Հաճախ հայտնի ֆոբիաներ են հայտնի, ինչպիսիք են վերելակներից վախը, բազմությունից վախը, սարդերից և այլն: Բայց գիտե՞ք այլուրոֆոբիայի կամ կատուների վախի մասին: Իսկ ինչո՞ւ են որոշ մարդիկ ունենում այն, հաճախ ՝ խիստ ձևով:

Նախ, ինչ է ailurophobia- ն: Սա կատուների հանդեպ իռացիոնալ վախ է, որը տեղի է ունենում այն ​​առարկայի մոտ, ով հաճախ մանկական վնասվածքներ էր ունենալու: Այս պաթոլոգիական պաշտպանական մեխանիզմը այնուհետև սկսում է գործել ՝ փախչելով կատուների մրցավազքից անհիմն կերպով:

Նաև կոչվում է ֆելենոֆոբիա, գաթոֆոբիա կամ էլուրոֆոբիա, այս հատուկ ֆոբիան գրավեց բժշկական և ժողովրդական ուշադրություն, քանի որ 20 -րդ դարի սկզբից նյարդաբանները ուսումնասիրում են անհանգստության խանգարումներին պատկանող այս պաթոլոգիայի պատճառները:

Ամերիկացի նյարդաբան Սիլաս Վեյր Միտչելը, մասնավորապես, հոդված է գրել 1905 թվականին New York Times- ում ՝ փորձելով բացատրել այս վախի պատճառները:

Գործնականում, ailurophobia- ն հանգեցնում է անհանգստության հարձակումների (անհանգստությունը զգացվում է բազմիցս, երկար և չափազանց), երբ հիվանդը բախվում է կատվի հետ ուղղակիորեն կամ անուղղակիորեն:

Հիվանդի ամենօրյա կյանքը հաճախ ազդում է դրանից, քանի որ մեր ընկերները կատուները ներկա են մոլորակի գրեթե ամենուր, մեր բնակարաններում կամ մեր փողոցներում և գյուղերում: Երբեմն այս վախն այնքան ուժեղ է, որ առարկան կարող է նախապես զգալ կատվի առկայությունը հարյուրավոր մետր հեռավորության վրա: Իսկ ծայրահեղ դեպքերում կատվին տեսնելը բավական կլինի խուճապի հարձակում առաջացնելու համար:

Երբ ailurophobia ունեցող մարդիկ հայտնվում են իրենց վախի օբյեկտի առջև, մի քանի ախտանիշ է ի հայտ գալիս, ինչը հնարավորություն է տալիս գնահատել իրենց պաթոլոգիայի ծանրությունը `կախված նրանց ինտենսիվությունից:

Այս ախտանշաններն են.

• Ավելորդ քրտինքի արտադրություն;
• Սրտի հաճախության բարձրացում;
• Փախուստի ցանկության անդիմադրելի զգացում;
• Գլխապտույտ (որոշ դեպքերում);
• Գիտակցության կորուստ և ցնցումներ կարող են առաջանալ նաև.
• Դրան գումարվում են շնչառության դժվարությունները:

Ինչպես ցանկացած անհանգստության խանգարում, այլուրոֆոբիան կարող է ունենալ տարբեր ծագումներ ՝ կախված անհատից: Սա հիմնականում կարող է առաջանալ մանկության տարիներին տեղի ունեցած վնասվածքներից, օրինակ ՝ կատվի կծումից կամ քերծվածքից: Ֆոբիայով տառապող անհատը կարող է նաև ժառանգել ընտանեկան վախը ՝ կապված հղի կնոջ ընտանիքում տոքսոպլազմոզի հետ:

Ի վերջո, եկեք չմոռանանք սնահավատ ասպեկտը, որը կապված է կատուների հետ ՝ դժբախտությունը կապելով սև կատվի տեսարանի հետ: Այս տողերից դուրս, բժշկությունը ներկայումս ի վիճակի չէ հստակորեն պարզել այս ֆոբիայի ծագումը ՝ ամեն դեպքում բացառելով «ռացիոնալ» ծագումը, ինչպիսին է ասթմա կամ կատուների առկայության դեպքում առաջացած ալերգիա: Ի վերջո, դա կլինի պաշտպանական մեխանիզմ, որը անհատը դնում է, որպեսզի խուսափի որևէ այլ անհանգստության բախվելուց:

Երբ ամենօրյա կյանքը չափազանց մեծ ազդեցություն է ունենում այս ֆոբիայի վրա, մենք կարող ենք մտածել հոգեթերապևտիկ բուժման մասին:

Ognանաչողական վարքային թերապիա (CBT)

Այն հաղթահարելու համար կա ճանաչողական վարքային թերապիա (CBT): Թերապևտի հետ մենք այստեղ կփորձենք դիմակայել մեր վախի օբյեկտին `գործնական վարժություններ կատարելով` հիմնվելով հիվանդի վարքագծի և արձագանքների վրա: Կարող ենք փորձել նաև Էրիկսոնյան հիպնոս. Կարճ բուժում, այն կարող է բուժել հոգեթերապիայից խուսափող անհանգստության խանգարումները:

Նեյրո-լեզվաբանական ծրագրավորում և EMDR

Բացի այդ, NLP (նյարդա-լեզվաբանական ծրագրավորում) և EMDR (Eyes Movement Desensitization and Reprocessing) թույլ են տալիս բուժման տարբեր մոտեցումներ:

Նեյրո-լեզվաբանական ծրագրավորումը (NLP) կկենտրոնանա այն բանի վրա, թե ինչպես են մարդիկ գործում տվյալ միջավայրում ՝ ելնելով նրանց վարքագծային ձևերից: Օգտագործելով որոշակի մեթոդներ և գործիքներ ՝ NLP- ն անհատին կօգնի փոխել իր ընկալումը շրջակա աշխարհի վերաբերյալ: Այսպիսով, դա կփոխի նրա սկզբնական վարքագիծն ու պայմանավորումը ՝ գործելով աշխարհի մասին իր տեսլականի կառուցվածքում: Ֆոբիայի դեպքում այս մեթոդը հատկապես հարմար է:

Ինչ վերաբերում է EMDR- ին, որը նշանակում է աչքերի շարժումներով զգայունացում և վերամշակում, այն օգտագործում է զգայական գրգռում, որը կիրառվում է աչքերի շարժումների միջոցով, այլև լսողական կամ շոշափելի գրգռիչների միջոցով:

Այս մեթոդը հնարավորություն է տալիս խթանել բոլորիս մեջ առկա բարդ նյարդահոգեբանական մեխանիզմը: Այս խթանումը հնարավորություն կտա վերամշակել մեր ուղեղի կողմից տրավմատիկ և չմարսված պահեր, ինչը կարող է լինել շատ հաշմանդամ ախտանիշների պատճառ, ինչպիսիք են ֆոբիաները: