Ծննդաբերելու բոլոր դիրքերը

Ծննդաբերության դիրքեր

Կանգնած՝ երեխայի իջնելը հեշտացնելու համար

Ձգողականության շնորհիվ,  կանգնած դիրքն օգնում է երեխային իջնել եւ ավելի լավ կողմնորոշվել մոր կոնքում։ Այն ամրացնում է կծկումները՝ առանց ցավի մեծացման։ Այնուամենայնիվ, որոշ թերություններ. ծննդաբերության ավարտին պերինայի լարվածությունը մեծանում է, և այդ դիրքը կարող է դժվար լինել պահպանելը: Այն նաև պահանջում է մեծ մկանային ուժ։ 

Ծնկների վրա և չորս ոտքերի վրա՝ ցավը նվազեցնելու համար

Արգանդն ավելի քիչ սեղմում է սրբանային խոռոչը, այս երկու դիրքերը նվազեցնում են մեջքի ցավը. Կարող եք նաև կատարել կոնքի ճոճվող շարժումներ ինչը թույլ կտա երեխային ավելի լավ պտույտ կատարել ծննդաբերության վերջում:

Չորս ոտքի դիրքը ավելի շատ օգտագործվում է տնային ծննդաբերության ժամանակ, որի ժամանակ կանայք իրենց ավելի ազատ են զգում, և, հնարավոր է, ավելի քիչ գիտակցված, ինքնաբուխ ընդունելու այս կեցվածքը: Այս դիրքը կարող է հոգնեցնել ձեռքերին և դաստակներին: 

Նրան կփոխանցի ծնկաչոքը, ձեռքերը հենված աթոռին կամ գնդակին:

Նստել կամ կծկվել՝ կոնքը բացելու համար

Նստել և թեքվել առաջ, կամ նստել ծննդաբերության գնդակի վրա, Կամ նստած աթոռի վրա Ձեր ստամոքսի և մեջքի արանքում բարձով, ընտրություններն անվերջ են: Այս դիրքը նվազեցնում է մեջքի ցավը և ավելի շատ օգտվում է ձգողականությունից, քան պառկած վիճակում:

Կցանկանայի՞ք կծկվել: Այս դիրքն օգնում է բացել կոնքը՝ ավելի շատ տեղ տալով երեխային և նպաստելով նրա պտույտին։. Այն նաև օգտվում է ձգողականության ուժերից, ինչը բարելավում է վայրէջքը դեպի ավազան: Երկար ժամանակ կռանալը, սակայն, կարող է հոգնեցուցիչ դառնալ, քանի որ այն պահանջում է մեծ մկանային ուժ: Ապագա մայրիկը կարող է կոչ անել ապագա հորը բռնել իր ձեռքերը կամ աջակցել թեւերի տակ։

Պերինայի ազատման կասեցման մեջ

Կախովի շարժումը բարելավում է որովայնի շնչառությունը՝ թույլ տալով ավելի լավ հանգստանալ և ազատել պերինայի հատվածը: Ապագա մայրը, թեքված ոտքերով, կարող է, օրինակ, կախվել ծննդաբերության սեղանի վերևում ամրացված ձողից կամ հատուկ տեղադրված ծննդաբերական սենյակներում:

Պառկած է կողքի վրա՝ երեխային թթվածնով ավելի լավ հագեցնելու համար

Շատ ավելի գեղեցիկ, քան հետևի մասում, այս դիրքը հանգստացնող է ապագա մայրիկի համար և օգնում է նվազեցնել մեջքի ցավը: Երբ կծկում է առաջանում, ապագա հայրիկը կարող է օգնել ձեզ մեղմ մերսումներով: Վենա կավան չի սեղմվում արգանդի ծանրությունից, բարելավվում է երեխայի թթվածնացումը։ Ավելի հեշտ է իջնելը: Թե ինչպես պետք է անել ? Ձախ ստորին ազդրը, որի վրա հենվում է մարմինը, ձգված է, իսկ աջը ծալված է և բարձրացված՝ ստամոքսը չսեղմելու համար: Կողային դիրքով ծննդաբերությունն ավելի ու ավելի հաճախ է լինում հիվանդանոցներում, որտեղ առավել հաճախ կիրառվում է Դե Գասկեի մեթոդը։ Կողքից ծննդաբերությունը թիմին թույլ է տալիս լավ վերահսկել պերինայի և երեխայի վիճակը. Անհրաժեշտության դեպքում ինֆուզիոն կարող է տեղադրվել, և դա չի խանգարում մոնիտորինգին: Վերջապես… երբ երեխան դուրս է գալիս, նա չի ստիպում մանկաբարձուհուն կամ մանկաբարձին չափազանց ակրոբատիկ լինել:

«Փոքրիկ խորհուրդներ»՝ ընդլայնումը խթանելու համար

Ցանկանու՞մ եք այդ մասին խոսել ծնողների միջև: Ձեր կարծիքը տա՞լ, ձեր ցուցմունքը բերել։ Մենք հանդիպում ենք https://forum.parents.fr կայքում: