Ադրիանա Լիմա. Գեղեցկության գաղտնիքները

Ադրիանայի աշխարհայացքը հազվագյուտ երևույթ է աղաղակող աստղերի շրջանում: Այսպիսով, առաջին անգամ աղջիկը համբուրվեց 17 տարեկանում և իր անմեղությունը պահպանեց մինչև 27 տարեկանը, որից հետո ուղիղ 9 ամիս անց Լիման և նրա ամուսինը ՝ Մարկո Յարիչը, դուստր ունեցան:

Կյանքի այս արժեքները Ադրիանան փոխանցում է իր արտաքինին. Առօրյա կյանքում նա ընտրում է բնական տեսք `մերկ կամ ընդհանրապես առանց դիմահարդարման: Ի դեպ, մոդելը միշտ օգտագործում է խոնավեցնող արեւապաշտպան քսուք, իսկ բշտիկներից ու բորբոքումներից ազատվելու համար թեյի ծառի եթերայուղ է քսում մաշկին: 2003-2009 թվականներին Լիման Maybelline ապրանքանիշի դեմքն էր:

Կարդացեք նաև հետաքրքիր հոդված այն մասին, թե ինչպես անել դիմահարդարում ավարտելու համար:

Ադրիանայի սիրած Victoria's Secret սանրվածքը փափուկ գանգուրներ են:

Քանի որ դերասանուհին և մոդելը կարող են սանրվածքներ փոխել օրական մի քանի անգամ, աղջիկը սիրում է վիտամինային դիմակներ և վերահսկում է իր սննդակարգը ՝ նախընտրելով սպիտակուցային դիետաները: Ադրիանան խնամքով պահպանում է իր գեղեցկությունը և անընդհատ այցելում է վարսահարդար և գեղեցկուհի, իսկ վիտամինների պակասը փոխհատուցում է ՝ մրգեր ու հատապտուղներ ավելացնելով սննդակարգին:

Ադրիանայի գեղեցկության հիմնական գաղտնիքները ՝ խմել ավելի շատ ջուր, քնել օրական առնվազն 8 ժամ, ավելի հաճախ արևի տակ լինել, 6-8 շաբաթը մեկ այցելել սրահ, զբաղվել սպորտով և հոգ տանել ձեր մաշկի մասին:

Երկու դուստրերի մայրը ՝ խելացի և գեղեցիկ Ադրիանան, հասցնում է բարեգործական աշխատանք կատարել և ամեն կիրակի եկեղեցի գնալ, երեխաների հետ ժամանակ անցկացնել և հոգ տանել իր մասին: