Հին այուրվեդական իմաստությունը, որը խորհուրդ է տալիս առավոտից ամենօրյա լեզուն մաքրել, հաճախ անտեսվում է: Մինչդեռ բերանի խոռոչը օրգանիզմի և շրջակա միջավայրի հիմնական օղակներից մեկն է, ուստի նրա առողջությունն ու հիգիենան (ներառյալ լեզուն) փոքր նշանակություն չունի։ Այուրվեդական սուրբ գրության՝ Charaka Samhita-ի տեքստում ասվում է. «Լեզուն մաքրելը վերացնում է վատ հոտը, անհամը և մաքրելով ափսեը՝ թույլ է տալիս լիարժեք համտեսել սնունդը»։ Եվ դա կարող է հաստատել յուրաքանչյուրը, ում լեզվի ամենօրյա մաքրումը սովորություն է դարձել։ Բացի այդ, լեզվից ավելորդ կուտակումների հեռացումն օգնում է հավասարակշռել Կաֆա դոշան։ Միանգամայն ակնհայտ է, որ լեզվի ամենօրյա խոզանակի անտեսումը հանգեցնում է նրա վրա մեծ քանակությամբ բակտերիաների կուտակմանը։ Սա օրգանիզմից ամա-ն հեռացնելու միջոցներից մեկն է։ Աման օրգանիզմում թունավոր մնացորդների կուտակումն է՝ ինչպես մտավոր, այնպես էլ ֆիզիկական, որոնք առաջանում են ոչ ճիշտ սնվելուց, վատ մարսողությունից։ Մաքրված լեզվի ընկալիչները շատ ավելի լավ են զգում բնական արտադրանքի համը։ Սա ոչ միայն ձեզ հագեցնում է ավելի քիչ սնունդ, այլև կվերացնի շաքարավազ, աղ և հավելյալ համեմունքներ ավելացնելու անհրաժեշտությունը՝ ձեր կերակուրը վայելելու համար: Սննդի և լեզվի շփումը շատ կարևոր է, ընկալիչները առաջինն են, որոնք մեկնաբանում և ուղեղ են փոխանցում սննդի որակների մասին տեղեկատվություն։ Չարակա Սամհիտայի սուրբ գրության համաձայն՝ լեզվի քերիչը պետք է պատրաստված լինի ոսկուց, արծաթից, պղնձից կամ թիթեղից։ Այն չպետք է լինի շատ սուր, որպեսզի չվնասի լեզուն։ Հարմարվելով գոյություն ունեցող իրականությանը, ընդունելի է չժանգոտվող պողպատից քերիչ օգտագործելը։ Լեզուն հայելի է, որն արտացոլում է մարմնի բոլոր օրգանների վիճակը։ Ազատեք այն տոքսիններից և դիտեք, թե ինչպես է ամեն օր լեզվի վրա անցանկալի շերտը նվազում:
2022-11-11