Հոգնե՞լ եք ձեր հազից։ Ութ ապացուցված արտոնագրեր պետք է ազատվեն

Հազը մարմնի բնական պաշտպանությունն է վարակի դեմ և տարբեր գրգռիչները վերացնելու միջոց: Նրա ուժեղ և համառ բնույթը կարող է ունենալ բազմաթիվ պատճառներ և պետք է արագ ախտորոշվի: Հազի բուժումը կախված է դրա զարգացման տեսակից և պատճառից։ Ձեր ախտանիշները թեթևացնելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Կարող են օգնել առանց դեղատոմսի դեղերի և տնային տարբեր միջոցների: Ո՞րն է հազի բնույթն ու տեսակը: Ինչպե՞ս բուժել այն:

1. Արդյունավետ (թաց) և անարդյունավետ (չոր) հազը չպետք է նույն կերպ վարվի, քանի որ դրանք տարբեր ծագում ունեն.
2. Տնային միջոցները, ինչպիսիք են սոխի օշարակը, մեղրը, օդը խոնավացնողը, ինհալացիաները լավ են հանգստացնում քրոնիկ հազը:
3. N-ացետիլցիստեինը և կարբոքսիցիստեինը ակտիվ նյութեր են, որոնք արդյունավետ են արդյունավետ հազի դեմ պայքարում, մինչդեռ բութամիրատը լավ դեղամիջոց է իր անարդյունավետ ձևի համար:
4. Խրոնիկ հազի ժամանակ պետք է խուսափել ծխելուց
5. Լրացուցիչ տեղեկություններ կարելի է գտնել Onet-ի գլխավոր էջում

Թաց հազը և դրա պատճառները

Թաց հազը ուղեկցվում է արտահոսքով, որը կոչվում է խորխի: Այս թուքը տարբեր գույն ունի՝ կախված հիվանդությունների պատճառներից։ Թարախային, կանաչ կամ դեղին երանգը կարող է ցույց տալ, օրինակ, բրոնխեեկտազիա, պարանազային սինուսների կամ թոքերի վարակ: Ասթմայի դեպքում տեսանելի է թափանցիկ և բավականին կպչուն արտազատում։

Արթնանալուց հետո առաջացող լորձաթաղանթը կարող է լինել թոքերի քրոնիկ խանգարիչ հիվանդության ախտանիշ: Պետք է ուշադրություն դարձնել նաև խորխի հոտին, որը շատ տհաճ է դառնում շնչառական համակարգի վարակի ժամանակ։

1. Հազ. Ե՞րբ է այն հայտնվում և ի՞նչ կարող է ազդարարել:

Չոր հազի պատճառները

Չոր հազի ամենատարածված պատճառները գրիպ կամ մրսածություն առաջացնող վարակներն են: Այս տեսակի հիվանդությունը առավել հաճախ նկատվում է ձմռանը, այսինքն՝ ջեռուցման սեզոնին, երբ տներում ջերմաստիճանը բավականին բարձր է։ Սա նպաստում է սենյակների օդի չորացմանը, որն այնուհետեւ գրգռում է շնչուղիները։ Չոր հազի այլ պատճառները ներառում են.

1. շնչարգելություն
2. ստամոքս-աղիքային ռեֆլյուքս,
3. ալերգիա,
4. օդակաթիլային նյութեր գրգռիչ ազդեցությամբ,
5. անգիոտենսին փոխակերպող ֆերմենտի ինհիբիտորներով դեղաբուժության կողմնակի ազդեցությունները:
6. Կապույտ հազ.

Ներկայումս չոր հազը COVID-19-ի հիմնական ախտանիշներից մեկն է։ Այս հիվանդությամբ դուք պետք է ոչ միայն հոգ տանեք ձեր մասին, այլև այլ մարդկանց առողջությանը: SARS-CoV-2-ի կասկածելի կորոնավիրուսը պահանջում է սոցիալական մեկուսացում, այսինքն՝ տանը մնալ։ Ծածկեք ձեր բերանը և քիթը, երբ հազում եք կամ փռշտում: Արժե ախտահանել և պարբերաբար լվանալ ձեռքերը՝ վարակի տարածումից խուսափելու համար։

1. Ի՞նչ սահմանափակումներ են գործում Լեհաստանում դեկտեմբերի 15-ից։ [ՑՈՒՑԱԿ]

Մնացած նյութը տեսանյութի համար.

Էլ ի՞նչ արժե հիշել, ի՞նչ մթերքներ ուտել՝ ապաքինման գործընթացին աջակցելու և իմունիտետն ամրապնդելու համար։

Տնային միջոցներ՝ հազը թեթևացնելու համար. Մեղր

Բազմաթիվ գիտական ​​ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ մեղր օգտագործելը հազը հանգստացնելու շատ լավ միջոց է և ուղեկցող կոկորդի ցավը (գրգռվածության հետևանքով առաջացած): Trusted Source-ի կատարած հետազոտության արդյունքները ապացուցում են, որ մեղրը հատկապես արդյունավետ է երեխաների մոտ ուժեղ հազը նվազեցնելու համար։ Այն համեմատվել է մորֆինի ածանցյալ դեքստրոմետորֆան կոչվող հակավիրուսային նյութի հետ: Ձեռք բերված արդյունքները վկայում են հանրաճանաչ սննդամթերքի ավելի լավ արդյունավետության մասին։

Որպեսզի օգնեք մարմնին պայքարել վարակի դեմ, մեղրը պետք է օգտագործվի առանձին կամ ավելացնել տաք բուսական թեյերին: Ավելի լավ է ապրանքներ ընտրել ապացուցված մեղվանոցներից, խանութներում առկաները կարող են պարունակել արհեստական ​​հավելումներ և կոնսերվանտներ:

Տնային միջոցներ՝ հազը թեթևացնելու համար. Կոճապղպեղ

Կա պատճառ, թե ինչու կոճապղպեղը ներառված է մրսածության բազմաթիվ միջոցների մեջ։ Այն ունի հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք հանգստացնում են հազի հետ կապված անհանգստությունը: Վստահելի աղբյուրի հետազոտությունն ապացուցում է դա. նրանցից մեկն ասում է, որ կոճապղպեղի արմատի ակտիվ նյութերը հանգստացնում են շնչառական համակարգի լորձաթաղանթը: Այնուամենայնիվ, այս թեմայի շուրջ ավելի խորը աշխատանքի կարիք կա։

Կոճապղպեղը նաև գործում է որպես հակաէմետիկ միջոց, ինչը լավ է դարձնում երկարատև և շատ ինտենսիվ հազի պատճառով առաջացած սրտխառնոցը:

Կոճապղպեղով թեյ խմելը նաև դրական ազդեցություն է ունենում առողջության վրա։ Բավական է այս համեմունքից մի քանի շերտ ավելացնել տաք ըմպելիքի մեջ։ Համտեսելու համար դուք կարող եք դիվերսիֆիկացնել ըմպելիքը այլ բաղադրիչներով, ինչպիսիք են կիտրոնը, մեղրը, մեխակը կամ խնկունի: Սակայն հարկ է հիշել, որ կոճապղպեղը խորհուրդ չի տրվում ստամոքսի հիվանդություններով տառապող մարդկանց։ Այս համեմունքը կարող է նպաստել ստամոքս-աղիքային ռեֆլյուքսին կամ այրոցին:

Տնային միջոցներ՝ հազը թեթևացնելու համար. Պրոբիոտիկներ

Պրոբիոտիկները կենդանի բակտերիաների կամ խմորիչների հատուկ ընտրված խումբ են, որոնք լրացնում են օրգանիզմի խախտված միկրոֆլորան։ Նրանք ուղղակիորեն չեն գործում հազը դադարեցնելու կամ մեղմելու համար: Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են օգնել ձեզ պայքարել դրա դեմ: Վերականգնելով աղիքային ֆլորան՝ օգնում են ամրապնդել իմունիտետը։

1. Պրոբիոտիկների օգտագործման կողմնակի ազդեցությունները. Ո՞վ պետք է խուսափի դրանցից:

Լավ աշխատող իմունային համակարգը օգնում է պայքարել շնչառական վարակների դեմ, ուստի արժե ձեր սննդակարգը լրացնել պրոբիոտիկներով: Դրանք հանդիպում են ոչ միայն մթերքներում, ինչպիսիք են ձուն, մածունը, միսը, թթու կաղամբը, կեֆիրը կամ թթխմորը, այլև պատրաստի դեղագործական պատրաստուկները։

Տնային միջոցներ՝ հազը թեթևացնելու համար. Բրոմելին

Մեկ այլ նյութ, որը կօգնի պայքարել ուժեղ հազի դեմ, բրոմելինն է։ Այն հանդիպում է արքայախնձորի մեջ։ Այս ֆերմենտը մեղմացնում է հազից «մաշված» կոկորդի լորձաթաղանթի բորբոքումը։ Բրոմելանն ունի հակաբորբոքային և հակաուռուցքային հատկություն՝ այն արգելակում է բորբոքային ֆոկուսի ձևավորման համար պատասխանատու միացությունների գործողությունները: (բորբոքային պրոստագլանդիններ): Միաժամանակ մասնակցում է հակաբորբոքային պրոստագլանդինների առաջացմանը։ Այն հանգստացնում է շնչառական համակարգի օրգանների այտուցվածությունը և կարգավորում իմունային համակարգի աշխատանքը։

Այս բաղադրիչը պարունակվում է մրգի և արքայախնձորի հյութի մեջ, սակայն այն կարելի է լրացնել նաև պատրաստի պատրաստուկների տեսքով։ Այնուամենայնիվ, պետք է նկատի ունենալ, որ բրոմելինը խորհուրդ չի տրվում օգտագործել փոքր երեխաներին և արյունը նոսրացնող դեղեր ընդունող մարդկանց: Այն նաև մեծացնում է դեղերի կլանումը, ինչպիսիք են հակաբիոտիկները:

Տնային միջոցներ՝ հազը թեթևացնելու համար. Ուրց

Ուրց դա դեղատներում առկա բազմաթիվ պատրաստի հազի օշարակների հիմնական կամ օժանդակ բաղադրիչն է: Trusted Source-ի հետագա հետազոտությունները ապացուցում են, որ այս խոտը բաղեղի հետ համատեղ այն հանգստացնում է քրոնիկ հազը և դրա հետևանքները՝ կոկորդի գրգռված լորձաթաղանթը: Դրանք նաև խորխաբեր և դիաստոլիկ են:

Դրանցում պարունակվող ակտիվ նյութերն են, օրինակ, ֆլավոնոիդները, որոնք հանգստացնում են բորբոքումները։ Ուրցը կարելի է օգտագործել որպես ինֆուզիոն կամ որպես թեյի հավելում։

Տնային միջոցներ՝ հազը թեթևացնելու համար. Լվանալ աղով և ջրով

Վաղուց հայտնի է, որ Աղով և ջրով լվանալը ազատում է կոկորդի գրգռվածությունից և ուժեղ հազից: Այս խառնուրդը կարող եք պատրաստել ինքներդ՝ խառնելով աղն ու ջուրը ճիշտ համամասնությամբ։ Բերանի խոռոչի լվացման կամ աղի հաբերը լավ լուծում են հազի հետևանքով առաջացած չորությունը թեթևացնելու և արտահոսքը հեշտացնելու համար:

Տնային միջոցներ՝ հազը թեթևացնելու համար. Հեղուկի համալրում

Մրսածության և հազի ժամանակ հեղուկի համալրումն էական գործունեություն է: Հատկապես նման իրավիճակում տաք ըմպելիքները լավ են աշխատումորոնք օգնում են թեթևացնել կոկորդի ցավը, սարսուռը և նույնիսկ հոգնածությունը: Այն կարող է լինել տաքացրած արգանակ, բուսական թեյեր, տաք ջուր կամ մրգային հյութեր:

Ջրազրկումը երբեք օգտակար չէ ձեր օրգանիզմի համար, առավել եւս, երբ վատ եք զգում: Ուստի արժե հոգ տանել ոչ միայն հեղուկների համալրման, այլեւ էլեկտրոլիտների մասին, որոնք ամրացնում են թուլացած մարմինը։

Տնային միջոցներ՝ հազը թեթևացնելու համար. Ինհալացիաներ

Հազի ինհալացիաներ Դրանք անվտանգ են մեծահասակների, տարեցների, ինչպես նաև երիտասարդների և երեխաների համար: Այս բուժումները հեղուկացնում և հեշտացնում են խորխի արտանետումը շնչառական համակարգի օրգաններում: Ինհալացիայի համար օգտագործվում են ֆիզիոլոգիական աղի կամ եթերայուղեր, օրինակ, էվկալիպտի կամ թեյի ծառի յուղեր: Նեբուլիզատորներին կարելի է ավելացնել աղի լուծույթ: Այնուամենայնիվ, եթերային յուղերը, որոնք կարող են խցանել փոքր խողովակները, նրանց համար հարմար չեն. դրանց օգտագործումը ավելի արդյունավետ կլինի ավանդական գոլորշու բաղնիքների տեսքով:

Ինչպե՞ս կարող եմ կանխել հազը:

Իմանալը, թե ինչպես արդյունավետորեն պայքարել ուժեղ հազի դեմ տանը, շատ օգտակար գիտելիք է, բայց պրոֆիլակտիկան նույնպես կարևոր է: Դրա շրջանակը ներառում է գործողություններ, որոնք պետք է կատարվեն անընդհատ կամ ցիկլային: Դրանք ներառում են.

1. տարեկան գրիպի պատվաստումներ,
2. խուսափել հիվանդ մարդկանց հետ շփումից,
3. մարմնի բավարար խոնավացում,
4. փակել բերանը և քիթը փռշտալիս և հազալիս՝ շրջակա միջավայրում վիրուսների տարածումը կանխելու համար,
5. հոգ տանել անձնական հիգիենայի մասին և լվանալ ձեռքերը.

Դեղատանը հասանելի տնային միջոցներն ու պատրաստուկներն արդյունավետ են հազը թեթևացնելու համար։ Կարևոր է, որ դրանք պետք է հարմարեցվեն իր տեսակին: Այնուամենայնիվ, երբ այն դառնում է երկարատև, հոգնեցուցիչ և առանց որևէ կոնկրետ պատճառի, կարող է ավելի լուրջ հիվանդություններ լինել։ Այս դեպքում մի հետաձգեք բժշկի այցը. Դրա աղբյուրը պետք է հնարավորինս շուտ ախտորոշվի:

Դուք կարող եք շահագրգռված լինել.

1. Omicron-ի բնորոշ ախտանիշ. «Ոչ ոք չգիտի, թե ինչու է այդպես
2. Omicron-ը կարող է մեղմ լինել, ինչպես մրսածությունը: Բայց պայմանով
3. Ե՞րբ է գրիպի պատվաստման լավագույն ժամանակը: [ԲԱՑԱՏՐՈՒՄ ԵՆՔ]

medTvoiLokony կայքի բովանդակությունը նպատակ ունի բարելավելու, այլ ոչ թե փոխարինելու Կայքի Օգտատիրոջ և նրա բժշկի շփումը: Կայքը նախատեսված է միայն տեղեկատվական և կրթական նպատակներով: Նախքան մեր Կայքում պարունակվող մասնագետների գիտելիքները, մասնավորապես բժշկական խորհուրդները, դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ: Ադմինիստրատորը չի կրում Կայքում պարունակվող տեղեկատվության օգտագործման հետևանքները: Ձեզ անհրաժեշտ է բժշկական խորհրդատվություն կամ էլեկտրոնային դեղատոմս: Գնացեք halodoctor.pl, որտեղ դուք կստանաք առցանց օգնություն՝ արագ, ապահով և առանց տնից դուրս գալու: