Բովանդակություն
Հղիության երկար սպասված իններորդ ամիսը. շուտով կինը կհանդիպի փոքրիկին, որին այս ամբողջ ընթացքում կրում էր իր սրտի տակ։ Ապագա մայրը գնալով ավելի է մտածում գալիք ծննդյան մասին՝ անհանգստանալով իր առողջության և երեխայի բարեկեցության մասին։
Հղիության վերջին ամիսն ունի իր կարևոր առանձնահատկությունները և կնոջը տալիս է անարտահայտելի սենսացիաներ, որոնք կարող են ոչ միայն զարմացնել, այլ նույնիսկ վախեցնել (1): ՔՊ-ի հետ միասին մանկաբարձ-գինեկոլոգ Մարիա Ֆիլատովա կպատմի, թե ինչ է սպասում կնոջն այս ժամանակահատվածում, ինչպես է փոխվում օրգանիզմը և ինչից է պետք խուսափել՝ անախորժություններ չբերելու համար։
Հիմնական փաստեր 9 ամսական հղիության մասին
Առասպել | Իրականություն |
Դուք չեք կարող վիտամիններ ընդունել | Հղի կինը պետք է զգույշ լինի բոլոր դեղագործական միջոցների նկատմամբ, ցանկացած դեղահաբ կարող եք խմել միայն բժշկի հսկողության ներքո։ Բայց դա չի նշանակում, որ վիտամիններն արգելված են։ Ի հակադրություն, հղի կանանց հաճախ խորհուրդ է տրվում ընդունել այնպիսի համալիր, որը պարունակում է ֆոլաթթու և երկաթ (2): Ամեն դեպքում անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ՝ նա կընտրի անհրաժեշտ բաղադրիչները՝ հաշվի առնելով ապագա մոր առողջությունը և հղիության ընթացքը։ |
Առողջ կինը կարող է ծննդաբերել տանը | Հղիությունն ու ծննդաբերությունը բնական պրոցեսներ են։ Բայց իրադարձությունների զարգացումը հաստատ կանխատեսել հնարավոր չէ։ Կինը, ում հղիությունը եղել է հեշտ և առանց բարդությունների, կարող է ծննդաբերության ժամանակ բախվել չնախատեսված իրավիճակների, որոնց արագ արձագանքել միայն այն մասնագետը, ով ձեռքի տակ ունի անհրաժեշտ սարքավորումներ և դեղամիջոցներ: Ուստի ավելի լավ է վստահել ծննդատան մասնագետներին։ Ավելին, այսօր դուք կարող եք նախապես ընտրել հաստատություն և նույնիսկ բժիշկ։ |
դեպրեսիա ծննդաբերությունից հետո | Դա տեղի է ունենում, և հաճախ: Շատ գործոններ ազդում են՝ սկսած հորմոնալ մակարդակի փոփոխություններից մինչև այն գիտակցումը, որ երեխայի հետ կյանքն այլևս նույնը չի լինելու: Սակայն ոչ բոլոր մայրերն են ունենում հետծննդյան դեպրեսիա, քանի որ օրգանիզմն ինքն է օգնում հաղթահարել բացասական հույզերը։ ԿԱՐԵՎՈՐ! Հղիության ընթացքում չպետք է համակերպվեք այն փաստի հետ, որ կարող եք հանդիպել այս հոգեբանական խանգարմանը: Սակայն հարազատները պետք է նախապես ավելի շատ տեղեկություններ իմանան այս հիվանդության մասին: Ընտանիքի աջակցությունը կարող է օգնել նորաթուխ մայրիկին հետծննդյան դեպրեսիայի հետ: |
Ախտանիշներ, նշաններ և սենսացիաներ
Երրորդ եռամսյակի վերջին ամիսը կնոջ համար միշտ հետաքրքիր ժամանակ է: Այս շրջանը բարդ է համարվում ինչպես ապագա մոր, այնպես էլ պտղի համար։ Կինը ակտիվորեն պատրաստվում է ծննդաբերությանը, ինչի մասին են վկայում մարմնի փոփոխությունները և նրա հուզական վիճակը:
Խոսենք ուշ տոքսիկոզի, որովայնի անկման, քաշի կորստի, մարզումային մենամարտերի և այլ կետերի մասին, որոնց բախվում են հղիները 9 ամսականում։
Տոքսիկոզ
Սովորաբար հղիության վերջին շաբաթների սրտխառնոցը չի անհանգստացնում: Այնուամենայնիվ, կան բացառություններ. երբ հղիության իններորդ ամսում կինը բախվում է ծանր պրեէկլամպսիայի հետ: Հատկապես ապագա մայրը սկսում է խուճապի մատնվել, երբ տոքսիկոզը ուղեկցվում է ուժեղ այտուցով, գլխապտույտով և արյան բարձր ճնշմամբ (3):
Այս դեպքում դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ: Թերևս այս իրավիճակից միակ ելքը կլինի շտապ առաքումը։
Քաշի նվազեցում
33-36 շաբաթական կինը կարող է նկատել, որ կշեռքներն ավելի փոքր թվեր են ցույց տալիս, քան նախկինում: Խուճապի մի մատնվեք, սա վաղ ծննդաբերության նախանշան է: Օրգանիզմը պատրաստվում է գործընթացին, ավելորդ հեղուկը դուրս է գալիս, հետևաբար քաշի աննշան կորուստը՝ 1-2 կգ։ Նույն պատճառով կարող են դիտվել թուլացած կղանք և այտուցի նվազում։
Լորձաթաղանթի հեռացում
Ամեն օր հեշտոցային արտահոսքն ավելի է թանձրանում, իսկ սեքսից կամ գինեկոլոգիական հետազոտությունից հետո կարելի է նկատել արյունոտ շերտեր։
Վերջին շաբաթներին կարելի է նկատել բաց գույնի կամ շագանակագույն կեղտերով դոնդողանման արտահոսք։ Այս գաղտնիքը դուրս է գալիս հորմոնների ազդեցությամբ եւ ազդարարում ծննդաբերության մոտենալու մասին՝ ապագա մայրիկին նախապատրաստելով փոքրիկի հետ հանդիպմանը։
Մարզումային մենամարտեր
Հղիության 9-րդ ամսում նորմալ երեւույթ՝ ստամոքսը քար է դառնում, բայց այդ զգացողությունն արագ անցնում է։ Պարբերականությունը չի նկատվում։
Որովայնի պրոլապս
Պտուղը գլուխը ցած է իջնում և իջնում կոնքի տարածք։ Հետեւաբար, կինը կարող է դիտել, թե ինչպես է ստամոքսը շարժվում դեպի ներքեւ: Այս ժամանակահատվածում հղի կնոջ մոտ անհետանում է այրոցն ու շնչահեղձությունը։
Այս բոլոր փոփոխությունները վկայում են վաղ ծննդաբերության մասին:
Լուսանկարչական կյանք
Հղիության 9-րդ ամսում որովայնը մեծանում և կլորանում է, վրան նկատվում են ձգվող նշաններ, մուգ գիծ, որը կարծես թե մարմնի այս հատվածը բաժանում է երկու կեսի, իսկ պորտը թեքված է դեպի դուրս։ Հետագայում ամեն ինչ կվերադառնա իր նախկին տեսքին։ Բայց ավելորդ խնդիրներից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում մաշկը խոնավեցնել քսուքներով ու յուղերով, ինչպես նաև խմել շատ ջուր։
Երբ պտուղը իջնում է կոնքի տարածք, դուք կարող եք տեսնել, որ ստամոքսը իջել է և կարծես թե մի փոքր ձգվել է:
Երեխայի զարգացումը հղիության 9 ամսում
Հղիության իններորդ ամիսը համարվում է 34-ից 38 շաբաթ (ժամանակ բեղմնավորման պահից): Բայց այս ժամանակահատվածում հաճախ 33 շաբաթ է ներառված:
Կարեւոր.
Մանկաբարձական շաբաթները հաշվվում են վերջին դաշտանի սկզբի օրվանից: Իսկ իրական շաբաթները հաշվվում են բեղմնավորման պահից։ Ամենից հաճախ տերմինի մանկաբարձական հաշվարկներն իրականից առաջ են մոտ երկու շաբաթով։
33 շաբաթ
Երեխայի դեմքը կլորացված է, մարմնի վրա թավշյա մազերը պակասում են: Պտուղն արդեն բավականաչափ մեծ է, արգանդում դառնում է մարդաշատ, ուստի կարող է ավելի քիչ շարժվել։ Բայց կինը երբեմն նկատում է, թե ինչպես է իր ստամոքսը պարբերաբար դողում. սա երեխայի զկռտոց է: Դա տեղի է ունենում, երբ շնչառական շարժումների ժամանակ նա կուլ է տալիս ամնիոտիկ հեղուկը։ Սա վտանգավոր չէ։
Աճ | 44 սմ |
Քաշը | 1900 է |
34 շաբաթ
Այս ընթացքում երեխայի մոտ ձևավորվում է դեմքի ռելիեֆը, և նա ունի նաև սուր լսողություն։
Հղիության 34-րդ շաբաթում պտղի համար անհարմար է պառկել արգանդում, տեղ չունենալու պատճառով գլորվում է գնդակի մեջ՝ սեղմելով ձեռքերն ու ոտքերը դեպի իրեն։
Աճ | 48 սմ |
Քաշը | 2500 է |
35 շաբաթ
Այս ժամանակահատվածում պտուղը զարգացնում է մարզելու կենսական հմտություններ՝ ծծել, կուլ տալ, շնչել, թարթել, կողքից շրջվել:
35 շաբաթականում ամնիոտիկ հեղուկի ծավալը նվազում է, որն ավելի շատ տեղ է տալիս երեխային։ Հենց այս շրջանի վերջում է համարվում, որ պտուղը կազմավորվել է և լիովին լիարժեք:
Աճ | 49 սմ |
Քաշը | 2700 է |
36 շաբաթ
Պտուղը շարունակում է աճել և ամրանալ՝ նախապատրաստվելով ծննդաբերությանը: Բոլոր օրգաններն ու զգայարաններն արդեն ձևավորված են և լիովին գործում են, բացառությամբ երկուսի՝ թոքերի և ուղեղի։ Նրանք շարունակում են բարելավվել և ակտիվորեն զարգանալ ծննդաբերությունից հետո:
Աճ | 50 սմ |
Քաշը | 2900 է |
37 շաբաթ
Երեխան շարունակում է ենթամաշկային ճարպային հյուսվածքի ձևավորումը: Նաև հղիության 37-րդ շաբաթում ուղեղի ակտիվ զարգացումը շարունակվում է։
Աճ | 51 սմ |
Քաշը | 3100 է |
38 շաբաթ
Այս ժամանակահատվածում պտղի ակտիվությունը նվազում է արգանդում տարածության բացակայության պատճառով: Բացի այդ, նյարդային համակարգը բավականաչափ զարգացած է, որպեսզի երեխան կարողանա համակարգել շարժումները: Հետեւաբար, այս պահին այնպիսի հաճախակի շարժումներ չկան, ինչպես նախկինում էր։
Հղիության 38-րդ շաբաթում երեխան ավելի քիչ ակտիվ է և ավելի ու ավելի է քնում. դա էներգիա է խնայում վաղ ծննդաբերության համար:
Աճ | 52 սմ |
Քաշը | 3300 է |
Կարեւոր.
Եթե հղիության վերջին շաբաթվա ընթացքում կինը զգում է պտղի ակտիվ շարժումներ, ապա այդ մասին պետք է շտապ տեղեկացնել բժշկին: Նմանատիպ երեւույթ կարելի է նկատել հիպոքսիայի ժամանակ։
Հղիության 9 ամսականում հետազոտություններ
Հղիության վերջին շաբաթներին կինը պետք է ամեն շաբաթ այցելի բժշկի։ Ստորև մենք ձեզ կասենք, թե այս ժամանակահատվածում էլ ինչ է անհրաժեշտ ամբողջական հետազոտության համար։
Վերլուծություններ
Հղիության 9-րդ ամսում կինը պետք է շաբաթական ընդհանուր մեզի թեստ հանձնի։ Սա պահանջվում է, որպեսզի բժիշկը կարողանա դիտարկել շաքարի և սպիտակուցի ցուցանիշները։
Նաև 9-րդ ամսվա սկզբին հղի մայրը քսուք է ընդունում հեշտոցային ֆլորայի մաքրության համար։ Եթե բժիշկը գոհ չէ արդյունքներից, նա կա՛մ կնոջը նորից ուղարկում է անալիզների, կա՛մ բուժում է նշանակում՝ կապված իրավիճակի հետ։
Զննում
Գինեկոլոգի հետ հանդիպման ժամանակ պարտադիր չափվում է արյան ճնշումը, գոտկատեղը և քաշը։ Բժիշկը նաև ուսումնասիրում է արգանդի վզիկի վիճակը՝ պարզելու նրա պատրաստակամությունը ծննդաբերությանը։
Կարեւոր.
Եթե հղի կնոջ մոտ ծննդաբերելու ցանկություն չկա, և դաշտանն արդեն մոտենում է, բժիշկը նորից զննում է արգանդի վզիկը։ Եթե փոփոխություններ չլինեն, կինը կարող է շտապ հոսպիտալացվել հիվանդանոց՝ արհեստական խթանման համար։
KTG
Կարդիոտոկոգրաֆիան (CTG) պարտադիր է. պտղի սրտի զարկերի մոնիտորինգով բժիշկը կարող է ժամանակին ախտորոշել երեխայի համար վտանգավոր տարբեր խանգարումներ։
Անելիքներ և ՉԻՆԵՐ Ապագա մայրերի համար
Հղիության իններորդ ամիսը հղիության վերջին փուլն է։ Այս շրջանը կնոջ համար ամենադժվարն է թե՛ ֆիզիկապես, թե՛ հոգեբանորեն (4): Հղիության վերջին շաբաթներին ապագա մայրը չպետք է բացասական գույներով պատկերացնի գալիք ծնունդը և չմտահոգվի ոչնչի համար, ինչպես նաև խորհուրդ է տրվում սահմանափակել ֆիզիկական ակտիվությունն ու յուղոտ սնունդը։
Սեռ
Եթե հղիությունն ընթանում է առանց բարդությունների, ապա նույնիսկ 9 ամսականում կարող եք սեռական հարաբերություն ունենալ։ Բայց ամեն ինչ պետք է լինի զգույշ և սահուն, որպեսզի ակտիվ գործողություններից հետո շտապ չգնաք հիվանդանոց։
Եթե հղիությունը խնդրահարույց է եղել, ապա ավելի լավ է հետաձգել ինտիմ հարաբերությունները։ Հատկապես չարժե ռիսկի դիմել, եթե գինեկոլոգն ուղղակիորեն արգելել է ինտիմ հարաբերություններ ունենալ որևէ բարդության պատճառով։ Հակառակ դեպքում սեքսը կարող է հանգեցնել վաղաժամ ծննդաբերության եւ այլ տհաճ հետեւանքների։
Ֆիզիկական վարժություն
Հղիության իններորդ ամսում կնոջ ակտիվությունը զրոյի է հասնում, և նա գնալով ավելի է ուզում քնել: Դա նորմալ է, քանի որ օրգանիզմը պատրաստվում է ծննդաբերության գործընթացին և ուժ է կուտակում:
