Բովանդակություն
8 բույս, որոնք պայքարում են դեպրեսիայի դեմ
Սուրբ Հովհաննեսի գինին լավ է բարոյականության համար:
Ինչպե՞ս է Սուրբ Հովհաննեսի գինին աշխատում իմ դեպրեսիայի վրա:
Սուրբ Հովհաննեսի գինին, որը հայտնի է նաև որպես Ամառվա օրվա խոտաբույս, խոտ է, որը դարեր շարունակ օգտագործվել է տարբեր հիվանդությունների բուժման համար:1, բայց դեպրեսիան առաջին ցուցումն է: Հիմնվելով 29 ուսումնասիրությունների խմբավորման վրա, որոնք թվարկում են 5 առարկա2, այս բույսն իրականում նույնքան արդյունավետ կլիներ, որքան սինթետիկ հակադեպրեսանտները ՝ միևնույն ժամանակ ավելի քիչ կողմնակի ազդեցություններ առաջացնելով: Ենթադրվում է, որ Սուրբ Հովհաննեսի գինու հիպերֆորինը, որը ակտիվ բաղադրիչ է, արգելակում է նյարդային հաղորդիչների, ինչպիսիք են սերոտոնինը կամ դոպամինը, հետընդունումը, ինչպես դա անում են սովորական հակադեպրեսանտները:
Այնուամենայնիվ, Սուրբ Հովհաննեսի գինին կարող է միջամտել որոշ դեղամիջոցների և առաջացնել կողմնակի բարդություններ, ներառյալ ուսումնասիրության մի շարք առարկաների ստիպել դադարեցնել բուժումը:2. Կողմնակի ազդեցությունները ներառում են մարսողական խանգարումներ, քնի խանգարումներ (անքնություն) և լուսազգայունացում, ի թիվս այլոց: Ի վերջո, այս գործարանը արդյունավետ կլինի միայն մեղմ և միջին դեպրեսիայի դեպքում:3, լուրջ դեպրեսիայի դեպքերի վերաբերյալ ուսումնասիրությունները բավականաչափ չեն և չափազանց հակադրվում են ՝ դրա արդյունավետությունը հաստատելու համար:
Սուրբ Հովհաննեսի գինին կարող է փոխազդել մի շարք դեղամիջոցների հետ, ինչպիսիք են որոշ բանավոր հակաբեղմնավորիչներ, հակառետրովիրուսային դեղամիջոցներ, հակակոագուլանտներ, սովորական հակադեպրեսանտներ և այլն: .
Ինչպե՞ս օգտագործել Սուրբ Հովհաննեսի գինին:
Սուրբ Հովհաննեսի գինին սպառվում է հիմնականում թուրմերի տեսքով. 25 գ չորացրած Սուրբ Հովհաննեսի գինին կամ 35 գ թարմ Սուրբ Հովհաննեսի գինին 500 մլ ջրի դիմաց, օրական 2 բաժակ չափով, 60 կգ քաշ ունեցող մեծահասակի համար: Այն կարող է սպառվել նաեւ որպես մայրական թուրմ:
Աղբյուրներ |