8 բույս, որոնք պայքարում են դեպրեսիայի դեմ

8 բույս, որոնք պայքարում են դեպրեսիայի դեմ

8 բույս, որոնք պայքարում են դեպրեսիայի դեմ
Նոր հետաքրքրություն կա բուսական բժշկության և բույսերի խնամքի նկատմամբ: Եվ լավ պատճառով, խնամքի այս մեթոդը առավելություն ունի ընդհանուր առմամբ ավելի լավ հանդուրժելու, քանի որ այն ավելի քիչ անցանկալի կողմնակի բարդություններ է առաջացնում, քան սովորական դեղամիջոցները: Դեպրեսիայի դեպքում բույսերը կարող են մեծ օգնություն լինել: Բացահայտեք 8 դեղաբույսեր, որոնք ազատում են դեպրեսիան և անհանգստությունը:

Սուրբ Հովհաննեսի գինին լավ է բարոյականության համար:

Ինչպե՞ս է Սուրբ Հովհաննեսի գինին աշխատում իմ դեպրեսիայի վրա:

Սուրբ Հովհաննեսի գինին, որը հայտնի է նաև որպես Ամառվա օրվա խոտաբույս, խոտ է, որը դարեր շարունակ օգտագործվել է տարբեր հիվանդությունների բուժման համար:1, բայց դեպրեսիան առաջին ցուցումն է: Հիմնվելով 29 ուսումնասիրությունների խմբավորման վրա, որոնք թվարկում են 5 առարկա2, այս բույսն իրականում նույնքան արդյունավետ կլիներ, որքան սինթետիկ հակադեպրեսանտները ՝ միևնույն ժամանակ ավելի քիչ կողմնակի ազդեցություններ առաջացնելով: Ենթադրվում է, որ Սուրբ Հովհաննեսի գինու հիպերֆորինը, որը ակտիվ բաղադրիչ է, արգելակում է նյարդային հաղորդիչների, ինչպիսիք են սերոտոնինը կամ դոպամինը, հետընդունումը, ինչպես դա անում են սովորական հակադեպրեսանտները:

Այնուամենայնիվ, Սուրբ Հովհաննեսի գինին կարող է միջամտել որոշ դեղամիջոցների և առաջացնել կողմնակի բարդություններ, ներառյալ ուսումնասիրության մի շարք առարկաների ստիպել դադարեցնել բուժումը:2. Կողմնակի ազդեցությունները ներառում են մարսողական խանգարումներ, քնի խանգարումներ (անքնություն) և լուսազգայունացում, ի թիվս այլոց: Ի վերջո, այս գործարանը արդյունավետ կլինի միայն մեղմ և միջին դեպրեսիայի դեպքում:3, լուրջ դեպրեսիայի դեպքերի վերաբերյալ ուսումնասիրությունները բավականաչափ չեն և չափազանց հակադրվում են ՝ դրա արդյունավետությունը հաստատելու համար:

Սուրբ Հովհաննեսի գինին կարող է փոխազդել մի շարք դեղամիջոցների հետ, ինչպիսիք են որոշ բանավոր հակաբեղմնավորիչներ, հակառետրովիրուսային դեղամիջոցներ, հակակոագուլանտներ, սովորական հակադեպրեսանտներ և այլն: .

Ինչպե՞ս օգտագործել Սուրբ Հովհաննեսի գինին:

Սուրբ Հովհաննեսի գինին սպառվում է հիմնականում թուրմերի տեսքով. 25 գ չորացրած Սուրբ Հովհաննեսի գինին կամ 35 գ թարմ Սուրբ Հովհաննեսի գինին 500 մլ ջրի դիմաց, օրական 2 բաժակ չափով, 60 կգ քաշ ունեցող մեծահասակի համար: Այն կարող է սպառվել նաեւ որպես մայրական թուրմ:

Աղբյուրներ
1. RC: Shelton, St John's wort (Hypericum perforatum) խոշոր դեպրեսիայի մեջ, J Clin Psychiatry, 2009
2. Կ.Լինդե, Մ.Մ. Բերներ, Լ. Քրիստոն, Սուրբ Հովհաննեսի գինին մեծ դեպրեսիայի համար, Cochrane Database Syst Rev, 2008
3. C. Mercier, News from St. John's Wort, hypericum perforatum, դեպրեսիայի բուժման մեջ. Քմահաճ ազդեցություններ կամ իրական օգուտ, hippocratus.com, 2006 [խորհրդակցել է 23.02.15 թ.]

 

Թողնել գրառում