդ գործունեությունից՝ նախընտրելով ժամանակ անցկացնել զուգընկերոջ հետ: Հարաբերությունների հենց սկզբում, ռոմանտիկ ժամադրության և միմյանց հետ ծանոթանալու շրջանում, առաջնահերթությունների նման փոփոխությունը միանգամայն բնական է։
«Սիրահարների համար դժվար է բաժանվել, թեկուզ կարճ ժամանակով։ Այնուամենայնիվ, մի՛ հրաժարվեք կրքերից՝ կյանքը կրճատելով այս նորածին հարաբերությունների վրա, զգուշացնում է Մելբուրնից ընտանեկան հոգեբան Դեբրա Քեմփբելը: — Սիրահարը կարող է լինել ձեր կյանքի ամենակարևոր մարդկանցից մեկը, բայց սիրային այլ առարկաների, հոբբիների, սպորտի, ստեղծագործական նախագծերի հետ կապ պահպանելը պարտադիր է:
Հոբբիները օգտակար են միայն անձնական հարաբերությունների համար. այն ուրախությունն ու բավարարվածությունը, որ մենք ստանում ենք մեր սիրած գործով զբաղվելով, կիրք են առաջացնում: Նման պահերին մենք գտնվում ենք լավագույն մարզավիճակում և, հետևաբար, հատկապես գրավիչ ենք զուգընկերոջ համար և հետաքրքիր ենք մեզ համար: Երբեք մի հանձնվիր այն ամենից, ինչը քեզ երջանկացնում է»։