Նաեւ հղիության վերջին շաբաթներին պետք է հրաժարվել ֆիզիկական ակտիվությունից՝ չի կարելի կշիռներ բարձրացնել կամ կահույք տեղափոխել, ծանր պայուսակներ կրել և այլն։ Հակառակ դեպքում դա կարող է հանգեցնել բացասական հետևանքների՝ օրինակ՝ արգանդի արյունահոսություն և արագ ծննդաբերություն։
սնունդ
Հղիության վերջին շաբաթներին կինն օրգանիզմում թեթեւություն է զգում, քանի որ այրոցը, փորկապությունը և մարսողական այլ խնդիրներ աստիճանաբար նահանջում են։ Այնուամենայնիվ, չպետք է հենվեք անպիտան սննդի վրա, քանի որ դա ոչ միայն կբարձրացնի լյարդի ծանրաբեռնվածությունը, այլև կապահովի քաշի ավելացում, որն անօգուտ է իններորդ ամսում։
Հանրաճանաչ հարցեր ու պատասխաններ
Հղիության իններորդ ամսվա առանձնահատկությունների մասին հարցերին պատասխանում է մանկաբարձ-գինեկոլոգ Մարիա Ֆիլատովան։
Ինչպե՞ս վարվել տոքսիկոզի հետ:
Սրտխառնոցը նվազեցնելու համար փոքր կերակուրներ ուտելու խորհուրդը նույնպես մնում է արդիական, գումարած թեյն ու լոլիպոսը կիտրոնով, կոճապղպեղով և անանուխով կարող են օգնել:
Կարո՞ղ եմ սեռական հարաբերություն ունենալ հղիության 9 ամսում:
Որքա՞ն քաշ կարող եք ձեռք բերել հղիության 9 ամսում:
Ինչպե՞ս հասկանալ, որ ծննդաբերությունն արդեն սկսվել է, և ժամանակն է պատրաստվելու հիվանդանոցին։
Լորձի խրոցը թողնում է մի քանի օր, իսկ երբեմն էլ ծնվելուց մի քանի ժամ առաջ: Եթե կինը ներքնազգեստի վրա լորձի թրոմբ է հայտնաբերել, ապա ամենայն հավանականությամբ խցանը պոկվել է։ Առաջիկայում պետք է սկսվի աշխատանքային գործունեությունը։
Ի տարբերություն կեղծի, ծննդաբերության սկզբում կծկումները կանոնավոր բնույթ են կրում՝ մոտ 1 կծկում 10 րոպեում, աստիճանաբար աճում են ուժգնությամբ և տեւողությամբ, իսկ դրանց միջև ընկած ժամանակը կրճատվում է:
Պարբերաբար կծկումների կամ ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքի դեպքում դուք պետք է գնաք ծննդատուն:
Աղբյուրները
- Մանկաբարձություն. Դասագիրք // Գ.Մ. Սավելևա, Վ.Ի. Կուլակով, Ա.Ն. Ստրիժակով և ուրիշներ; Էդ. GM Savelyeva – M .: Բժշկություն, 2000 թ
- Հղիության ընթացքում օրական երկաթի և ֆոլաթթվի հավելումներ. Սնուցման գործողությունների ապացույցների էլեկտրոնային գրադարան (eLENA): Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպություն. URL՝ https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/
- Հղի կանանց մոտ ուշ պրեէկլամպսիայի համակցված ձևերը / Մարուսով, Ա.Պ. 2005 թ.
- Հղիության ընթացքը և կառավարումը դրա զարգացման եռամսյակներում. ուղեցույց բժիշկների համար // Սիդորովա Ի.Ս., Նիկիտինա ԱԺ 2021 թ.